Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

New trend

A szingliség új korszaka: hódít a solo-maxxing

2026. június 18.

5 perc olvasás

Cserháti Szilvia

egyedüllét párkapcsolat z generáció szingli nő szingliség solo-maxxing
A szingliség új korszaka: hódít a solo-maxxing
© lightwavemedia, Shutterstock

A közösségi média új kedvenc szava a „maxxing”. A kifejezés lényege, hogy valamiből a lehető legtöbbet hozzuk ki: létezik már „looksmaxxing” (a külső maximalizálása), „fitnessmaxxing” vagy akár „climaxxing” is. Most pedig itt a legújabb trend, a solo-maxxing, amely elsősorban a Z generáció és a náluk is fiatalabbak körében terjed.


A solo-maxxing nem egyszerűen a szingliségről szól. Sokkal inkább arról, hogy valaki tudatosan választja az egyedülálló életformát, és nem tekinti azt egy átmeneti, „majd egyszer úgyis jön valaki” időszaknak. A TikTokon és az Instagramon egyre többen osztják meg, milyen előnyökkel jár számukra az, hogy nem keresnek párt – sőt, kifejezetten jól érzik magukat egyedül. A jelenség egyébként egybeesik azzal, hogy a fiatalok körében látványosan nő az egyedülállók arányával, ami jóval magasabb, mint néhány évtizeddel ezelőtt. Nézzük, milyen előnyökre gondolnak a solo-maxxing tagjai!

Pénzt takaríthatsz meg vele

A randizás manapság nem olcsó mulatság. Az infláció miatt emelkedtek az éttermi árak, a közlekedési költségek, a szórakozási lehetőségek árai, és még az olyan hétköznapi kiadások is, amelyek egy párkapcsolattal együtt járnak. Nem csoda, hogy sok fiatal úgy érzi: egyedülállóként könnyebb pénzügyi biztonságot teremteni. A randik, közös programok és utazások költségei helyett saját célokra, élményekre vagy megtakarításra fordíthatják a pénzüket.

Több nyugalmat hozhat

Ha végignézzük a társkereső profilokat, gyakran találkozunk azzal a mondattal, hogy „nem szeretem a drámát”. A valóság azonban az, hogy a kapcsolatok olykor éppen ezt hozzák magukkal. Sokan azért választják az egyedüllétet, mert békésebbnek érzik. Egy nem működő vagy konfliktusokkal teli kapcsolat ugyanis jelentősen megnehezítheti a mindennapokat. Egy nemzetközi felmérés szerint a 18 és 34 év közötti fiatalok közel fele úgy érzi, hogy szingliként nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb az élete, mint párkapcsolatban.

Lehetőséget ad önmagad építésére

Amikor nem egy párkapcsolat tölti ki a figyelmünk jelentős részét, több idő és energia marad más fontos területekre. A barátságok ápolására, a karrierépítésre, az anyagi stabilitás megteremtésére vagy éppen az egészségre. A trend követői szerint az egyedül töltött idő nem hiányállapot, hanem lehetőség arra, hogy jobban megismerjük önmagunkat, fejlesszük a képességeinket, és olyan életet alakítsunk ki, amely nem valaki más köré szerveződik.

Segíthet az önállóság kialakításában

A tudatos szingliség egyik legfontosabb előnye az önállóság. Azok, akik egy ideig egyedül élnek, gyakran magabiztosabban kezelik a mindennapi kihívásokat, legyen szó pénzügyekről, döntésekről vagy akár a hétköznapi feladatokról. A trend szöges ellentéte annak a jelenségnek, amikor valaki egyik kapcsolatból a másikba ugrik, és nehezen tud egyedül lenni. A solo-maxxing hívei szerint az egészséges párkapcsolat alapja éppen az, hogy két önálló ember talál egymásra, nem pedig két fél ember próbálja kiegészíteni egymást.

Megszabadít a társkereső alkalmazásoktól

A randialkalmazások használata sokak számára fárasztó, időigényes és frusztráló élmény lett. A végtelen jobbra-balra húzások, az eltűnő beszélgetések és a felszínes benyomások egyre több embert tántorítanak el az online ismerkedéstől. Sokan úgy érzik, hogy a társkeresők világában mindenki könnyen lecserélhetővé válik, és a valódi kapcsolódás háttérbe szorul. A solo-maxxing egyik vonzereje éppen az, hogy megszabadít ettől a folyamatos nyomástól.

A solo-maxxing kockázatai

Bár a trendnek számos pozitív oldala van, nem minden esetben jelent egészséges választást. Előfordulhat, hogy valaki valójában magányos, csalódott vagy fél a sérülésektől, és a tudatos szingliség mögé bújva próbálja ezt elfedni. A szakértők szerint fontos különbséget tenni aközött, hogy valaki azért él egyedül, mert valóban ezt szeretné, vagy azért, mert fél a kötődéstől, a konfliktusoktól vagy az elutasítástól. Az emberi kapcsolatok elkerülése hosszú távon elszigeteltséghez vezethet.

Nem kell párkapcsolatban élni ahhoz, hogy teljes legyen az élet

A solo-maxxing talán legfontosabb üzenete, hogy az egyedülállóság önmagában nem kudarc. A boldogságot nem kizárólag egy romantikus kapcsolat határozza meg, és egy rossz kapcsolat gyakran sokkal megterhelőbb, mint az egyedüllét. Ugyanakkor az is igaz, hogy az emberek társas lények. A cél nem feltétlenül az, hogy örökre bezárjuk az ajtót a szerelem előtt, hanem hogy megtanuljunk jól lenni önmagunkkal is. Mert amikor valaki nem szükségből, hanem választásból van kapcsolatban – vagy éppen egyedül –, akkor tud igazán szabadon dönteni a saját boldogságáról.

(via)

Neked ajánljuk

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

Mit veszel é...
1

Mit veszel észre először a képen? Elárulja a legnagyobb párkapcsolati félelmedet

2022.08.17. 3 perc olvasás

Mit veszel észre először a képen? Elárulja a legnagyobb párkapcsolati félelmedet

Ezzel a trük...
2

Ezzel a trükkel szerzik vissza az exüket a nárcisztikus férfiak

2023.02.24. 4 perc olvasás

Ezzel a trükkel szerzik vissza az exüket a nárcisztikus férfiak

„A férjem...
3

„A férjem a lányomért hagyott el, most pedig családot alapítanak”

2022.11.11. 2 perc olvasás

„A férjem a lányomért hagyott el, most pedig családot alapítanak”

Mit veszel é...
4

Mit veszel észre először a képen? Elárulja, milyen kapcsolatra van szükséged

2022.08.01. 3 perc olvasás

Mit veszel észre először a képen? Elárulja, milyen kapcsolatra van szükséged

4 kifejezés,...
5

4 kifejezés, amit csak akkor használnak a férfiak, ha odavannak egy nőért

2025.02.10. 2 perc olvasás

4 kifejezés, amit csak akkor használnak a férfiak, ha odavannak egy nőért

A mérgező há...
6

A mérgező házasság 5 jele, amit sokan nem vesznek észre

2023.05.15. 4 perc olvasás

A mérgező házasság 5 jele, amit sokan nem vesznek észre

Miért félsz...
7

Miért félsz a szerelemtől? Elárulja, mit látsz meg először a képen

2022.09.14. 3 perc olvasás

Miért félsz a szerelemtől? Elárulja, mit látsz meg először a képen

12 mondat, a...
8

12 mondat, ami ismerős, ha egy nárcisztikus a párod

2022.08.08. 3 perc olvasás

12 mondat, ami ismerős, ha egy nárcisztikus a párod

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves