Valóban a bőrdetox a tiszta, felfrissült arc titka?

A 10 lépéses koreai bőrápolás eléggé népszerű lett az utóbbi években. Most viszont sokan éppen az ellenkezőjét állítják és a bőrböjtre esküsznek. Megkérdeztünk egy bőrgyógyászt, mi az igazság?

Arctisztító, tonik, szérum, hidratáló, feszesítő, maszk, fényvédő – felsorolni is sok, mi mindent kenünk reggel és este a bőrünkre, hogy minél tovább megőrizhessük ragyogását, feszességét. Egy kicsit elgondolkodtató ez, tényleg szükség van beépíteni ennyi kozmetikumot a bőrápolási rutinunkba vagy túlzásba eshetünk? A világhálón elég nagy lavinát indított el ez a kérdés. Sokak szerint, ahogy a szervezetünknek, a bőrnek is szüksége van a tisztulásra. Megkérdeztük Dr.Gyöngyösi Nóra PhD. bőrgyógyászt, mi a bőrdetoxról a véleménye?

Mi a bőrdetox lényege?

A bőrböjt azt jelenti, egy kis szünetet tartunk a bőrápolási rutinunkban, egyszerűen megvonjuk tőle az ápoló termékeket. Lényegében nem érintkezik bőrünk mással, csak vízzel.

„Egyesek szerint erre azért van szükség, hogy legyen ideje lélegezni, pihenni, méregteleníteni. Ennek azonban nincsen tudományos alapja. Ez jó módszer lehet az irritáció, pattanások és egyéb problémákat okozó termékek kiszűrésére. Így nem feltétlenül csak akkor beszélünk bőrböjtről, amikor nem használunk egy terméket sem, egy-egy kozmetikum megvonása is ide sorolható”

– magyarázza szakértőnk.

Hogyan érdemes csinálni?

„Ez egyéntől függ. Néhányan lassan vonják ki a termékeket a bőrápolási rutinukból, mások pedig drasztikusan mindent elhagynak. Nincs tisztítás, tonizálás, szérumok vagy hidratálók alkalmazása, bízva a bőr saját védelmi és regeneráló funkciójában”

– mondja a bőrgyógyász, aki szerint az összes termék elhagyása azonban problémát okozhat.

Ha abbahagyjuk a tisztítást, szennyeződések, smink, olajok halmozódnak fel, ami pattanást, gyulladást eredményezhet. Tudjuk azt is, a napfény öregíti a bőrt, ezért mindig használnunk kell fényvédőt. Ahhoz, hogy ezt elhagyjuk, a napsugárzást is meg kellene szüntetni, hogy ne károsodjon a bőr”

– testzi hozzá Dr Gyöngyösi Nóra.

Kinek érdemes kipróbálni?

„Az érzékeny bőrűek számára előnyös lehet. Időt ad a bőrnek, hogy kitisztuljon az olyan hatóanyag, mely érzékenységet, gyulladást válthat ki. A száraz bőrűek is megpróbálhatják, de a megfelelő hidratációra figyeljenek oda. A zsíros, pattanásos bőrűeknek nem ajánlom a teljes bőrböjtöt. Azt javaslom, akinek problémája van a napi ápolási rutinjával, egyszerre csak egy terméket vegyen ki a palettából, amíg az irritáló kozmetikumot be nem azonosítja. Mielőtt belekezdenénk, mindenképpen célszerű átbeszélni bőrgyógyásszal. Az én mottóm: ha nincs eltörve, ne javítsd meg!”

– tanácsolja szakértőnk.

Nézd meg ezeket a szépségtippeket is: 

Kendall Jenner sminkese elárulta a telt ajkak titkát

Hogyan sminkeljünk, ha száraz az ajkunk

5 tipp, hogy a hajunk 40 év felett is egészséges legyen