3 gyakori hiba, amitől gyorsabban öregedhet az arcbőröd

Megmutatjuk, mire kell figyelni, ha csodaszép arcbőrt szeretnél.

Nem szeretnél idő előtt aggódni a ráncok miatt? Nos, vannak bizonyos hibák, amelyek sajnos hozzájárulhatnak ahhoz, hogy gyorsabban öregedjen az arcbőrünk. Nézd végig a listát, hogy mi az a 3 dolog, amire mindenképpen figyelned kell. 

A fényvédő mellőzése

A hiperpigmentáció, a korai ráncok és az érdes bőr a túlzott napozás klasszikus jelei. A fényvédő krém nélkül a bőr egész évben ki van téve a napsugarak szárító és káros hatásának, az időjárási körülményektől függetlenül. Ezért fontos, hogy a használatáról a hidegebb hónapokban sem feledkezz meg. Az ásványi vagy a cinket tartalmazó fényvédő krémek biztosítják a legjobb eredményt.

Lefekvés arctisztítás nélkül

Örök szabály: alvás előtt moss le minden sminket, valamint tisztítsd meg az arcodat helyesen. A smink fenthagyása eltömíti a pórusokat, így lehetetlenné teszi, hogy a bőr felépüljön egy hosszú nap után. Fontos, hogy ezt akkor se felejtsd el, amikor nagyon fáradt vagy, és így elkerülheted a korai ráncokat. 

Túl sok cukorfogyasztás

A csomagolt élelmiszerek, például a kenyerek, levesek és szószok finomított cukrot is tartalmaznak, amely olyan enzimeket termel, amelyek blokkolják a kollagén és az elasztin termelését. Ha valaki hosszú távon túl sok cukrot visz be a szervezetébe, akkor az hozzájárul az idő előtti finom vonalak, ráncok vagy megereszkedett bőr kialakulásához. Érdemes figyelni arra, hogy a napi 30 grammos határt ne lépd túl.

Via