5 jóga- és pilatesoktató, akiket érdemes bekövetni az Instán

Ha eddig még nem tetted le a voksodat egyetlen sport mellett sem, lehet, hogy pont a következő oktatók hozzák meg az új mozgásformát az életedbe. 

Ismerd meg hazánk profi jóga- és pilatesoktatóját, és add át magad a mozgásnak! 

Hullai Viki 

Viki mélyen hisz abban, hogy a jóga mindenkié: kortól, nemtől, súlytól függetlenül, és ezt szeretné átadni a 90 perces órái keretében. A jóga erejét, hatását önmagán is folyamatosan tapasztalva vezet a gyakorlás alatt oda, ahova az elménkben rejtőzködő kételyek, korlátok, hiedelmek, félelmek már nem jutnak el. Vele megtapasztalhatod, milyen az, amikor túllépsz az elméd szabta határokon, és úgy tudsz kihozni önmagadból mindent, hogy közben szinte észre sem veszed – tehát nem kerül semmilyen plusz energiádba.

Jordán Adél

Az ismert színésznő húsz éve ment el élete első Ashtanga órájára, és ezzel rálépett a jóga ösvényére, amiről azóta sem tért le. 2016-ban elvégezett egy hatha jógaoktatói képzést, de az igazi kiteljesedést akkor tapasztalta meg, amikor megismerkedett a Vinyasa Flow irányzattal. Mára már tanít is, és azt mondja: teljesen magával ragadja ez az áramló, dinamikus, könnyed, mégis határszélesítő irányzat. 

Kolossváry Orsi

Orsi, a Yoga Brunch Budapest alapítója, kicsit több mint tíz évvel ezelőtt csöppent bele a jóga világába. 25 évesen kíváncsian ment el az első órára, és mivel teljesen kicserélve távozott, egyre többször és többször csapta a hóna alá a matracot. Már jóval korábban, tinédzserként erős kötődést érzett a jóga és a keleti filozófia iránt, de most érett be a dolog nála. Hatha jógával kezdett, ezt követte a flow, majd becsatlakozott a hatha flow és vinyasa flow órákra, és ezeket is elkezdte oktatni. Orsi egészen különleges helyeken tart órákat – a város felett, hajón, Balatonon, Spanyolországban, Srí Lankán, naplementében, napfelkeltében. Szabadban szeret a legjobban gyakorolni, és a dzsungel az egyik legkedvesebb helyszíne. 

Sitku Fruzsi 

Amikor Fruzsi évekkel ezelőtt egy pörgős nap után a matracra került és meghallotta az első zenét, rögtön tudta, hogy jó helyen van. A gondolatait kitöltötte a mozgásra-, zenére-, a légzésre való figyelés, és megszünt körülötte az idő és tudott csak magával törődni. Azóta óriási utat járt be, megtalálta azt a stílust, amiben ki tud teljesedni, vinyasa flow és reformer pilates oktató lett – mindkettő a szenvedélye oktatóként és gyakorlóként egyaránt. 

Nagy Anna

Anna a Vietnámban élő nagymamája tanácsára kezdett el jógázni évekkel ezelőtt, mivel súlyos fejfájások gyötörték. Egyre több lett az energiája, a migrénje pedig szinte teljesen megszűnt! Miután Magyarországon elvégezte a 200 órás alapképzést, külföldön számos továbbképzésen vett részt. A két meghatározó módszer számára az itthon tanult szigorú Iyengar és a New York-i Dana Flynn stílusa. Balatonparti kis csoportos órákkal indult, majd Bécsben egyre nagyobb stúdiók foglalkoztatták, ahol a jóga one to one nagyszerű módszerét is  elsajátította. Régi álma vált valóra, amikor 2019-ben megnyitotta kapuit a Yogasecrets Studio. Külföldi tapasztalatai alapján szeretett volna létrehozni egy olyan helyet, ahol otthon érezheted magad, ahol szeretve vagy és önmagad lehetsz, és ahol elfogadnak olyannak, amilyen vagy – nincsenek elvárások és a legszabadabb módon gyakorolhatod a jógát. 

Egy hétvége, ami csak rólad szól!

Az a jó hírünk van, hogy nem kell külön felkutatnod az oktatókat, mivel A YOGA WEEKEND powered by ELLE eseményén mindnyájukkal találkozhatsz, és részt vehetsz az óráikon. Különböző jógaórákkal, workshopokkal és előadásokkal segítünk eljutni a befelé fordulás megtanulásától egészen a feltétel nélküli önszeretetig. A hétvége egy teljes elvonulásra is lehetőséget ad, amely során a hétköznapi rutinoktól, a minket körülvevő zajoktól eltávolodva az öngondoskodást helyezzük fókuszba. A YOGA WEEKEND powered by ELLE programra ezúttal kétszemélyes ottalvós jegy is váltható. Oszd meg az élményt azzal, aki a legközelebb áll hozzád, egy olyan személlyel, akinek társaságában a magadra fordított energia is nőni tud! 

Időpont: 2025. február 14-16.
Helyszín: Normafa Retreat Center (Budapest, Eötvös út 52-54, 1121

Itt tudsz jegyet venni az eseményre!