Ez akadályozhat meg abban, hogy rád találjon a szerelem

A legtöbb emberben nem is tudatosulnak azok a dologok, amelyek visszatarthatják attól, hogy kiegyensúlyozott párkapcsolatban élhessen.

A rossz beidegződések igenis megakadályozhat abban, hogy rád találjon a szerelem. De az a jó hír, hogy ezen könnyen változtathatsz.

Önvizsgálat

Első körben muszáj kicsit magadba nézni, hogy vajon mi állhat a boldogságod útjában. A legtöbbször ez nem egy könnyű folyamat – és több ponton el is akadhatsz –, mégis fontos, hogy ne térj le erről a bizonyos ösvényről. A szakemberek azt mondják, az önvizsgálat mellett az is fontos, hogy a következő berögzüléseket el kell engedni ahhoz, hogy valaki közel kerülhessen hozzád.

Általánosítás

A sokadik csalódás után nem meglepő, hogy elkezdesz általánosítani, ami mindig igaz a randipartnerekre és a párkapcsolatokra. Mondjuk egy rosszul elsült randi után azt mondod: a többi is ugyanolyan sikertelen lesz, és nem érdemes tovább ismerkedni. Vagy mondjuk neked nagyon tetszett valaki, de ő nem akarta folytatni veled. Mit mondasz ilyenkor magadnak? „Nem kellek senkinek!”, „Nem vagyok elég szép, csinos!”. Ezeket a mondatokat kell azonnal a sarokba vágni, és helyette ezt mantrázni: „Ez most nem jött össze, de úgy tűnik, nem ő az én emberem. A jövőben úgyis felém sodorja az élet az a férfit, aki boldoggá tehet.”

A helytelen következtetés is megakadályozhat abban, hogy rád találjon a szerelem

Az elhamarkodott következtetések levonása az egyik leggyakoribb hiba, amit az emberek a randevúzás során elkövetnek. Legtöbben azt hiszik, hogy röntgenlátásuk van, és látják, mit érez vagy gondol a másik fél. Anélkül, hogy a partnered megszólalna, nem tudhatod, miért viselkedik úgy, ahogy. Ne feledd, hogy alig ismered, és egyáltalán nem biztos, hogy úgy gondolkodik, ahogy te. Ne próbálj meg következtetéseket levonni anélkül, hogy meggyőzödnél az igazságról!

Hamis gondolatok

Igen, nagyon kiborító tud lenni, ha a vágyott személy nem válaszol pár percen belül az üzenetedre, de ez még nem jelent semmit. Főleg nem azt, hogy már nem érdekled, új partner után nézett, de neked nem is szólt róla. Az így felállított katasztrófahelyzetek egy olyan spirálba sodorhatnak, amivel szorosan összefügg a rossz kedv és a szorongás – ez pedig erősen kihat a másikra is. Azok az emberek, akik ilyen feltételezett helyzeteket gyártanak maguknak – hogy minden sarkon csalódás vár rájuk –, hajlamosak intenzív hullámvölgyeket átélni a párkapcsolataikban, és még az ismerkedési szakaszban kilépni egy egyébként ígéretes viszonyból.

Félreértett szituációk

A személyeskedést szintén sokan elkövetik randevúzás során. Ez azt jelenti, hogy mindent magadra veszel, még azt is, ami nem neked szól. Például felhívod a randipartnered, ő pedig zavart vagy ingerült hangon veszi fel. Te máris ebből azt vonod le, hogy minden azért van így, mert nem örült neked, pedig lehet, hogy csak éppen nem tud megoldani valami fontos dolgot a munkában, vagy összeveszett valamelyik családtagjával. Ilyen esetben ezt mondd magadnak: „Nem tudatom, mi van a háttérben, inkább várok egy napot, és valószínűleg minden visszatér a normális kerékvágásba.”