KERESÉS AZ ELLE OLDALON
8 találat « #étrend » tagre
Élelmiszerek, amik boldoggá tesznek: itt a titkos dopamin diéta, amiről senki nem beszél
Bizonyos élelmiszerek tényleg boldoggá tehetnek.
Így fogyhatsz a leggyorsabban combból
A combból fogyni egyáltalán nem egyszerű, ugyanis kifejezetten makacs testrészről beszélünk.
3 zöldség, amit be kell iktatnod az étrendedbe télen az egészséged érdekében
Ezek a zöldségek nagyon egészségesek.
Ha ezeket fogyasztod, sokkal kevesebb az esélyed a szívrohamra
Gondoltad volna, hogy a szívroham kialakulásának esélye az étrendeden is múlik?
A két legrosszabb snack, amit messziről érdemes elkerülni dietetikusok szerint
A következő két snack nemcsak az hízlal, de az anyagcserédet is alaposan lelassítja – a szakértő dietetikusok szerint az a legjobb, ha soha nem fogyasztunk belőle!
Nem tudsz lefogyni? 6 oka lehet, amire nem is gondolnál
Ha már egy ideje próbálsz leadni néhány kilót, mégsem sikerül, az alábbi tényezőket érdemes számításba venni, mert könnyen lehet, hogy ezek állnak a sikertelen fogyókúra hátterében.
Kiszivárgott Katalin hercegné étrendje és edzésterve
A királyi palota egykori dolgozója véletlenül kifecsegte, hogyan tartja magát formát a mindennapokban Katalin hercegné.
Könnyű nyári tészta cukkini- és tökszalagokkal
Kóstoltad már ezt a mennyei tésztasalátát?