A mediterrán étrend a Földközi-tenger térségéből származó étkezési szokásokat és ételeket foglalja magába, melyek középpontjában a friss és természetes alapanyagok állnak. Ez az étrend nem csupán táplálkozási irányzat, hanem életmód, amely hosszú évek óta az egészséges életvitel szimbóluma.
Gondoltad volna, hogy a szívroham kialakulásának esélye az étrendeden is múlik?
Az Alzheimer-kór egy súlyos betegség, és rengeteg embert érint.
A következő két snack nemcsak az hízlal, de az anyagcserédet is alaposan lelassítja – a szakértő dietetikusok szerint az a legjobb, ha soha nem fogyasztunk belőle!
Jennifer Aniston kínos ügybe keveredett egy általa is használt étrend-kiegészítő miatt.
Ha már egy ideje próbálsz leadni néhány kilót, mégsem sikerül, az alábbi tényezőket érdemes számításba venni, mert könnyen lehet, hogy ezek állnak a sikertelen fogyókúra hátterében.
Az egészséges életmódot kedvelő sztárok és TikTokkerek egyöntetűen a klorofillos víz mellett teszik le a voksukat. A pozitív hozadékai mellett azonban jó ha az esetleges mellékhatásaival is tisztában vagyunk!
A bőrünkön meglátszik, ha tudatosan élünk és rendszeresen ápoljuk kívülről és belülről egyaránt. Több híresség, köztük Jennifer Aniston és Pataki Ági is hangoztatja, a vitaminok a szépségápolási rutin fontos kellékei.
A királyi palota egykori dolgozója véletlenül kifecsegte, hogyan tartja magát formát a mindennapokban Katalin hercegné.
Károly trónörökössel együtt mindössze 65 tagja lehet a brit becsületrendnek.
Angela! Bravo! Danke Mutti! - kiabálták a franciák Burgundiában a kitüntetett német kancellárnak.
Egy új tanulmány szerint ijesztően sokan népszerűsítik az étkezési zavarokat és illegális étrend-kiegészítőket az Instagramon.