Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

Sleep baby sleep

Egy alvásszakértő elárulta a trükköt, ami minden babát elaltat

2023. augusztus 06.

2 perc olvasás

ELLE

alvás baba alvásszakértő
Egy alvásszakértő elárulta a trükköt, ami minden babát elaltat
© Shutterstock

Az alvásszakértő elárulta a zseniális „100 másodperces szabályt”, ami segít a babáknak az alvásban.


A TikTokon osztotta meg a legjobb trükkjét egy Lily nevű alvásszakértő, aki a gyermekalvásra specializálódott. A technikátt csak „100 másodperces szabályként”, emlegetik és úgy tűnik, hogy tényleg beválik. A célja, hogy a baba magától képes legyen visszaaludni, ne kelljen minden alkalommal újra és újra megnyugtatni. 

Számoljunk 100-ig! 

A szakértő fontos dolgot kért a szülőktől. Azt tanácsolta, hogy amikor a monitoron nézik a kisbabát, és látják, hogy megébredt, akkor mielőtt bármiti is tennének számoljanak el százig. Ezzel a trükkel megtaníthatjuk a gyereket arra, hogy önállóan is vissza tudjon aludni. 

Normális, hogy a csecsemők felébrednek. Csak időre van szükségük ahhoz, hogy újra elaludjanak. Így akár csak száz másodperc is óriási változást hozhat, és valószínűleg visszaalszik

– mondta Lily. 

A kor nem számít 

A szakértő szerint nem csak kisbabáknál lehet a trükköt alkalmazni, de nagyobbaknál is. A videó hatalmas népszerűségnek örvendett, és sok szülő jelezte, hogy valóban bevált a tipp, és a gyermekük magától visszaaludt. Volt, aki azt írta, hogy 10 alkalomból 9-szer legalább működik. 

A férjem azt javasolta, hogy tegyük ezt, mert úgy érezte, hogy megzavarom a baba alvását. És igaza volt! Most van egy álomalvónk

– írta valaki. 

Voltak azonban negatív tapasztalatok is:

Sajnos nálunk nem működik. A fiam visít, ha nem megyek azonnal hozzá

– jegyezte meg egy anyuka. 

Íme, a videó

@dreamcoach

Are you responsive or reactive? Follow me on instagram @lilbabysleep for a deep dive on this and steps on what to do next!

♬ original sound - Lil Baby Sleep

Via

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

Ez az anya nem engedi a nagyszülőknek, hogy megöleljék a gyerekét: most elárulta, hogy miért
1

Ez az anya nem engedi a nagyszülőknek, hogy megöleljék a gyerekét: most elárulta, hogy miért

2023.03.27. 2 perc olvasás

Ez az anya nem engedi a nagyszülőknek, hogy megöleljék a gyerekét: most elárulta, hogy miért

Ez a gyakori nevelési hiba lehet az oka annak, ha a gyermekből nárcisztikus felnőtt lesz
2

Ez a gyakori nevelési hiba lehet az oka annak, ha a gyermekből nárcisztikus felnőtt lesz

2024.01.07. 3 perc olvasás

Ez a gyakori nevelési hiba lehet az oka annak, ha a gyermekből nárcisztikus felnőtt lesz

„Az óvoda lerövidítette a kislányom nevét, mert szerintük túl nehéz kiejteni”
3

„Az óvoda lerövidítette a kislányom nevét, mert szerintük túl nehéz kiejteni”

2023.08.16. 2 perc olvasás

„Az óvoda lerövidítette a kislányom nevét, mert szerintük túl nehéz kiejteni”

„Nem akarom fizetni a mostohalányaim iskoláját, szerintem nem tartoznak igazán a családunkhoz”
4

„Nem akarom fizetni a mostohalányaim iskoláját, szerintem nem tartoznak igazán a családunkhoz”

2024.02.01. 2 perc olvasás

„Nem akarom fizetni a mostohalányaim iskoláját, szerintem nem tartoznak igazán a családunkhoz”

„Mindenki utálja a kislányom nevét, a családom szerint kínos és csúnya”
5

„Mindenki utálja a kislányom nevét, a családom szerint kínos és csúnya”

2024.01.04. 2 perc olvasás

„Mindenki utálja a kislányom nevét, a családom szerint kínos és csúnya”

Kiakadtak a repülőgép utasai: a kislány órákon át nem volt hajlandó abbahagyni ezt
6

Kiakadtak a repülőgép utasai: a kislány órákon át nem volt hajlandó abbahagyni ezt

2022.09.09. 1 perc olvasás

Kiakadtak a repülőgép utasai: a kislány órákon át nem volt hajlandó abbahagyni ezt

Ezt árulja el a gyermeked neve a személyiségéről
7

Ezt árulja el a gyermeked neve a személyiségéről

2023.01.07. 3 perc olvasás

Ezt árulja el a gyermeked neve a személyiségéről

4 mondat, amit rendszeresen használj, ha sikeres gyermeket szeretnél nevelni
8

4 mondat, amit rendszeresen használj, ha sikeres gyermeket szeretnél nevelni

2023.11.12. 3 perc olvasás

4 mondat, amit rendszeresen használj, ha sikeres gyermeket szeretnél nevelni

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves