Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

KERESÉS AZ ELLE OLDALON

30 találat « #stressz » tagre

Hallottál már az inflamm’ageing jelenségről?
Szépség 2023. március 24. ELLE szerkesztőség

Hallottál már az inflamm’ageing jelenségről?

A nők és férfiak több, mint fele szenved az érzékeny bőr kellemetlenségeitől. A probléma nem csak diszkomfortérzetet és látható tüneteket okozhat, de a szenzitív, kiszolgálhatott bőrön az idő előtti öregedés jelei is sűrűbben jelentkeznek. 

Te mit tudsz a stresszről?
Életmód 2023. március 01. Bartha Diána

Te mit tudsz a stresszről?

Stressz,  stresszes vagyok, stresszelek. Nap mint nap halljuk és használjuk ezeket a kifejezéseket, hogy valamilyen negatív, sürgető, idegességet és kellemetlenséget okozó érzést nevén nevezzünk. De mit is jelent pontosan ez az állapot? 

Kiderült: ez a nap legstresszesebb pillanata
Életmód 2023. február 08. Kurucz Barbara

Kiderült: ez a nap legstresszesebb pillanata

Meglepő eredményre jutottak a tudósok, akik az embereket arról kérdezték, hogy min idegeskednek a legtöbbet. Most kiderült az eredmény, eláruljuk, hogy melyik a nap legstresszesebb pillanata! 

Ez az 5 perces technika azonnal megnyugtat
Életmód 2023. január 30. Kurucz Barbara

Ez az 5 perces technika azonnal megnyugtat

A stressz sokaknak problémát okoz a mindennapokban, ám tudatos lépésekkel, még a felfokozott állapotból is lehetséges percek alatt megnyugodni. 

5 rossz szokás, ami a mentális és a testi egészségedre is rámehet a neurológusok szerint
Psziché 2023. január 22. Kovács Gréta

5 rossz szokás, ami a mentális és a testi egészségedre is rámehet a neurológusok szerint

A neurológusok lerántották a leplet arról a 5 legsúlyosabb stresszet kiváltó dologról, amik előbb-utóbb minden embert tönkretesznek idegileg. 

Így lehet szülőként kevésbé stresszes az ünnepi időszak
Anya 2022. december 12. ELLE

Így lehet szülőként kevésbé stresszes az ünnepi időszak

A karácsony előtti időszak megterhelő felnőttként, szülőként pedig meg több a stressz. Mutatunk pár hasznos módszert, amivel csökkenthető a feszültség, így garantáltan pihentetőbb lesz a felkészülés. 

7 jel, hogy stresszesebb vagy, mint hinnéd
Életmód 2022. október 31. Kovács Gréta

7 jel, hogy stresszesebb vagy, mint hinnéd

A stressz egy rendkívül alattomos jelenség, melynek komoly fizikai tünetei is lehetnek. Ha a következő jelek közül valamelyik észleled magadon, itt az ideje egy kis pihenésnek! 

 Lebukott Katalin hercegné: így jelzi a teste, ha stresszel
Sztárhírek 2022. október 06. ELLE

Lebukott Katalin hercegné: így jelzi a teste, ha stresszel

Hoppá! Ha látod, amint Katalin hercegné ezt csinálja, akkor valószínűleg nagyon stresszes!

Ez az optikai illúzió elárulja, hogy mennyire vagy stresszes
Psziché 2022. október 03. ELLE

Ez az optikai illúzió elárulja, hogy mennyire vagy stresszes

Ez az optikai illúzió fontos dologról árulkodik. 

Durva hatása van annak, ha egész nap csak a negatív híreket olvasod
Psziché 2022. szeptember 06. ELLE

Durva hatása van annak, ha egész nap csak a negatív híreket olvasod

Fizikailag és mentálisan is rossz hatással van ránk a negatív hírek túlzott mennyiségű fogyasztása.

2 perc alatt mély álomba merülsz, ha ezt a pontot masszírozod a testeden
Életmód 2022. augusztus 29. ELLE

2 perc alatt mély álomba merülsz, ha ezt a pontot masszírozod a testeden

Pofonegyszerű trükk lehet a segítségedre abban, hogy végre kialudd magad. Mutatjuk, hogyan csináld!

3 csillagjegy, aki hajlamos túlstresszelni a dolgokat
Horoszkóp 2022. augusztus 15. ELLE

3 csillagjegy, aki hajlamos túlstresszelni a dolgokat

Véget nem érő teendőlisták, örökös rohanás és múlni nem akaró feszültség a mindennapokban? Ennek a 3 csillagjegynek nagyon is ismerősek ezek a helyzetek.