4 hiba, amit szinte mindenki elkövet a naptej használatakor

Te jól használod a naptejet? 

A nyár már javában tombol, így persze nem furcsa, hogy egyre többen merészkednek ki a szabadba, ruccannak le a vízpartra. Ilyenkor azonban kiemelten fontos a fényvédelem, így a naptej használata. Sokak szerint ez apróság, pedig valójában minden fényvédelem nélkül töltött pillanat növelheti a bőrrák kialakulásának kockázatát. Sőt, a Cancer Research UK szerint megfelelő fényvédelem esetén a bőrrákos esetek mintegy 86 százaléka megelőzhető lenne. Összeállításunkban most megmutatjuk a 3 leggyakoribb hibát, amit az emberek elkövetnek a naptej használata során. 

Nem használsz elég fényvédőt 

Először is kezdjük ott, hogy a fényvédelem egész évben fontos. Szerencsére erre a szakértők is rájöttek, szóval mostanra már a drogériák és patikák polcain is elérhetők a kimondottan arcra kenhető termékek. A nyár beköszöntével viszont a test egyéb pontjait is óvni kell, hiszen a lenge öltözetnek köszönhetően kikandikálhatnak a lábak, a vállak és a hát, ami ugyanúgy leéghet. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint viszont hiába az ajánlások, a legtöbb ember még mindig nem alkalmazza a fényvédő krémeket, sem a naptejet, akik pedig mégis, azok közül sokan nem használnak belőle elegendő mennyiséget. A legtöbben általában csak vékony rétegben viszik fel a bőrre, ám az ajánlások szerint ennél jóval több kell. A WHO azt mondja, minimum egy teáskanálnyi napozókrém javasolt végtagonként, az arc esetében pedig az ujjszabály érvényesül, azaz két ujjnyit kellene felvenni és jó alaposan eloszlatni. Ráadásul ezeket a termékeket célszerű a nap folyamán többször is újrakenni, szóval jó ötlet, ha a táskádban is lapul egy-egy fényvédő, naptej a biztonság kedvéért. 

A gyógyszer kérdések 

Most biztosan arra gondolsz, hogy mégis mi köze lehet az általad szedett tablettáknak a fényvédelemhez. Akár hiszed, akár nem, de nagyon sok, ugyanis bizonyos összetevőjű pirulák napérzékennyé tehetik a bőrt, ilyenkor pedig különösen javasolt a napvédő termékek használata. A szakértők szerint számos gyógyszer, beleértve az olyan általánosakat is, mint az antibiotikumok vagy a fogamzásgátlók fényérzékennyé tehetik a bőrt, viszont fontos tudni, hogy konkrét tünet nem mindenkinél fog jelentkezi. Van, akiknél pigmentfoltok formájában jelentkezik a probléma, de előfordulhat, hogy csak a háttérben zajlanak a káros folyamatok. 

Tényleg vízálló? 

Persze egy bizonyos mértékig lehet vízálló egy termék, de amikor egy nyaralás során megállás nélkül a tengerben vagy a medencében lubickolsz, fixen nem lesz elég naponta egyszer használni ezeket a termékeket. A sós vagy klórozott víz ráadásul kevésbé hatásossá teszi a fényvédőket, naptejeket szóval mindenképpen újra kell őket kenni többször is a nap folyamán. 

Mi a helyzet a lejárt termékekkel? 

Igen, tudjuk, csábító lehet anyagi szempontból a gondolat, hogy a tavaly vásárolt naptej idén is jó lesz, de van egy szomorú hírünk: felbontás után ezek a termékek max pár hónapig állnak el. Szóval, ha attól félsz, nem használod el a nyár folyamán, akkor próbálj meg kisebb kiszerelést választani, így nem vész kárba egyetlen cseppje sem. 

(via)