KERESÉS AZ ELLE OLDALON
5 találat « #pilates » tagre
ELLE LAB
2025. március 28.
3 ok, amiért ki kell próbálnod a jógát és a pilatest a mentális egészségedért
A jógának és a pilatesnek is számos jótékony hatása van.
Életmód
2025. február 06.
Profi jóga- és pilatesoktatók, akik inspirálhatnak a tavaszi megújulásban
Mi lenne, ha idén tavasszal kipróbálnál új mozgásformákat is? A jóga és a pilates is formál, erőt ad, és a belső harmóniádat is egyensúlyba állítja.
Életmód
2025. február 02.
5 jóga- és pilatesoktató, akiket érdemes bekövetni az Instán
Ha eddig még nem tetted le a voksodat egyetlen sport mellett sem, lehet, hogy pont a következő oktatók hozzák meg az új mozgásformát az életedbe.
Életmód
2025. január 30.
Ezt a két edzést kell bevezetned az életedbe, ha mentálisan erősebb szeretnél lenni
A mentális megerősödéshez hozzájárulhat a jóga és a pilates is.
Szépség
2019. július 30.
Ettől az edzéstől olyan tökéletes Margot Robbie teste
Nem veti meg a finom falatokat, de élvezettel mozog