Quantcast
Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

Diéta napló

Reggelizz úgy, mint egy király? Bullshit!

2022. március 25.

2 perc olvasás

Tédé
diéta fogyókúra férfi diéta Tédé diéta napló reggeli
Reggelizz úgy, mint egy király? Bullshit!

A következő hetekben kollégánk, Tédé húsbavágóan őszinte, kellően önkritikus és nem kevésbé vicces beszámolóját olvashatjátok arról, hogyan küzd meg egy férfi a plusz kilóival.


3. Nap

125,80

A reggeli.

A reggeli Isten ellen való vétek. A természeti törvények nyílt semmibevétele. Gasztroerőszak.

Tudom, tényleg tudom, hogy a nap legfontosabb étkezése, és reggelizz úgy, mint egy király – mindent tudok. Csak reggelizni nem.

(Nem hiszem el. Ebben a pillanatban esik be az email: A reggeli kihagyása 55%-kal növelheti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát, a viszonylag korán, 08.30 előtt fogyasztott reggeli csökkenti a vércukorszintet és az inzulinrezisztencia valószínűségét – most már ezt is tudom. Ismeretlenül is köszönöm K. Orsolya junior acconutnak, hogy – eléggé kéretlenül – megosztotta velem PR ügynöksége legújabb traktátusát.)

Nem tudok reggelizni.

Senkinek nincsenek olyan emlékei, hogy: amikor meghitten összegyűlt az egész család reggelizni… Avagy: emlékszel anyám utánozhatatlan piritósára?

Miért is lenne? Önmagában a reggel, mint jelenség egy gonosz dolog. Már gyerekként is: válassz a párnád és a nulladik órában tartott matek között. A végtelenségig lehetne sorolni, de a lényeg: a reggel nem a barátunk.

A reggeli sem.

Lehet, hogy a végtagjaimra rá tudom erőszakolni az akaratomat – de a gyomromra nem.

Tudom, nem indul be az emésztés, a test összezavarodik, zsírt kezd raktározni. Aha. 

A szülői minta hiányára sem foghatom: akad családtag, aki addig nem hajlandó szóba állni a világgal, amíg meg nem kapja a neki kijáró, nem épp spártai reggelijét. Arra sem foghatom, hogy nincs – világ sznobjai egyesüljetek – valódi kulináris lehetőség ebben az étkezésben: a hideg szárnyassült pezsgővel, ahogy eleink tolták. De nagy kedvenc az angol reggeli is – ébredés után 4-5 órával. Már csak elég korán kell kelni, hogy még reggelinek nevezhessük.

Van tenni-venni való reggel épp elég. A kávé-cigi kombó kijelöli a haladási irányt – aztán meg üstöllést a munka.

Ígérem: ha megérem a nyugdíjat, akkor reggelizem napestig.

OLVASD VISSZA!

0. Nap

1. Nap

2. Nap

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

 Te megtalálod mind a négy nőt a rajzon? Csak az emberek 1 százalékának sikerül
1

Te megtalálod mind a négy nőt a rajzon? Csak az emberek 1 százalékának sikerül

2022.07.13. 1 perc olvasás

Te megtalálod mind a négy nőt a rajzon? Csak az emberek 1 százalékának sikerül

Két macska van ezen a képen, de csak az emberek 1%-a képes megtalálni őket
2

Két macska van ezen a képen, de csak az emberek 1%-a képes megtalálni őket

2022.08.18. 1 perc olvasás

Két macska van ezen a képen, de csak az emberek 1%-a képes megtalálni őket

Mit veszel észre először a képen? Elárulja, mennyire vagy boldog
3

Mit veszel észre először a képen? Elárulja, mennyire vagy boldog

2022.07.26. 1 perc olvasás

Mit veszel észre először a képen? Elárulja, mennyire vagy boldog

Bevezetik a menstruációs szabadságot Magyarországon is
4

Bevezetik a menstruációs szabadságot Magyarországon is

2022.09.01. 1 perc olvasás

Bevezetik a menstruációs szabadságot Magyarországon is

Csak a legokosabbaknak sikerül 20 másodperc alatt kiszúrni az egeret a képen
5

Csak a legokosabbaknak sikerül 20 másodperc alatt kiszúrni az egeret a képen

2022.08.05. 1 perc olvasás

Csak a legokosabbaknak sikerül 20 másodperc alatt kiszúrni az egeret a képen

2030-ra ez az undorító szakma lehet a legnépszerűbb
6

2030-ra ez az undorító szakma lehet a legnépszerűbb

2022.08.26. 1 perc olvasás

2030-ra ez az undorító szakma lehet a legnépszerűbb

 Te megtalálod a lovat 15 másodperc alatt a képen?
7

Te megtalálod a lovat 15 másodperc alatt a képen?

2022.07.26. 1 perc olvasás

Te megtalálod a lovat 15 másodperc alatt a képen?

Elárulja a jövőd, amit először meglátsz a képen
8

Elárulja a jövőd, amit először meglátsz a képen

2022.07.24. 1 perc olvasás

Elárulja a jövőd, amit először meglátsz a képen

ezek is érdekelhetnek

Meglepő, mire utalhat, ha kellemetlen a leheleted

Meglepő, mire utalhat, ha kellemetlen a leheleted

2022.05.02. 4 perc olvasás

ÉTKEZÉS

Ez a diéta a hosszú élet titka: akik fogyasztják, 80 évig is élnek

Ez a diéta a hosszú élet titka: akik fogyasztják, 80 évig is élnek

2022.04.27. 3 perc olvasás

Mediterrán étrend

5 diétásnak hitt étel, ami valójában hízlal

5 diétásnak hitt étel, ami valójában hízlal

2022.04.06. 3 perc olvasás

Fogyókúra

Minek szenved, aki nem bírja?

Minek szenved, aki nem bírja?

2022.03.30. 2 perc olvasás

Diéta napló

10 millió dietetikus országa

10 millió dietetikus országa

2022.03.29. 2 perc olvasás

Diéta napló

A hétvége nem barátja a fogyókúrának

A hétvége nem barátja a fogyókúrának

2022.03.28. 2 perc olvasás

Diéta napló

Enni vagy nem enni?

Enni vagy nem enni?

2022.03.24. 2 perc olvasás

Diéta napló

A férfi és a mérleg

A férfi és a mérleg

2022.03.23. 1 perc olvasás

Diéta napló

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves