KERESÉS AZ ELLE OLDALON
63 találat « #szorongás » tagre
Ez a 3 leggyakoribb ok, ami kiválthatja a pánikrohamot
Sokszor nehéz lehet felismerni, mi okozhat pánikrohamot.
Ha doomscrolling-olsz ébredés után, már reggel elrontod a napodat
A pszichológusok óva intenek attól, hogy reggel azonnal a telefonod után nyúlj!
Ez a 3 legjobb étel, amit fogyaszthatsz a szorongás ellen
A szorongás sokakat érintő probléma.
3 egyszerű trükk, ami segít enyhíteni a szorongást
A szorongás sokakat érintő probléma.
Sokakat érintő probléma a naplemente szorongás, ezt kell tudnod róla
Te hallottál már a naplemente szorongásról?
8 dolog, amiből felismerheted, ha szorongsz a munkahelyeden
A szorongás teljesen megbéníthat, és egy munkahelyen kifejezetten káros lehet.
3 meglepő testi tünet, amely szorongásra utalhat
Ha már a fizikai állapotodat is befolyásolja a stressz, akkor itt az ideje, hogy tegyél ellene!
3 dolog, amit segíthet, ha a gyermeked szorong az iskolakezdés miatt
Az iskolakezdés sokaknak szorongást okozhat.
Meghan Markle-t leleplezte a testbeszéd-szakértő, ezt üzente az új interjújával
Meghan Markle interjút adott, a felvétel után elemezte a viselkedését egy testbeszéd-szakértő.
7 korai jel, amiből felismerhető a szorongás a gyerekeknél
Ezek a szorongás jelei lehetnek.
Így okozhat pánikrohamot a hőség
Egyesek nyáron fokozott pánikrohamot és szorongást tapasztalnak.
6 egyértelmű jel, hogy egy kisgyerek szorong
A szorongás minden embernél megjelenik, ám fontos figyelni a jeleket, mivel súlyosabb következményei is lehetnek.