Jelentkezési frusztráció: 3 tipp, hogy az elutasítások ellenére se add fel az álláskeresést

Az álláskeresés bizony nem egyszerű. 

Főleg akkor nem, ha sorra jönnek a visszautasítások, de nem tudod, mi lehet ennek az oka. Összeállításunkban most mutatunk 3 egyszerű, de nagyszerű  tippet, amik segíthetnek motiváltnak maradni az álláskeresés nehezebb időszakaiban is. 

Adj teret az érzéseidnek 

Hidd el, az teljesen normális, ha csalódott, szomorú vagy akár dühös vagy az elutasítás miatt. Fontos, hogy ezeket az érzéseket ne nyomd el, helyette inkább szánj egy kis időt arra, hogy elismerd és megéld a frusztrációd. Ez az elengedési folyamat része is, hiszen, ha hagyod megélni az érzéseket, akkor könnyebben is dolgozod fel azokat. 

Nézd át az önéletrajzod 

Az elutasítás oka gyakran az önéletrajzodban keresendő. Szóval, ha már a sokadik lehetőség úszik el, akkor itt az ideje annak, hogy alaposan átnézd a doksikat, amikkel jelentkezni szoktál. Fésüld át a CV-d és a motivációs leveled, illetve akár nézesd át azokat egy baráttal vagy családtaggal is, több szem, többet lát alapon. Ha még így sem működik a dolog, akkor érdemes lehet karrier-tanácsadó segítségét kérned, aki releváns tippeket adhat arra vonatkozóan, min kellene változtatnod. 

Kérj visszajelzést 

Azoktól a cégektől, akik nem hívtak be, próbálj meg visszajelzést kérni arra vonatkozóan, miért nem kerestek akár csak egy interjú erejéig. Nem mindenki fog reagálni, de aki igen, onnan értékes tippek jöhetnek azzal kapcsolatban, min lenne érdemes változtatnod, ez pedig segíthet neked célzott módon fejlődni. 

(via)