Készülj velünk a városi életérzés ünnepére – érkeznek az Urban Lifestyle by ELLE részletei

Hangolódj velünk az URBAN LIFESTYLE by ELLE eseményre, ahol a kortárs városi kultúra, a stílus és az inspiráló élmények kéz a kézben járnak. A TRIBE Budapest Stadium november 7-én a városi életmód Mekkájává változik, aminek középpontjában a nagyvárosi lét sokszínűsége lesz.

Ismerd meg közelebbről az esemény szakértőit! Elsőként azokat a különleges szakembereket mutatjuk be, akikkel eddig még nem találkozhattál, de akik izgalmas témáikkal és értékes gondolataikkal teszik még emlékezetesebbé az Urban Lifestyle by ELLE programot.

LÉLEKBŐL INDULVA – FORMÁBA ÖNTVE: AJKAI MÓNI

Ha úgy érzed, hogy nem csak szemlélője, hanem aktív szereplője is szeretnél lenni saját életednek, akkor ne hagyd ki Ajkai Móni workshopját az Urban Lifestyle by ELLE eseményen. Móni több, mint 10 év tapasztalattal a háta mögött segít önismereti mélységekből láthatót formálni, hiszen hitvallása szerint minden a szívben születik. Az Élményből inspiráció: Mindennapi teremtőerőnk című workshopon felfedezheted, hogyan alakíthatod át a benned zajló folyamatokat tudatos döntésekké, önkifejezéssé és alkotóenergiává. Megtapasztalhatod, milyen változást hozhat, ha az érzéseid és gondolataid elnyomása helyett teret adsz nekik, és saját élményeidből, történeteidből merítesz inspirációt.

Alakformálás és fókuszáltság mesterfokon: Herczeg Orsi

A városi élet állandó pörgésében már az is igazi feltöltődést jelenthet, ha egy kis időre kiszakadhatsz a mindennapok mókuskerekéből. Ha te is úgy érzed, hogy szükséged lenne egy kis énidőre, egy kellemesen átmozgató pilatesóra tökéletes alkalom lehet arra, hogy lelassíts, feltöltődj, és újra önmagadra figyelj. Ismerd meg Herczeg Orsit, az Urban Lifestyle by ELLE jóga- és talajpilates-oktatóját, akinek a rendszeres mozgás jóval többet jelent az alakformálásnál és a koncentráció fejlesztésénél. Számára a gyakorlás az öröm, a belső egyensúly és a lelki erő forrása is, ezt az élményt pedig szeretné másokkal is megosztani. Orsi óráján te is megtapasztalhatod, hogyan kapcsolódik össze a tudatos mozgás a testi és lelki feltöltődéssel. A pilates nemcsak formálja és erősíti a testedet, hanem segít abban is, hogy jobban kapcsolódj önmagadhoz, felfedezd a belső erődet, és egy kis időre kizárólag magadra figyelj.

Mire van a városi életben különösen szükségünk? – Decker Anna

A metropolita élet harsogó zajában a tudatos légzés, a koordináció és a testtudat fejlesztése is elengedhetetlen, melyhez a Pilates kiváló eszköz lehet. Decker Anna a Magyar Pilates Szövetség alapító elnöke és a New Pilates by AD stúdióhálózat és módszer megalkotója egy olyan dinamikus, teljes testet átmozgató gyakorlatsorral érkezik, amelyben kizárólag egyedi AD Signature gyakorlatokkal találkozhatsz. Ha kedveled a labdás, gumiszalagos órákat, akkor ez a kedvedre lesz, hiszen a Pulsing City Pilates by AD című órán ezeket az eszközöket kreatív, különleges módon fogjuk használni. A finoman felépített órán dinamikusabb részek és mélyizmokat aktiváló és erősítő gyakorlatok is helyet kapnak.

Vissza önmagadhoz - Vinyasa Flow Jóga: Jordán Adél 

Ha egy olyan jógaórára vágysz, amely egyszerre tölt fel energiával és segít lecsendesíteni az elmédet, akkor Jordán Adél Dinamikus vinyasa flow és mély vezetett relaxáció című óráját neked találták ki! A lendületes, áramló mozdulatok és a tudatos légzés segítségével egyre mélyebben kapcsolódhatsz a testedhez és önmagadhoz. A dinamikus gyakorlást fokozatos lelassulás követi, majd egy mély, vezetett relaxáció során elengedheted a mindennapi feszültséget, és megtapasztalhatod a belső nyugalom és harmónia érzését.

Felemelő helyszín és partnerek

Az eseménynek a budapesti pezsgés egyik új találkozópontja, a TRIBE Budapest Stadium ad otthont, ahol a dizájn, a gasztronómia, a mozgás és a közösségi élmények találkoznak. A négycsillagos dizájnhotel kortárs építészeti megoldásaival és sokszínű szolgáltatásaival tökéletesen illeszkedik a modern városi élet ritmusához. Étterem, bár, panorámás tetőterasz és az aktív kikapcsolódást szolgáló terek gondoskodnak arról, hogy minden adott legyen a feltöltődéshez. Az esemény napján ráadásul olyan márkák is beköltöznek a hotel falai közé, mint az Apenta, Borotalco, Budapest Motors, Rio Mare, Rituals, Tesori, Vénusz és PUURA, hogy még több élménnyel és meglepetéssel gazdagítsák a programot. Így a mozgás és az inspiráló előadások mellett kedvenc márkáiddal is találkozhatsz, és felfedezheted mindazt, amitől igazán különleges lesz ez a nap.

Lépj be velünk a kozmopolita életérzés új dimenziójába november 7-én, melyhez ITT tudsz jegyet venni, már 4900 Ft-ért!

A végleges program hamarosan érkezik, kövessetek minket, hogy ne maradjatok le a részletekről!

A programváltoztatás jogát fenntartjuk!