Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

Az 53 éves Halle Berry hasizmaim téglát lehetne törni

2019. november 14.

3 perc olvasás

film bruised cél edzés halle berry hasizom
Az 53 éves Halle Berry hasizmaim téglát lehetne törni

A színésznő a következő filmszerepe kedvéért gyúrta ki magát.


A következő Macskanő ugyan Zoë Kravitz lesz, de Halle Berry legfrissebb Instagram fotói alapján nem alaptalan arra gondolnunk, hogy 15 év elteltével is beleférne abba a szűk latex jelmezbe és csodásan nézne ki. Berry egyik friss Instagram fotóján látható, hogy tökéletesen kirajzolódó hasizmain akár téglát is lehenet törni. A kép alatt olvasható hashtag, a #FitnessFriday szerint a péntek az edzés és a wellness napja. Az 53 éves színésznő fizikuma bámulatos és azt üzeni, hogy kellő kitartással bármit elérhetünk.

"Kellemes #FitnessFriday-t mindenkinek! Nincs annál jobb érzés, mint kitűzni egy célt és elérni azt." -írta az Instagram oldalán. "az egyik célom az volt, hogy szépen kirajzolódó hasizmokat érjek el a Bruised (egy MMA sportolóról szóló film, melyet a színésznő rendez és ő játssza a főszerepet is) miatt, ami végre sikerült. Hihetetlen! Ezen a pénteken arra bátorítok mindenkit, hogy tűzzön ki magának egy célt! Mi az, amit el szeretnél érni az edzés során? Tedd magasabbra a lécet, írd meg a kommentben és tartsd ahhoz magad! Nem lesz könnyű, de vajon megéri? Minden egyes másodperce megéri, hidd el!" - írta a fotó alá.

A színésznő lapos hasa és kidomborodó kockái nem csak szép látvány, hanem feltűnő példa is rá, hogy a kemény munka és a kitartás kifizetődő.  "Halle-nak megvan a motivációja és a kitartása is." - mondta a színésznő kettlebell edzője, Peter Lee Thomas a Los Angeles Times magazinnak. "Amikor megérkezik, az edzésekere mindig úgy tekint, mint kötelező feladatra, amit tisztességesen végig kell nyomni."

View this post on Instagram

When silence is golden

A post shared by Halle Berry (@halleberry) on

Az 53 éves Berry sportos alakja semmivel sem kevésbé irigylendő, mint a régi, Bond filmben látott vonalai, ám ez nemcsak a csodás géneknek, hanem a testmozgásnak és a ketogén diétának is köszönhető.

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

A 25 legjobb horrorfilm, ha igazán rettegni akarsz
1

A 25 legjobb horrorfilm, ha igazán rettegni akarsz

2021.10.31. 5 perc olvasás

A 25 legjobb horrorfilm, ha igazán rettegni akarsz

Ez is az alapműveltség része: ismered a leghíresebb magyar filmeket? Kvíz!
2

Ez is az alapműveltség része: ismered a leghíresebb magyar filmeket? Kvíz!

2023.06.20. 1 perc olvasás

Ez is az alapműveltség része: ismered a leghíresebb magyar filmeket? Kvíz!

Ez a világ 10 legismertebb festménye. Tudod, melyiknek mi a címe? Kvíz!
3

Ez a világ 10 legismertebb festménye. Tudod, melyiknek mi a címe? Kvíz!

2024.02.07. 2 perc olvasás

Ez a világ 10 legismertebb festménye. Tudod, melyiknek mi a címe? Kvíz!

Mennyit tudsz Magyarországról? Kvíz 10 alapvető kérdéssel hazánk földrajzáról
4

Mennyit tudsz Magyarországról? Kvíz 10 alapvető kérdéssel hazánk földrajzáról

2023.05.16. 1 perc olvasás

Mennyit tudsz Magyarországról? Kvíz 10 alapvető kérdéssel hazánk földrajzáról

Csak az emberek 1 százaléka ismeri fel a képen megbújó hírességet - neked sikerül?
5

Csak az emberek 1 százaléka ismeri fel a képen megbújó hírességet - neked sikerül?

2022.07.27. 1 perc olvasás

Csak az emberek 1 százaléka ismeri fel a képen megbújó hírességet - neked sikerül?

 Új, döbbenetes felvétel jelent meg a 110 éve elsüllyedt Titanicról
6

Új, döbbenetes felvétel jelent meg a 110 éve elsüllyedt Titanicról

2022.09.01. 2 perc olvasás

Új, döbbenetes felvétel jelent meg a 110 éve elsüllyedt Titanicról

10 horror film, amit képtelenség végignézni 
7

10 horror film, amit képtelenség végignézni 

2022.10.14. 5 perc olvasás

10 horror film, amit képtelenség végignézni 

30 ikonikus hollywoodi barátság
8

30 ikonikus hollywoodi barátság

2019.06.07. 1 perc olvasás

30 ikonikus hollywoodi barátság

Ezek is érdekelhetnek

Az 58 éves Halle Berry csillogó ruhában mutatta meg az elképesztő alakját

Az 58 éves Halle Berry csillogó ruhában mutatta meg az elképesztő alakját

2024.09.17. 1 perc olvasás

RED CARPET FASHION

A moduláris kanapé az új trend: van, aki még sportolni is használja

A moduláris kanapé az új trend: van, aki még sportolni is használja

2024.09.17. 1 perc olvasás

NAPPALI BÚTOROK

Az 57 éves Halle Berry meztelenruhájáról beszél ma mindenki, így még sosem láttuk

Az 57 éves Halle Berry meztelenruhájáról beszél ma mindenki, így még sosem láttuk

2024.08.13. 1 perc olvasás

RED CARPET

Jennifer Lopez ezt a nadrágot viseli az edzéseken - bárki hozzájuthat

Jennifer Lopez ezt a nadrágot viseli az edzéseken - bárki hozzájuthat

2024.04.03. 2 perc olvasás

Sportdivat

Jennifer Lopez edzős videója felrobbantotta a netet, hihetetlenül néz ki

Jennifer Lopez edzős videója felrobbantotta a netet, hihetetlenül néz ki

2024.03.25. 2 perc olvasás

MOZGÁS

Fotók: Pippa Middleton megvillantotta a hasizmát, elképesztő formában van

Fotók: Pippa Middleton megvillantotta a hasizmát, elképesztő formában van

2024.02.21. 2 perc olvasás

Utazás

Az 54 éves Jennifer Aniston megvillantotta a hasizmait, elképesztő formában van

Az 54 éves Jennifer Aniston megvillantotta a hasizmait, elképesztő formában van

2023.11.22. 3 perc olvasás

Videó

Katalin hercegné ezzel a hasizom gyakorlattal tartja jó formában magát

Katalin hercegné ezzel a hasizom gyakorlattal tartja jó formában magát

2023.11.06. 2 perc olvasás

Royal Style

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves