Meddőséget okozhat ez a háromnapos böjt - pedig egyre nagyobb trend a nők körében

A koplalás a szakemberek szerint nagyon veszélyes, és akár meddőséghez is vezethet.

A meddőség sajnos egyre több nőt érint világszerte, így a kutatók igyekeznek felderíteni minden kockázati tényezőt, és nagy figyelem övezi az eredményeiket.

Éppen ezért keltett nagy visszhangot Sharon Osbourne kijelentése, aki nemrégiben egy podcast-műsor vendégeként elárulta, hogy nála rendszeresen előfordul, hogy akár 3 napig sem vesz magához ételt. A szakemberek szerint azonban ez nagyon veszélyes lehet.

A meddőség és a böjt összefüggései

Az időszakos böjtölés előnyei közé sorolják, hogy a segítségével kordában tartható a 2-es típusú cukorbetegség, a felesleges testzsír elégetése pedig kifejezetten pozitívan hat az emberei szervezetre, ugyanakkor rendkívül veszélyessé válhat.

Az egyre népszerűbbé váló böjtölési szokás lényege, hogy a normál étkezést követő napok mellett a fogyókúrázók minden hónapban beiktatnak néhány napot, amikor megvonják maguktól az élelmet a nap nagy részében, és például csak reggelire vagy vacsorára fogyasztanak el valamit.

A túlzásba vitt koplalás azonban rendszertelen menstruációhoz vezethet, és összefüggésbe hozható a petefészekrák, a cukorbetegség és a szívbetegségek magasabb kockázatával is.

Egyes nők arról számoltak be, hogy teljes mértékben leállt a menstruációjuk, amikor naponta 8-12 órát koplaltak. Ha a szervezet hosszú ideig tápanyag nélkül marad, az hormonhiányhoz vezethet, amely egyenes út a meddőség felé.

Ha valaki 72 órán át megpróbál böjtölni, hihetetlenül legyengül, és akár súlyos pszichés tünetek is kialakulhatnak, így a szakemberek senkinek nem javasolják az ennyire drasztikus böjtölést.

via