Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

Párkapcsolat

A tartós kapcsolat titka: a Michelangelo-hatás

2022. április 20.

2 perc olvasás

ELLE

szerelem párkapcsolat pszichológia Michelangelo hatás
A tartós kapcsolat titka: a Michelangelo-hatás

A Michelangelo-hatás mind rövid, mind pedig hosszútávon javítja a kapcsolat minőségét.


Hogy mi a hosszú párkapcsolat titka, arra nincs kőbe vésett válasz, sok összetevő adja meg azt. A tudomány azonban felfedezte a Michelangelo-hatás jelenségét, amely nagyban hozzájárul ahhoz, hogy a szerelem hosszú ideig tartson.

A Michelangelo-hatás minden kapcsolat élettartamát meghosszabbíthatja

Nagyon eltérő, hogy manapság ki mit keres egy kapcsolatban. Van aki érzelmi, mások anyagi stabilitást. Egyesek meghitt, szerelmes perceket, mások inkább a legjobb barátjukhoz hasonló egy életen át kitartó társat. Egy azonban igaz, a felmérések szerint az emberek egyik fő célja egy párkapcsolatban, hogy jobbak legyenek. Ehhez pedig a tudomány szerint a Michelangelo-hatás segíti hozzá a feleket.

A Michelangelo-hatás ugyanazt vallja, amit a művész vallott. Ahhoz, hogy felszínre kerüljön a mű ékessége, csak le kell fejteni a felesleget. A párkapcsolatban is ez lehet a helyes irány az elmélet szerint, a másik megváltoztatása helyett abban kell segítenünk párunkat, hogy azok a tulajdonságok domináljanak benne, amelyek hozzáadnak a kellemesebb személyiséghez, és ezzel együtt a jobb társként való funkcionáláshoz.

A Michelangelo-hatás lehet a hosszú párkapcsolat titka.
Fotó: Shutterstock
 

A dicséret a kulcs

A módszerre szintén jellemző, hogy a másik kritizálását kerülnünk kell, hiszen hiába tudja valaki kezelni azt, egyes esetekben elkedvtelenítheti a másik felet, ez pedig ahhoz vezet, hogy máris csökken a fókusz a legjobb tulajdonságaink megragyogtatását illetően. A Michelangelo-hatás kimondja, hogy a párkapcsolatban a legtöbb időt és energiát a másik dicséretére kell szánni. Ennek eredménye, hogy a dicsért fél boldogabb lesz, tele lesz önbizalommal, pozitívabban látja az eseményeket, amely újabb és újabb erőfeszítésekre sarkallja, hogy jobb ember legyen. Ha pedig az ember jól érzi magát a bőrében, akkor máris egyszerűbb és kellemesebb vele együtt élni. A kiegyensúlyozottabb társ pedig hosszabb és békésebb, nyugodtabb kapcsolathoz vezet, így egyes esetekben terápiaként is alkalmazzák azt. 

A másik sarkalatos pont amelyben segít a Michelangelo-hatás, hogy amennyiben a társ inkább bátorít és dicsér, nem pedig kritizál, több lehetőség van őszinte beszélgetésekre, amely szintén javít a párkapcsolat minőségén. 

Via

Még több pszichológiai téma 

Minden párkapcsolat halálos ítélete: a Manhattan-effektus

Undorodom a vőlegényemtől, de ketyeg a biológiai órám

A nárcisztikus emberek három típusa, akikkel nehéz párkapcsolatban élni

Neked ajánljuk

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

A rák egyik...
1

A rák egyik jele lehet ez a lefekvéskor jelentkező tünet

2024.01.12. 2 perc olvasás

A rák egyik jele lehet ez a lefekvéskor jelentkező tünet

Bevezetik a...
2

Bevezetik a menstruációs szabadságot Magyarországon is

2022.09.01. 1 perc olvasás

Bevezetik a menstruációs szabadságot Magyarországon is

2030-ra ez a...
3

2030-ra ez az undorító szakma lehet a legnépszerűbb

2022.08.26. 1 perc olvasás

2030-ra ez az undorító szakma lehet a legnépszerűbb

Te megtalál...
4

Te megtalálod mind a négy nőt a rajzon? Csak az emberek 1 százalékának sikerül

2022.07.13. 1 perc olvasás

Te megtalálod mind a négy nőt a rajzon? Csak az emberek 1 százalékának sikerül

Egy orvos el...
5

Egy orvos elárulta a rákbetegségek legfontosabb tünetét, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni

2023.06.14. 2 perc olvasás

Egy orvos elárulta a rákbetegségek legfontosabb tünetét, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni

Csak a legok...
6

Csak a legokosabbaknak sikerül 20 másodperc alatt kiszúrni az egeret a képen

2022.08.05. 1 perc olvasás

Csak a legokosabbaknak sikerül 20 másodperc alatt kiszúrni az egeret a képen

Két macska v...
7

Két macska van ezen a képen, de csak az emberek 1%-a képes megtalálni őket

2022.08.18. 1 perc olvasás

Két macska van ezen a képen, de csak az emberek 1%-a képes megtalálni őket

Te megtalál...
8

Te megtalálod a lovat 15 másodperc alatt a képen?

2022.07.26. 1 perc olvasás

Te megtalálod a lovat 15 másodperc alatt a képen?

Ezek is érdekelhetnek

Ritka fotó k...

Ritka fotó készült a szerelmes Katalin hercegnéről és Vilmos hercegről

2023.07.07. 2 perc olvasás

Royal Love

5 jel, hogy...

5 jel, hogy toxikus a testvéred

2023.07.03. 3 perc olvasás

Családi problémák

Mindent elmo...

Mindent elmond a személyiségedről, hogy milyen kisállatot tartasz

2023.06.27. 4 perc olvasás

Személyiségteszt

Milyen táská...

Milyen táskát hordasz? Sokat elárul a rejtett képességeidről

2023.06.27. 4 perc olvasás

Személyiségteszt

Melyik a ked...

Melyik a kedvenc kávéd? Ezt árulja el a jellemvonásaidról

2023.06.26. 3 perc olvasás

Személyiségteszt

„A vőlegénye...

„A vőlegényem a saját gyerekeinek első osztályú jegyet vásárolt a repülőn, az enyémeknek a turistaosztályon kellett utazniuk”

2023.06.21. 3 perc olvasás

Családi konfliktus

Meglepő, mi...

Meglepő, mi okozza Jennifer Lopez és Ben Affleck házasságában a legnagyobb problémát

2023.06.14. 2 perc olvasás

Sztárházasság

Shakira miat...

Shakira miatt mehet tönkre Lewis Hamilton és Tom Cruise barátsága

2023.06.13. 2 perc olvasás

New Romance

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves