KERESÉS AZ ELLE OLDALON
78 találat « #szorongás » tagre
3 szokás, ami segíthet megszabadulni a szorongó gondolatoktól
A szorongás sokak életét megkeseríti.
3 dolog, amiről talán nem is gondoltad, hogy kiválthatja a szorongást
A szorongás egy sokakat érintő probléma.
3 remek sport, ami segít csökkenteni a szorongást
A sport jótékony hatásairól nem lehet eleget beszélni.
3 kérdés, amit fel kell tenned magadnak, amikor túl sokat szorongsz
Ezek a kérdések sokat segíthetnek.
3 hobbi, ami csökkentheti a stresszt az életedben
Neked van hobbid?
3 mondat, amit sose mondj annak, aki szorongással küzd
A szorongásról fontos beszélni.
Ezek a szorongás kevésbé szembetűnő jelei, amiket sokan figyelmen kívül hagynak
A szorongás sokszor egyáltalán nem feltűnő.
Meditációval a szorongás ellen: íme a légzőgyakorlat, ami segíthet megnyugodni
A meditáció a szorongás kezelésében is óriási segítség lehet.
3 kérdés, amiből felismerheted, ha a szorongás megkeseríti a mindennapjaid
A szorongásról fontos beszélni.
3 jel, amiből felismerheted, ha túl sokat szorongsz
A szorongás megnehezítheti a mindennapokat.
Ez a leggyakoribb ok, amiért egy gyermek szorongóvá válik
A szorongás a gyerekeknél is sok esetben megfigyelhető.
3 illóolaj, amit ki kell próbálnod, ha csökkenteni szeretnéd a szorongást
Ezek az illóolajok a jótékony hatásaikról ismertek.