KERESÉS AZ ELLE OLDALON
56 találat « #fogyás » tagre
Ez az alvási pozíció csak úgy égeti a kalóriákat – így is fogyhatsz éjszaka
Mozgás és diéta nélkül fogyni? Vajon a szupermodellek is ezzel a trükkel őrzik meg karcsúságukat?
Imádják a diétázók a kurkumás lattét: csakúgy olvadnak tőle a kilók
A kurkumás lattét neked is ki kell próbálnod.
Ettől a zsíros ételtől vékonyabb derekad lehet
Ha meghallod a zsíros szót, te is azonnal az egészségtelen, hizlaló ételekre asszociálsz? Pedig most teljesen másról van szó!
Fogyás gyógyszerrel - Amit érdemes tudni a GLP-1 agonistákról
Az utóbbi időben egyre többször bukkan fel a közösségi médiában és a hírekben is a „fogyasztó injekció” kifejezés. Sokan csodaszerről beszélnek, mások szkeptikusak – de mi is ez valójában? A szóban forgó készítmények valójában GLP-1 agonisták, amelyek eredetileg cukorbetegek számára készültek, ám kiderült, hogy a fogyásban is meglepően hatékony segítséget nyújthatnak.
Látványosan lefogyott Channing Tatum, félmeztelen fotókkal szemléltette a változást
Fel-alá ugráltak a kilók az elmúlt évben a színészről, aki többet nem szeretne hízni egyetlen szerep kedvéért sem.
4 dolog, ami nagyon lelassítja az anyagcseréd: így a fogyás is nehéz lehet
Az edzés és az egészséges táplálkozás ellenére sem tudsz lefogyni? Lehet, hogy a lassú anyagcsere áll a háttérben.
Lakberendezés és fogyás: mutatjuk, így dobhatsz le pár kilót a Feng Shui segítségével
A Feng Shui rendkívül erős hatással lehet a tudatalattira, ami azt jelenti, hogy akár a fogyásban is segíthet.
5 meglepő étkezési szokás, ami gátolja a fogyást
A láthatatlan bűnök lehetnek azok, amik szabotálják a fogyást.
Hiába a fegyelem : íme az igazi ok, amiért nem indul be a fogyás
Bárhogy is próbálkozol a fogyás nem akar beindulni? A bűnös nem biztos, hogy a genetikád vagy a fegyelem hiánya.
A személyi edző elmondta: ez a gyakori hiba nehezíti a fogyást
A fogyást számos tényező akadályozhatja.
Ezzel a sporttal égetheted el a legtöbb kalóriát, ez az álomalak titka
Olyan fizikai tevékenységet keresel, amely ötvözi az intenzitást, a sokszínűséget és a hatékonyságot a fogyás érdekében?
Így fogyhatsz a leggyorsabban combból
A combból fogyni egyáltalán nem egyszerű, ugyanis kifejezetten makacs testrészről beszélünk.