Zen

A 6 legjobb kristály szorongás és stressz ellen

2022. február 23.

3 perc olvasás

ELLE

ezotéria kristály spiritualitás stressz nyugalom ametiszt

Kikészítenek a munkahelyeden? Állandó feszültség van jelen mostanában a párkapcsolatodban? Vagy az anyagi helyzeted miatt aggódsz? Akkor vedd magadhoz mielőbb az egyik szorongás és stressz elleni kristályt!

Az emberek nem elhanyagolható része szorong, de minimum hatalmas stressz éri nap mint nap. A túlhajszoltság pedig kimeríti a testet és a lelket, mi több, krónikus betegségekhez is vezethet. Ezzel pedig létrejön az ördögi kör, hiszen a kellemetlen fizikai és mentális panaszok további nehézségeket szülhetnek a mindennapokban. Ennek megszüntetésére, vagy legalább csökkentésére jó megoldást nyújthat a kristályterápia.

Összegyűjtöttük azt a hat ékkövet, ami segíthet átlendülni ezeken a feszült időszakokon!

A fél- és drágakövek hatásairól és használati módjáról már korábban is írtunk, ha lemaradtál volna róla, ITT képbe hozhatod magad.

Fekete turmalin

Ez a fekete szépség elűzi a negatív energiákat, beleértve a túlzottan kritikus önbeszédet, és megszabadít a gyötrelmes negatív forgatókönyvgyártástól is. Használd a szorongásos rohamok kivédésére azzal, hogy fekete turmalin karkötőt viselsz, így egész nap megőrizheted a lelki békédet.

Rózsakvarc

A rózsakvarc lágy, szeretetteljes vibrációs energiájáról ismert. Szóval, ez a tökéletes kristály, ha a szorongásod az önértékeléseddel áll összefüggésben. Viselj egy szív alakú rózsakvarc medált, és engedd, hogy szeretettel töltsön fel és serkentse az önbecsülésedet. Amint magabiztosabb leszel, és lelkileg erősebbnek érzed magad, sokkal kevésbé lesz rád hatással a stressz.

Kék csipke achát

Ez a kő állítólag segít eloszlatni az aggodalmat és félelmet, különösen akkor, ha beszédet kell tartanod, mivel megtisztítja a torokcsakrát. Tehát, ha legközelebb szorongást érzel egy prezentáció vagy egy megbeszélés miatt, csak vedd fel az achát karkötődet vagy tegyél egy marokkövet a zsebedbe és segíteni fog a kommunikációban!

Füstkvarc

A füstkvarc megtisztítja az elmédet, és szabályosan kiűzi belőled a negativitást. Segít megtalálni az egyensúlyt és a békét a káosz világában. Márpedig bárki, aki szorong, tudja, hogy a stressz milyen komoly érzelmi káoszt képes okozni. Rakj ki el egy füstkvarcot a legstresszesebb környezetbe, például a munkahelyeden az asztalodra, de akár a zsebedben is magadnál hordhatod. Ha pedig esténként nem tudsz elaludni a kínzó gondolatoktól, akkor az ágyad közelében is célszerű egyet elhelyezni.

Ametiszt

Az ametiszt ugyancsak megtisztítja az elmét és száműzi a negatív gondolatokat. Mivel ez a kő leginkább a mentális területeken hat, a gondolkodást is nagyban befolyásolja. Kiváló kő a fejlődéshez és a tanuláshoz! Például, ha vizsgára vagy állásinterjúra készülsz, viselj magadon egy ametiszt nyakláncot és megnyugtatja a háborgó kedélyeidet.

Jáde

A jádét általában pénzkőnek nevezik. Kevesen tudják, miszerint a lelki béke köve is. Gondoljunk csak a megnyugtató zöld színére! Használd ezt a követ, ha úgy tapasztalod, hogy felerősödik benned a nyugtalanság, vagy ha nem tudsz aludni éjszaka. Rövid időn belül elmulasztja a szorongást és segít békére lelni.