Az álomevés a legsúlyosabb alvászavar: akár végzetes is lehet

Az álomevésről fontos tájékozódni. 

Hallottál már az álomevésről? Lényegében az alvás és az ébrenlét vegyes állapotában az ősi agy átveszi az irányítást, és ételt keres. Az ultrafeldolgozott ételek, például az édességek, sütemények, torták, fánkok, chipsek és kekszek a leggyakoribbak, amelyeket az érintettek fogyasztanak. 

Végzetes is lehet

A szakemberek szerint erre az alvászavarra fontos odafigyelni, mert súlyos problémákat is okozhat, különösen akkor, ha valaki allergiás. Az emberek olyan ételeket fogyaszthatnak, amelyekre érzékenyek, és aztán allergiás reakciót kaphatnak. Ez ritka eset, de mégis előfordulhat. A cukorbetegség és a magas vérnyomás kialakulásához szintén hozzájárulhat a probléma. Szintén nagy az esély rá, hogy az álomevéstől szenvedők megvágják vagy megégetik magukat, miközben ételt készítenek, hiszen nincsenek maguknál teljesen. 

A rossz hír, hogy az összes paraszomniák közül az alvásevés a legnagyobb kihívást jelentő kezelés, amelynek nagyon alacsony a sikerességi aránya. Az álomevésnek magasabb a kockázata, ha valaki más alvászavarban is szenved, például érinti a nyugtalan láb szindróma, az alvajárás vagy a narkolepszia. Ennél az alvászavarnál az epizódok gyakrabban fordulnak elő, ha az érintettek nem alszanak eleget.

Érdekesség, hogy ébredéskor az emberek, amikor felébrednek  alig vagy egyáltalán nem emlékeznek arra, hogy mit tettek. A probléma bizonyos gyógyszerek, például az alvást segítő nyugtatók hatására is kialakulhat. Az álomevés leggyakrabban a 20 év alatti nőket érinti, de más korosztálynál és a férfiaknál is előfordulhat. 

Via