Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

Mi rejlik a határtalan önfeláldozás mögött?

2014. február 07.

2 perc olvasás

önfeláldozás pszichológia
Mi rejlik a határtalan önfeláldozás mögött?

A parentifikáció, vagyis a Terézanyu szindróma


„A lelkem is kiteszem értetek” mondat a „terézkedés” esszenciája. Ezek az emberek ugyanis másokért élnek, és akkor is segítenek, ha nem kérjük, de még akkor is, ha ők maguk belerokkannak ebbe. Honnan jön hát ez a nagy önzetlenség?


Ha arra vagyunk kíváncsiak, miből lesz a Terézanyu, meg kell néznünk, mit kaptak ezek az emberek gyerekként. Nos, két szóban válaszolva: túlzott felelősséget. A kis Terik már 5-6 évesen olyan feladatokat látnak el, ami felnőtt dolga volna, például ők nevelik kisebb testvérüket, vagy ápolják beteg apjukat. A jeles családterapeuta, Böszörményi-Nagy Iván szavaival saját szülőjük szülőjévé válnak, vagyis parentifikálódnak. Mindig ez történik válás esetén a legidősebb testvérrel, ám a folyamat nem minden esetben káros! „Inkább anyu kosarát cipelje a gyerek, ne a lelki terhét” – mondta a szerző. Vagyis az egyszülős családokban természetes, hogy komolyabb feladat hárul a legnagyobbra, de ha a hétköznapi teendőkben segít, és ezért kellő dicséretet kap, akkor érettebb személyiség válik belőle, mint átlagos kortársaiból.

Sajnos azonban nem ritka, hogy a nagylány, vagy nagyfiú lelki szemetesládává változik, és minden erejével azon lesz, hogy osztozzon imádott szülője nehézségein. Ezáltal túlterhelődik, és nem jut ideje arra, hogy gyerek maradjon. Felnőve azután ugyanezt a sémát ismétli: mindenkivel törődik, csak önmagával nem. Ettől egyre boldogtalanabb és erőtlenebb lesz, mert a „terézkedés” bizony fárasztó elfoglaltság. Ahogy Rácz Zsuzsától tudjuk, Terézanyut – vagy Terézaput – nem könnyű megállítani, de a sok dicséret, elismerés és egy rendszerszemléletű terápia általában elég hozzá.

Mayer Máté pszichológus

Neked ajánljuk

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

A frizura, a...
1

A frizura, ami teljesen tönkreteszi a hajat a fodrászok szerint

2023.07.08. 3 perc olvasás

A frizura, ami teljesen tönkreteszi a hajat a fodrászok szerint

3 férfi parf...
2

3 férfi parfüm, amiből a legtöbbet adják el a világon

2023.03.05. 2 perc olvasás

3 férfi parfüm, amiből a legtöbbet adják el a világon

3 udvariasna...
3

3 udvariasnak tűnő szokás, amit a fodrászok nem szeretnek a vendégeikben

2024.10.10. 2 perc olvasás

3 udvariasnak tűnő szokás, amit a fodrászok nem szeretnek a vendégeikben

Kiderült, ho...
4

Kiderült, hogy nézne ki a Kardashian-család plasztikai műtétek nélkül

2022.10.13. 1 perc olvasás

Kiderült, hogy nézne ki a Kardashian-család plasztikai műtétek nélkül

Kiderült, ho...
5

Kiderült, hogy mi a világ 3 legtöbbet eladott parfümje

2023.01.21. 3 perc olvasás

Kiderült, hogy mi a világ 3 legtöbbet eladott parfümje

Visszajött a...
6

Visszajött a divatba az egyik legkellemetlenebb hajszín

2022.07.13. 3 perc olvasás

Visszajött a divatba az egyik legkellemetlenebb hajszín

Ezt a 10 par...
7

Ezt a 10 parfümöt imádják a legjobban a nők a világon

2022.09.23. 3 perc olvasás

Ezt a 10 parfümöt imádják a legjobban a nők a világon

A hajszín, a...
8

A hajszín, ami minden nőt fiatalít a fodrászok szerint

2024.02.24. 3 perc olvasás

A hajszín, ami minden nőt fiatalít a fodrászok szerint

Ezek is érdekelhetnek

Hogyan legyü...

Hogyan legyünk támaszai másoknak, miközben magunkra is figyelünk?

2025.10.07. 8 perc olvasás

hasznos tanács

Hogyan csap...

Hogyan csap be minket az agyunk a mindennapokban? – a híres szakértő magyarázza el a választ

2025.10.03. 8 perc olvasás

Brain

„Sokan még a...

„Sokan még a családjuk előtt is titkolják a betegségüket” – élet borderline személyiségzavarral

2025.10.03. 6 perc olvasás

INTERJÚ

Miért olyan...

Miért olyan nehéz segítséget kérni, és hogyan tegyük?

2025.09.30. 6 perc olvasás

help

Kapcsolatrom...

Kapcsolatromboló féltékenység: mutatjuk, ezekkel a stratégiákkal örökre elűzheted a zöld szemű szörnyet

2025.09.17. 3 perc olvasás

Zöld szemű szörny

Kell egy kis...

Kell egy kis megerősítés? Itt a 3 mágikus kifejezés, ami azonnal felturbózza az önbizalmad

2025.09.16. 2 perc olvasás

Mantra

Otrovertált:...

Otrovertált: nem introvertált és nem extrovertált, de mit jelent pontosan?

2025.09.15. 5 perc olvasás

Személyiségtípus

Negatív spir...

Negatív spirálban ragadtál? Íme 4 egyszerű tipp a pozitív gondolkodás kialakításához

2025.09.12. 2 perc olvasás

Positive vibe

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves