Ha nem jön álom a szemedre
Nehezen alszol el? Ezek a kozmetikumok segítenek kikapcsolni!
Lefekvéskor még mindig a napközben történtek zakatolnak a fejedben? Vagy már most a holnapra gondolsz, hogy mi mindent kellene elintézned, hogy utolérd végre magad? Már az is sokat segíthet, ha az esti kozmetikumaidat olyanokra cseréled, amik segítenek ellazulni, kikapcsolni. Egy nyugtató maszk, egy relaxáló tusfürdő vagy éppen egy finom kézkrém is hozzájárulhat, hogy könnyebben álomba szenderülhess. Nézd meg az ELLE szépség szerkesztőjének ajánlásait!
Dakota Johnson egyik szépségtitka annyira egyszerű, hogy bárki kipróbálhatja
2026.10.05. 3 perc olvasásBeauty tips
Mandy Moore így hozta be az őszt a hálószobába – és egy részlet még a pihentetőbb alvást is segítheti
2026.10.03. 7 perc olvasásstílusos
Így játssz a fényekkel este, és sokkal jobban alszol
2026.09.09. 5 perc olvasásszép álmokat
Túl meleg vagy túl hideg? Ez a hőmérséklet lehet ideális alváshoz
2026.08.11. 3 perc olvasásSleeping better
Neked ajánljuk
gym
Lehet, hogy a következő crush-od az edzőteremben vár?
Szlovénia, négy felvonásban: bor, wellness, gasztronómia és Dolce Vita
A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI
3 férfi parfüm, amiből a legtöbbet adják el a világon
2023.03.05. 2 perc olvasás3 férfi parfüm, amiből a legtöbbet adják el a világon
A hajszín, ami minden nőt fiatalít a fodrászok szerint
2024.02.24. 3 perc olvasásA hajszín, ami minden nőt fiatalít a fodrászok szerint
Visszajött a divatba az egyik legkellemetlenebb hajszín
2022.07.13. 3 perc olvasásVisszajött a divatba az egyik legkellemetlenebb hajszín
Ezt a 10 parfümöt imádják a legjobban a nők a világon
2022.09.23. 3 perc olvasásEzt a 10 parfümöt imádják a legjobban a nők a világon
3 udvariasnak tűnő szokás, amit a fodrászok nem szeretnek a vendégeikben
2024.10.10. 2 perc olvasás3 udvariasnak tűnő szokás, amit a fodrászok nem szeretnek a vendégeikben
Kiderült, hogy nézne ki a Kardashian-család plasztikai műtétek nélkül
2022.10.13. 1 perc olvasásKiderült, hogy nézne ki a Kardashian-család plasztikai műtétek nélkül
Kiderült, hogy mi a világ 3 legtöbbet eladott parfümje
2023.01.21. 3 perc olvasásKiderült, hogy mi a világ 3 legtöbbet eladott parfümje
A frizura, ami teljesen tönkreteszi a hajat a fodrászok szerint
2023.07.08. 3 perc olvasásA frizura, ami teljesen tönkreteszi a hajat a fodrászok szerint
Ezek is érdekelhetnek
Van egy jógapóz, amit ki kell próbálnod, ha rád tör napközben a fáradtság
2026.08.09. 3 perc olvasásHűha
Íme a 10 perces japán módszer, ami segít gyorsabban elaludni
2026.08.07. 7 perc olvasásSleeping better
Későn fekszel le? Egy kutatás szerint ez összefügghet a magasabb intelligenciával
2026.07.02. 5 perc olvasáséjszakai baglyok
5 tudományosan alátámasztott módszer, ami segíthet reggeli emberré válni
2026.06.14. 3 perc olvasás
Könnyebb zokniban elaludni? A kutatók egy meglepő összefüggést találtak
2026.06.07. 6 perc olvasáshálószoba
Nem biztos, hogy a személyiségeden múlik minden – a kronotípusod többet elárul rólad, mint gondolnád
2026.05.29. 6 perc olvasásönműködés
Itt a válasz, ezért jobb teljes sötétségben aludni
2026.05.23. 3 perc olvasásSleeping better
Minden nap szundítasz? Egy új kutatás szerint ez a szokás rövidebb élettartammal is összefügghet
2026.05.19. 5 perc olvasásintő jel
Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!