A szakértők felfedték, itt az igazság a téli fényvédőzésről

Tényleg kell télen is fényvédőzni? 

Ha te is azok közé tartozol, akik az első hideg napokkal együtt elpakolják a fényvédőt a fürdőszobaszekrény mélyére, akkor itt az ideje újragondolni a téli bőrápolási rutinodat. A vastag kabát, a szürke ég és a rövid nappalok könnyen elhitetik velünk, hogy ilyenkor a nap már nem jelent veszélyt, csakhogy ez egy makacs szépségmítosz.

Nincs téli szünet

Az igazság az, hogy az UV-sugárzás nem tart téli szünetet. Még borult időben, sőt, zárt térben is éri a bőrünket az a sugárzás, amely a korai bőröregedésért, a pigmentfoltokért és a finom ráncokért felelős. Lehet, hogy nem égsz le januárban, de a bőröd közben csendben „emlékezik”. A fényvédelem tehát nem hiúsági kérdés, hanem a hosszú távú bőregészség egyik alappillére. Ha szeretnéd megőrizni a bőröd rugalmasságát, egyenletes tónusát és természetes ragyogását, az SPF-nek télen is fix helye kell legyen a napi rutinban.

Az öregedés lassítása 

A szakértők szerint a mindennapos fényvédőhasználat bizonyítottan lassítja a bőr öregedési folyamatait, még akkor is, ha nem tűz a nap. Az UVA-sugarak ugyanis áthatolnak a felhőkön, sőt az ablaküvegen is, ezért látni gyakran erősebb pigmentációt vagy ráncokat az arc egyik oldalán azoknál, akik sok időt töltenek például autóban.

Kell külön „téli” fényvédő?

Nem feltétlenül, a lényeg nem az évszak, hanem a megfelelő formula. Ha nyáron bevált egy fényvédő, az télen is használható, de érdemes figyelni arra, hogyan reagál a bőröd a hidegre. Sokaknál ilyenkor szárazabbá válik, ezért jó választás lehet egy hidratálóbb, krémesebb SPF, míg zsíros bőr esetén a könnyű textúrák működnek jobban.

A legfontosabb szempont:

• széles spektrumú védelem (UVA és UVB ellen),
• magas faktorszám, ideálisan SPF 30–50,
• és az, hogy naponta használd, nem csak napsütésben.

Nem elég a BB krém

Ha sminkelsz, egy BB krém vagy alapozó önmagában általában nem nyújt elegendő védelmet –még akkor sem, ha van bennük valamennyi SPF - ezek inkább kiegészítők, nem helyettesítők. Fontos tudnod, a bőr öregedése nem egyik napról a másikra történik, de apró, mindennapi döntéseid hozzájárulhatnak az üteméhez. Ha télen sem hagyod ki a fényvédőt, garantáltan lassíthatod a folyamatot. 

(via)