Érdemes ma este a teliholdra és magadra figyelni.
A teliholdat évszázadok óta különleges időszaknak tartják számos kultúrában. Sokan úgy vélik, ilyenkor könnyebb elengedni a múlt terheit, lezárni egy nehéz időszakot, és új célokat kitűzni. A védikus numerológia szerint a születési dátumunk nemcsak személyiségünkről árulkodik, hanem arról is, mely bolygó energiája hat ránk legerősebben. Ezért minden születési számhoz más-más teliholdas rituálét ajánlanak, amit most, július 29-én érdemes elvégezni, de az év bármelyik teliholdján érdemes megtenni.
Az eredeti hindu hagyományokban több olyan kelléket is használnak – például kámfort, bétellevelet vagy hibiszkuszt –, amelyek Magyarországon nehezebben beszerezhetők. A szakértők szerint azonban a rituálék lényege nem feltétlenül a pontos hozzávalókban rejlik, hanem a tudatos figyelemben, a szándékban és a lelki ráhangolódásban, ezért sok esetben egyszerűbb, itthon is könnyen elérhető alternatívák is használhatók.
Nem kell összeadni a születési dátumod számjegyeit, egyszerűen csak nézd meg, melyik napon születtél.
1-es szám: 1., 10., 19., 28.
2-es szám: 2., 11., 20., 29.
3-as szám: 3., 12., 21., 30.
4-es szám: 4., 13., 22., 31.
5-ös szám: 5., 14., 23.
6-os szám: 6., 15., 24.
7-es szám: 7., 16., 25.
8-as szám: 8., 17., 26.
9-es szám: 9., 18., 27.
Gyújts meg öt szem szegfűszeget egy fehér gyertya vagy mécses mellett. Ha sikerül kámfort beszerezned, azt is használhatod, de egy egyszerű gyertya is megfelel. Miközben a lángot nézed, fogalmazz meg egyetlen kívánságot vagy célt, amelyet a következő időszakban szeretnél megvalósítani.
Tölts egy tálkába vizet, adj hozzá egy kevés tejet és néhány rózsaszirmot – frisset vagy szárítottat –, majd tedd az ablakba vagy az erkélyre, hogy a holdfény érje. Ez a hagyomány szerint segít megteremteni a belső nyugalmat és az érzelmi egyensúlyt.
Szánj legalább tíz percet csendes meditációra vagy imára. Ezután írj le három dolgot, amiért hálás vagy, és három célt, amelyet szeretnél elérni az év hátralévő részében. A hála gyakorlását sok spirituális irányzat a bőség egyik alapjának tartja.
Gyújts meg egy gyertyát, hunyd le a szemed, és képzeld el a legnagyobb vágyadat. Minél élénkebben jeleníted meg a célodat, annál nagyobb esély van a megvalósulásra.
Helyezz egy kis tálba néhány szem rizst és zöld kardamomot. Ha nincs kardamomod, fahéjjal vagy babérlevéllel is helyettesítheted. A rituálé közben gondolj azokra a dolgokra, amelyeket szeretnél bevonzani az életedbe.

Készíts valamilyen tejből készült édességet – mondjuk tejberizst vagy tejbegrízt – és fogyaszd el hálával, vagy oszd meg egy olyan emberrel, aki fontos számodra. A hagyomány szerint a megosztás erősíti a szeretet és a bőség energiáját.
Gyújts meg egy füstölőt vagy mécsest, kapcsold ki a telefonodat, és tölts legalább tíz percet teljes csendben. Ha szeretnéd, ismételhetsz egy számodra fontos megerősítést vagy rövid imát.
Helyezz magad elé egy kókuszdiót vagy – ha nincs – egy fehér virágot. Gondold végig, milyen félelmet, szokást vagy élethelyzetet szeretnél végleg magad mögött hagyni, majd írd le egy papírra.
Tegyél magad elé egy piros virágot vagy gyújts meg egy piros gyertyát. Írj le egy konkrét célt, majd azt is, milyen első lépést teszel meg érte a következő napokban. A védikus hagyomány szerint a cselekvés legalább olyan fontos, mint maga a kívánság.
A spirituális hagyományok szerint a telihold a lezárások és az új kezdetek időszaka. Sokan ilyenkor meditálnak, naplót írnak, hálát adnak vagy egyszerűen néhány percet csendben töltenek az erős és energikus holdfény alatt. Ezeknek a rituáléknak a hatására semmilyen tudományos bizonyíték nincs, de segít abban, hogy néhány percig csak magunkra figyeljünk, a legbelsőbb vágyainkra, álmainkra. Ilyenkor tudatosabban figyeljünk önmagunkra, megfogalmazzuk céljainkat, és új lendületet adjunk azok megvalósításának.
Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!