Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

Betegség

A lábakon is megjelennek a szívelégtelenség jelei

2023. május 24.

3 perc olvasás

ELLE

betegség szívelégtelenség
A lábakon is megjelennek a szívelégtelenség jelei
© Shutterstock

A szívelégtelenség és a lábaink összefüggéséről most mindent elárulunk.


Elképesztő eredmények jöttek ki egy új tanulmányból: a vastag combú embereknél kisebb az esély a szívelégtelenségre. A kutatók szerint a lábakban minden 5 százalékos testtömeg-növekedés után 11 százalékkal csökken az egészségkárosodás esélye.

Gyakori betegség

A szívelégtelenség akkor történik meg, ha a a szív nem képes megfelelően pumpálni a vért a test körül, mert túl merev vagy gyenge lett. Ez a probléma Nagy-Britanniában nagyjából 900 000 embert érint, és évente körülbelül 60 ezer új esettel találkoznak az orvosok. A szívelégtelenség leggyakoribb oka a szívroham.

Jó a láb körüli zsír? 

Habár a kutatásokból azok az eredmények jönnek ki, hogy a derék körüli zsír káros az egészségre, ugyanez nem mondható el a láb körüli zsírról. A japán Kitasato Egyetem tudósai felfedezték, hogy a vastagabb combú emberek esetében 41 százalékkal kisebb a szívrohamot követő szívelégtelenség kialakulásának kockázata. Az Európai Kardiológiai Társaság tudományos kongresszusán bemutatott legfrissebb tanulmány közel 1000 ember lábát vizsgálta meg, valamint azt, hogy ez a testrészük, hogyan kapcsolódik a szívükhöz. 

A szívinfarktuson átesett betegek számára a négyfejű combizmokat érintő erősítő edzést kell javasolni a szívelégtelenség megelőzése érdekében

–  mondta Kensuke Ueno, a kutatás társszerzője.

A kutatások szerint az erősítő edzés hozzájárul ahhoz, hogy csökkenjen a vérnyomás, javítja a vérkeringést, valamint erősíti a szívet és az ereket is. Fontos azonban beszélni a szívelégtelenség 4 tünetéről is, amelyeket fontos időben felismerni. 

A jellegzetes tünetek

A szívelégtelenség egyik fő tünete a légszomj, ami nem csak fizikai aktivitás után, de nyugalomban is fennállhat. Szintén nem szabad figyelmen kívül hagyni, ha valaki állandóan fáradtnak érzi magát és minden fizikai gyakorlatot kimerítőnek talál. A szédülés és az ájulás szintén jellegzetes tünet, továbbá a duzzadt bokák is. Szintén előfordulhat szapora szívverés és köhögés is. A tünetek gyorsan vagy fokozatosan, hetek vagy hónapok alatt alakulhatnak ki.

A szívelégtelenség okai

A leggyakoribb esetekben a szívelégtelenség több egészségügyi probléma kombinációjának az eredménye. Az elhízás, a túl sok alkoholfogyasztás és a pajzsmirigy túlműködés is szerepet játszhat. A leggyakoribbak azonban a különböző szívkoszorúér-betegségek, a magas vérnyomás, szívritmuszavarok vagy veleszületett szívbetegség. A magas vérnyomás azért veszélyes, mert extra terhelést kap a szív, és ezért alakul ki idővel a szívelégtelenség. 

Via

Neked ajánljuk

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

Te megtalál...
1

Te megtalálod a lovat 15 másodperc alatt a képen?

2022.07.26. 1 perc olvasás

Te megtalálod a lovat 15 másodperc alatt a képen?

Te megtalál...
2

Te megtalálod mind a négy nőt a rajzon? Csak az emberek 1 százalékának sikerül

2022.07.13. 1 perc olvasás

Te megtalálod mind a négy nőt a rajzon? Csak az emberek 1 százalékának sikerül

Bevezetik a...
3

Bevezetik a menstruációs szabadságot Magyarországon is

2022.09.01. 1 perc olvasás

Bevezetik a menstruációs szabadságot Magyarországon is

2030-ra ez a...
4

2030-ra ez az undorító szakma lehet a legnépszerűbb

2022.08.26. 1 perc olvasás

2030-ra ez az undorító szakma lehet a legnépszerűbb

A rák egyik...
5

A rák egyik jele lehet ez a lefekvéskor jelentkező tünet

2024.01.12. 2 perc olvasás

A rák egyik jele lehet ez a lefekvéskor jelentkező tünet

Csak a legok...
6

Csak a legokosabbaknak sikerül 20 másodperc alatt kiszúrni az egeret a képen

2022.08.05. 1 perc olvasás

Csak a legokosabbaknak sikerül 20 másodperc alatt kiszúrni az egeret a képen

Két macska v...
7

Két macska van ezen a képen, de csak az emberek 1%-a képes megtalálni őket

2022.08.18. 1 perc olvasás

Két macska van ezen a képen, de csak az emberek 1%-a képes megtalálni őket

Egy orvos el...
8

Egy orvos elárulta a rákbetegségek legfontosabb tünetét, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni

2023.06.14. 2 perc olvasás

Egy orvos elárulta a rákbetegségek legfontosabb tünetét, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni

Ezek is érdekelhetnek

Ez a pajzsmi...

Ez a pajzsmirigy alulműködés 3 jelentéktelennek tűnő jele, amit sokan figyelmen kívül hagynak

2025.03.06. 2 perc olvasás

Betegség

Harrison For...

Harrison Ford mégsem lesz az idei Oscar-gála házigazdája, ez a betegség támadta meg

2025.03.02. 2 perc olvasás

Díjátadó

Kórházba ker...

Kórházba került Shakira, itt vannak a részletek

2025.02.17. 2 perc olvasás

Betegség

Ez a minden...

Ez a minden boltban kapható ital csökkentheti a vastagbélrák kockázatát

2025.02.05. 3 perc olvasás

MEGELŐZÉS

Íme a demenc...

Íme a demencia korai jele, ami a konyhában bukkanhat fel

2025.01.29. 3 perc olvasás

Betegség

Ez a minden...

Ez a minden szupermarketben kapható gyógynövény lehet az influenza ellensége

2025.01.12. 2 perc olvasás

Tea

A rejtett de...

A rejtett depresszió 3 tünete, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni

2025.01.12. 2 perc olvasás

Mental health

Katalin herc...

Katalin hercegné állapotáról fontos titkot árult el egy bennfentes

2025.01.10. 2 perc olvasás

Királyi család

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves