Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

Body neutrality

Testsemlegesség: válasz a Z generáció diétakultúrájának problémáira?

2021. június 09.

6 perc olvasás

ELLE

anorexia body positivity testkép Z generáció body neutrality testsemlegesség
Testsemlegesség: válasz a Z generáció diétakultúrájának problémáira?

A radikális semlegesség  a „body positivity” felé vezető lépés lehet.


A 2010-es évek tinédzserei számára az új évtized kezdete a buszos kirándulásokon hallgatott legújabb popslágerek mellett az „új” közösségi oldalak megjelenéséről szólt. A bolondos Piczóval, MySpace-szel és a tágabb család tagjaival teli Facebookkal ellentétben a Twitter és a Tumblr olyan közösségimédia-felületet jelentettek mind nekem, mind a barátaimnak, ahol „radaron kívül” tölthettük az időnket. Naplószerű felépítésük lehetővé tette, hogy vizualizáljuk álomtetoválásainkat, úti céljainkat és – ami ennél jóval károsabb – az álomalakunkat is.

Az anorexia (vagy ahogy gyakran rövidítették: az „Ana”) klubok uralták az akkoriban még igencsak alulszabályozott platformokat, így a „thinspiration” (a vékony és az inspiráció szavakból) és a „wannarexics” (a wanna-be és az anorexiás szavakból) váltak menő kifejezésekké. A közösségi média első ízben tette lehetővé, hogy a fiatalok új generációja akadálytalanul hozzáférjen a szigorúan korlátozott étrendekhez, a veszélyes étkezésre biztató tanácsokhoz, miközben a hasonló gondolkodású tinédzserek közössége csupán egyetlen kattintásra volt tőlük.

Az egészségtelen testképet éltető platformok felbukkanása után – amelyeket olyan globális hashtag-trendek követtek, mint a „cutforbieber", ami a Justin Bieber támogatását önmaguk vagdosásával kifejezők által indított mozgalom – a közösségi platformok minden erejüket bevetették, hogy korlátozzák ezen oldalak elburjánzását. Ám elég volt végiglapozni a tinédzserek akkor már archivált bejegyzéseit, hogy olyan szlogenekbe fussunk bele, mint a #notevenclosetoathighgap (#közelébensemvagyokacombrésnek) vagy a #skinny4summer (#nyárravékony), arra emlékeztetve mindenkit, mennyire részünkké váltak már ezek a romboló eszmék.

2021-ben a közösségi média talán máshogy fest már – a szigorúbb felhasználási feltételeknek köszönhetően –, ugyanakkor az elmúlt néhány évben a testkép fontossága újra a közbeszéd tárgya lett. A most is virágzó „body positivity” mozgalom – noha ésszerű válasznak tűnik a „semmi sem olyan finom, mint amennyire jó érzés vékonynak lenni” generáció felvetéseire – időnként épp annyira drasztikus álláspontot képvisel a szép testtel kapcsolatosan. „Az az ideál, ami arra kényszerít, hogy mindig pozitívan gondolkodjunk a testünkről, könnyen válhat újabb toxikus céllá, hiszen azon kaphatjuk magunkat, hogy az önszeretet mozgalma, aminek a részesei lettünk, egy idő után korlátoz minket” - magyarázza Katie Budenberg diétaellenes aktivista, aki munkájában a testsemleges mozgalomra fókuszál.

A „body positivity” helyett tehát ideje megismerkednünk a „body neutrality”, azaz a testsemlegesség fogalmával, ami tökéletes ellenszere lehet a „wannarexia” jelenségnek. A kezdeményezés a „body positivity” mozgalom oldalhajtásaként nőtte ki magát, ám a testsemlegesség arra helyezi a hangsúlyt, hogy mire képes a testünk, ahelyett, hogy arra fókuszálna, hogyan néz ki. A „body positivity” mozgalommal ellentétben – ami szenvedélyesen támogatja a rendíthetetlen önszeretetet és az olyan szlogeneket, mint a „strong not skinny” (erős, nem sovány) –, a testsemlegesség sokkal inkább testünk elfogadása, és nem annak idealizálása körül forog.

Számomra és a többi Z generációs nő számára ennek az álláspontnak az elfogadása létfontosságú része volt a Tumblr utáni életszakaszban kibontakozó testérzékelésnek. A pandémiát megelőzően Budenberg „meglehetősen elkeserítőnek” jellemezte a testéhez fűződő viszonyát, és úgy fogalmazott: „Állandó háborút vívtam, hogy jól érezzem magam, de ez csak azokon a napokon tűnt lehetségesnek, amikor nem puffadtam vagy a striáim nem látszódtak annyira. A karantén és az a nyomás, hogy négy fal között ragadtunk és szinte minden normális tevékenységünknek búcsút inthettünk, csak súlyosbította a problémát. Senki sem tanított meg arra, hogyan kezeljem a változó testemet, csak arra, hogy vissza akarjam változtatni azt."

Ahogy jómagam, úgy Budenberg első találkozása a diétázás káros üzeneteivel is a Tumblren töltött idő hozadéka volt. „Nagyon ritkán látok embereket erről beszélni, pedig rám is óriási hatással volt. Eleve rossz állapotban voltam, de ezek a Tumblr oldalak egész középiskolában fenntartották az eszményképeimet. Akkoriban elég volt felmenni a Tumblrre és beütni a keresőbe, hogy #proAna, máris jöttek a témához passzoló mémek, az önkárosító vékony nők képei, és a hasonló beállítottságú közösségek.

„A felügyelet nélküli környezet az úgynevezett 'motivációs közösségek' megalakulásához vezetett” – mondja a diétaellenes aktivista. Itt az emberek nem azt mondták egymásnak, hogy ’Talán segítséget kellene kérned vagy beszélned a szüleiddel’, hanem azt, hogy 'Eláruljuk, hogyan tudsz versenyezni a barátaid fogyási eredményeivel’ és ’Így tudod elrejteni anyukád elől, hogy nem eszel’.

A testpozitív mozgalmak hatásai (az, hogy a hosszú ideig cenzúrázott és marginalizált kövérek, feketék, barnák, queerek és mozgássérültek csoportjait összetoborozta) arra ösztönözték Budenberget, hogy a diétaellenes aktivista újra a közösségi oldalak felé vegye az irányt, ezúttal az Instagramra és a TikTokra regisztrált, hogy elkezdje terjeszteni a testsemlegesség és testünk elfogadásának eszméit. Ahogy Budenberg fogalmaz: „A testsemlegesség arról szól, hogy minden változást elfogadunk, belenézünk a tükörbe és azt mondjuk: igen, ez ma máshogyan néz ki – és ahelyett, hogy szomorkodnánk rajta, csak folytatjuk a napunkat.”

Budenberg és a többi testsemleges aktivista, például Morgan Lynzi, Keah BBrown és Stephanie Yeboah munkássága ellenére a káros „pro Ana” vonal továbbra is létezik, különösen az olyan újabb platformokon, amelyeken az üzemeltetők még nem fejlesztették ki az azokat levadászó technológiát. Tehát mi a következő lépés? Hogyan tudnánk megváltoztatni a párbeszédet egyszer és mindenkorra? Delores McPherson ügyvéd szerint ez az oktatáson múlik. „A rossz testkép ezen formáit az önbizalomra és a testsemlegességre összpontosító oktatással lehet lerombolni, amely támogatja a test diszfóriával, az anorexiával és egyéb étkezési zavarral küzdőket, családtagok és tanárok segítségével.”

McPherson a jelenlegi testsemleges és pozitív online állásfoglalásokat a valódi fejlődés mércéjének tekinti, és hozzáteszi: „most olyan korszakban vagyunk, ahol rajtunk múlik, milyen példaképeket, programokat és kereteket biztosítunk a szépség sokféleségének megerősítésére".

Forrás: ELLE

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

Egy zseni vagy, ha 13 másodperc alatt megtalálod a macskát a képen
1

Egy zseni vagy, ha 13 másodperc alatt megtalálod a macskát a képen

2022.08.10. 1 perc olvasás

Egy zseni vagy, ha 13 másodperc alatt megtalálod a macskát a képen

Ha 5 másodperc alatt kiszúrod a disznót a nyuszik között, igazán különleges vagy
2

Ha 5 másodperc alatt kiszúrod a disznót a nyuszik között, igazán különleges vagy

2022.09.26. 1 perc olvasás

Ha 5 másodperc alatt kiszúrod a disznót a nyuszik között, igazán különleges vagy

Szerinted ki a legokosabb a képen látható 4 ember közül? Érdekes dologról árulkodik
3

Szerinted ki a legokosabb a képen látható 4 ember közül? Érdekes dologról árulkodik

2022.09.06. 1 perc olvasás

Szerinted ki a legokosabb a képen látható 4 ember közül? Érdekes dologról árulkodik

Hány kutyát látsz a képen? Elárulja, hány éves vagy szellemileg
4

Hány kutyát látsz a képen? Elárulja, hány éves vagy szellemileg

2023.04.15. 2 perc olvasás

Hány kutyát látsz a képen? Elárulja, hány éves vagy szellemileg

Csak egy született zseni találja meg a hibát a képen 7 másodperc alatt
5

Csak egy született zseni találja meg a hibát a képen 7 másodperc alatt

2023.04.13. 1 perc olvasás

Csak egy született zseni találja meg a hibát a képen 7 másodperc alatt

Melyik arcot látod vidámabbnak? A válaszod rengeteget elárul a személyiségedről
6

Melyik arcot látod vidámabbnak? A válaszod rengeteget elárul a személyiségedről

2023.01.24. 2 perc olvasás

Melyik arcot látod vidámabbnak? A válaszod rengeteget elárul a személyiségedről

Hihetetlenül magas az IQ-d, ha észreveszed a második állatot a képen
7

Hihetetlenül magas az IQ-d, ha észreveszed a második állatot a képen

2022.07.29. 1 perc olvasás

Hihetetlenül magas az IQ-d, ha észreveszed a második állatot a képen

Kitalálod, melyik nő a kisfiú édesanyja? Sokat elárul rólad, rájössz-e a válaszra
8

Kitalálod, melyik nő a kisfiú édesanyja? Sokat elárul rólad, rájössz-e a válaszra

2023.01.25. 2 perc olvasás

Kitalálod, melyik nő a kisfiú édesanyja? Sokat elárul rólad, rájössz-e a válaszra

Ezek is érdekelhetnek

Anorexiájáról vallott Christina Applegate: „Azt akartam, hogy kilátszódjanak a csontjaim”

Anorexiájáról vallott Christina Applegate: „Azt akartam, hogy kilátszódjanak a csontjaim”

2024.05.15. 2 perc olvasás

Evészavar

Ezek az anorexia leggyakoribb jelei a tinédzsereknél

Ezek az anorexia leggyakoribb jelei a tinédzsereknél

2024.05.09. 2 perc olvasás

Mental Health

„63 éves plus size modell vagyok, fura, hogy az emberek még mindig meglepődnek, ha egy átlagos testet látnak fehérneműben”

„63 éves plus size modell vagyok, fura, hogy az emberek még mindig meglepődnek, ha egy átlagos testet látnak fehérneműben”

2023.03.01. 2 perc olvasás

BODY POSITIVITY

Ashley Graham meztelen videót posztolt magáról: „Íme Isten képmása"

Ashley Graham meztelen videót posztolt magáról: „Íme Isten képmása"

2022.08.25. 1 perc olvasás

MEZTELENSÉG

„Nem nagyon szeretem, hogy egyre többet kell tanulnom, ez sok időt vesz el tőlem”

„Nem nagyon szeretem, hogy egyre többet kell tanulnom, ez sok időt vesz el tőlem”

2022.03.02. 2 perc olvasás

Next generation

„Szeretem, hogy már felnőtt vagyok, de még gyerek is”

„Szeretem, hogy már felnőtt vagyok, de még gyerek is”

2022.03.01. 1 perc olvasás

Next generation

„A generációm jóval nyíltabban kezeli a problémáit”

„A generációm jóval nyíltabban kezeli a problémáit”

2022.02.28. 2 perc olvasás

Next generation

„Feladatomnak érzem, hogy az emberek fejéből eltüntessem a turizás körül lengő negatív felhőt”

„Feladatomnak érzem, hogy az emberek fejéből eltüntessem a turizás körül lengő negatív felhőt”

2022.02.27. 2 perc olvasás

Next generation

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves