Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

Párkapcsolat

A tartós kapcsolat titka: a Michelangelo-hatás

2022. április 20.

2 perc olvasás

ELLE
szerelem párkapcsolat pszichológia Michelangelo hatás
A tartós kapcsolat titka: a Michelangelo-hatás

A Michelangelo-hatás mind rövid, mind pedig hosszútávon javítja a kapcsolat minőségét.


Hogy mi a hosszú párkapcsolat titka, arra nincs kőbe vésett válasz, sok összetevő adja meg azt. A tudomány azonban felfedezte a Michelangelo-hatás jelenségét, amely nagyban hozzájárul ahhoz, hogy a szerelem hosszú ideig tartson.

A Michelangelo-hatás minden kapcsolat élettartamát meghosszabbíthatja

Nagyon eltérő, hogy manapság ki mit keres egy kapcsolatban. Van aki érzelmi, mások anyagi stabilitást. Egyesek meghitt, szerelmes perceket, mások inkább a legjobb barátjukhoz hasonló egy életen át kitartó társat. Egy azonban igaz, a felmérések szerint az emberek egyik fő célja egy párkapcsolatban, hogy jobbak legyenek. Ehhez pedig a tudomány szerint a Michelangelo-hatás segíti hozzá a feleket.

A Michelangelo-hatás ugyanazt vallja, amit a művész vallott. Ahhoz, hogy felszínre kerüljön a mű ékessége, csak le kell fejteni a felesleget. A párkapcsolatban is ez lehet a helyes irány az elmélet szerint, a másik megváltoztatása helyett abban kell segítenünk párunkat, hogy azok a tulajdonságok domináljanak benne, amelyek hozzáadnak a kellemesebb személyiséghez, és ezzel együtt a jobb társként való funkcionáláshoz.

A Michelangelo-hatás lehet a hosszú párkapcsolat titka.
Fotó: Shutterstock
 

A dicséret a kulcs

A módszerre szintén jellemző, hogy a másik kritizálását kerülnünk kell, hiszen hiába tudja valaki kezelni azt, egyes esetekben elkedvtelenítheti a másik felet, ez pedig ahhoz vezet, hogy máris csökken a fókusz a legjobb tulajdonságaink megragyogtatását illetően. A Michelangelo-hatás kimondja, hogy a párkapcsolatban a legtöbb időt és energiát a másik dicséretére kell szánni. Ennek eredménye, hogy a dicsért fél boldogabb lesz, tele lesz önbizalommal, pozitívabban látja az eseményeket, amely újabb és újabb erőfeszítésekre sarkallja, hogy jobb ember legyen. Ha pedig az ember jól érzi magát a bőrében, akkor máris egyszerűbb és kellemesebb vele együtt élni. A kiegyensúlyozottabb társ pedig hosszabb és békésebb, nyugodtabb kapcsolathoz vezet, így egyes esetekben terápiaként is alkalmazzák azt. 

A másik sarkalatos pont amelyben segít a Michelangelo-hatás, hogy amennyiben a társ inkább bátorít és dicsér, nem pedig kritizál, több lehetőség van őszinte beszélgetésekre, amely szintén javít a párkapcsolat minőségén. 

Via

Még több pszichológiai téma 

Minden párkapcsolat halálos ítélete: a Manhattan-effektus

Undorodom a vőlegényemtől, de ketyeg a biológiai órám

A nárcisztikus emberek három típusa, akikkel nehéz párkapcsolatban élni

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

 Te megtalálod a lovat 15 másodperc alatt a képen?
1

Te megtalálod a lovat 15 másodperc alatt a képen?

2022.07.26. 1 perc olvasás

Te megtalálod a lovat 15 másodperc alatt a képen?

Mit veszel észre először a képen? Elárulja, mennyire vagy boldog
2

Mit veszel észre először a képen? Elárulja, mennyire vagy boldog

2022.07.26. 1 perc olvasás

Mit veszel észre először a képen? Elárulja, mennyire vagy boldog

Bevezetik a menstruációs szabadságot Magyarországon is
3

Bevezetik a menstruációs szabadságot Magyarországon is

2022.09.01. 1 perc olvasás

Bevezetik a menstruációs szabadságot Magyarországon is

2030-ra ez az undorító szakma lehet a legnépszerűbb
4

2030-ra ez az undorító szakma lehet a legnépszerűbb

2022.08.26. 1 perc olvasás

2030-ra ez az undorító szakma lehet a legnépszerűbb

Két macska van ezen a képen, de csak az emberek 1%-a képes megtalálni őket
5

Két macska van ezen a képen, de csak az emberek 1%-a képes megtalálni őket

2022.08.18. 1 perc olvasás

Két macska van ezen a képen, de csak az emberek 1%-a képes megtalálni őket

 Te megtalálod mind a négy nőt a rajzon? Csak az emberek 1 százalékának sikerül
6

Te megtalálod mind a négy nőt a rajzon? Csak az emberek 1 százalékának sikerül

2022.07.13. 1 perc olvasás

Te megtalálod mind a négy nőt a rajzon? Csak az emberek 1 százalékának sikerül

Csak a legokosabbaknak sikerül 20 másodperc alatt kiszúrni az egeret a képen
7

Csak a legokosabbaknak sikerül 20 másodperc alatt kiszúrni az egeret a képen

2022.08.05. 1 perc olvasás

Csak a legokosabbaknak sikerül 20 másodperc alatt kiszúrni az egeret a képen

Elárulja a jövőd, amit először meglátsz a képen
8

Elárulja a jövőd, amit először meglátsz a képen

2022.07.24. 1 perc olvasás

Elárulja a jövőd, amit először meglátsz a képen

ezek is érdekelhetnek

Shakira teljesen összeomlott, Gerard Piquét kellemetlen helyzetben fotózták le

Shakira teljesen összeomlott, Gerard Piquét kellemetlen helyzetben fotózták le

2022.06.23. 2 perc olvasás

VÁLÁS

A kristály, amely a szakértők szerint megmentheti a rossz párkapcsolatokat

A kristály, amely a szakértők szerint megmentheti a rossz párkapcsolatokat

2022.06.23. 4 perc olvasás

SZERELEM KÖVE

Kamilla először beszélt Károly herceggel való házasságáról

Kamilla először beszélt Károly herceggel való házasságáról

2022.06.22. 2 perc olvasás

KIRÁLYI TITKOK

Pygmalion-effektus: ezért viselkedünk úgy, ahogy mások elvárják

Pygmalion-effektus: ezért viselkedünk úgy, ahogy mások elvárják

2022.06.22. 4 perc olvasás

PSZICHOLÓGIA

Szívbemarkoló fotót osztott meg Bruce Willisről felesége

Szívbemarkoló fotót osztott meg Bruce Willisről felesége

2022.06.20. 2 perc olvasás

BETEGSÉG

„Nem merem megmondani a feleségemnek, hogy nem akarok vele lefeküdni, mert meghízott"

„Nem merem megmondani a feleségemnek, hogy nem akarok vele lefeküdni, mert meghízott"

2022.06.17. 3 perc olvasás

SZEXUALITÁS

3 csillagjegy, akire rátalál a szerelem a hónap második felében

3 csillagjegy, akire rátalál a szerelem a hónap második felében

2022.06.15. 3 perc olvasás

HOROSZKÓP

Rebel Wilson coming outolt

Rebel Wilson coming outolt

2022.06.10. 2 perc olvasás

SZERELEM

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves