6 dolog, amit tilos tolerálnod a karrieredben

Fontos, hogy határokat húzz a saját karriereddel kapcsolatban. 

A munkahelyünk az a hely, ahol napjaink jelentős részét töltjük — ezért egyáltalán nem mindegy, milyen légkörben dolgozunk. Bár az teljesen rendben van, hogy igyekszünk rugalmasak lenni, vannak helyzetek, amelyeket egyszerűen nem szabad megszokni vagy lenyelni. Most eláruljuk, hogy mik azok a dolgok, amiket egyértelműen tilos tolerálnod a karriered során. 

Ha valaki zaklat vagy bánt

A munkahelyi zaklatás – különösen, ha szexuális jellegű – az egyik legkomolyabb határátlépés, amit semmilyen körülmények között nem szabad tolerálni. Sajnos a világban már előfordult, hogy egy magasabb pozícióban lévő vezető személyes, szexuálisan túllépő kéréseket vagy célzásokat tesz, és akár azt is egyértelművé teszi: ha valaki enged a nyomásnak, cserébe előnyöket, pozíciót vagy üzleti lehetőségeket ígér. Az ilyen helyzetek rendkívül megterhelőek lehetnek. Fontos, hogy ilyen esetben mindenki biztonságos támogatást keressen.

Nem éri meg mindent feladni a pénzért

A pénz és a hozzá fűződő viszonyunk olyan téma, amelyről könyvek milliói, előadások és tréningek szólnak — nem véletlenül. Rengetegen küzdenek nap mint nap azzal, hogyan tartsák meg az egészséges egyensúlyt, és hogyan ne engedjék, hogy a pénz határozza meg az életük minden döntését. Sok szakember mégis feladja önmagát a pénzért — nem feltétlenül azért, mert gondot okoz a számlák kifizetése, hanem mert a kialakult életszínvonal, a megfelelési kényszer és az anyagi sikerekből épített önértékelés foglyává vált. Bár az anyagi biztonság fontos, de számít az is, hogy élményeket gyűjtsünk és szánjunk időt magunkra.

Az önbecsülés feladása

Ez is egy rendkívül fontos dolog, amiről beszélni kell. Sokan feladják önmagukat, és olyanná kell válniuk a munkájuk kedvéért, amit valójában sosem akartak. Egy toxikus környezetben az ember elveszítheti az önbecsülését, ám ez a mindennapi életre is nagy hatással lehet. A legjobb az, ha meg tudod tartani a saját értékrendedet, és továbbra is tudod tisztelni magadat. 

Az integritás feladásának veszélye

Az integritás, vagyis a tisztesség és a belső értékek betartása az egyik legfontosabb iránytű a munkahelyen. Meghatározza, hogyan döntünk, hogyan viselkedünk és hogyan bánunk másokkal. Ha valaki rendszeresen áthágja a saját elveit, az hosszú távon mindig visszaüt rá. Az integritással élő ember őszinte, következetes, tiszteli önmagát és másokat, és mindig igyekszik helyesen cselekedni. Ilyen értékek például az őszinteség, kedvesség, bizalom, hűség, nyitottság, elfogadás és empátia.

Az egészségnek mindig az elsőnek kell lennie

Sokan elkövetik azt a hibát, hogy annyira a munkájuknak élnek, az egészségükkel már nem törődnek. Emiatt pedig sokszor későn vesszük észre a jeleket, ha lassítanunk kell. Minden egyes nap gondoskodnunk kell önmagunkról. Az olyan fontos dolgok, mint az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás, az énidő és a kikapcsolódás mind kellenek ahhoz, hogy boldogok legyünk. Ha a test kimerült, beteg vagy gyengült a munka miatt, azonnali változtatásra van szükség.

És az életcéllal mi a helyzet?

A legszomorúbb emberek azok, akik sosem adtak maguknak lehetőséget arra, hogy a szenvedélyeiket felfedezzék. Fontos meghatározni, hogy mi ad értelmet és célt az életünknek.  Sokszor döbbenetes hallani, hogy a tapasztalt, sikeres szakembereknek fogalmuk sincs, mi iránt lelkesednek igazán, vagy mi az, ami igazán izgatja őket az életben. Ha valaki nem ismeri a saját szenvedélyeit, és nem látja, milyen tehetségeket birtokol, amelyekkel valódi változást érhetne el a világban, akkor lehetetlen olyan karriert építenie, ami valódi örömet és beteljesülést hoz el számára. Nem kell feltétlenül hatalmas dolgokra gondolni, de a lényeg azon van, hogy találjunk olyan célokat, amelyek motiválnak minket.

Kíváncsi vagy arra, hogy mik azok a dolgok, amik jelzik, ha a munkahelyeden többszörösen átlépik a határaidat? Talán egy megszokott környezetben már észre sem veszed, ha túlterhelnek. A korábbi cikkünket ide kattintva tudod elolvasni. 

Via