Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

PSZICHOLÓGIA

Pygmalion-effektus: ezért viselkedünk úgy, ahogy mások elvárják

2022. június 22.

4 perc olvasás

ELLE

pszichológia Pygmalion-effektus belső gondolkodás társaság
Pygmalion-effektus: ezért viselkedünk úgy, ahogy mások elvárják

Van-e különbség a teljesítményünkben, ha mások sokat, vagy éppen keveset várnak tőlünk? Erre ad választ a Pygmalion-effektus. 


A Pygmalion-effektus azt mutatja, hogy általában úgy viselkedünk, ahogy mások látnak minket. Egyáltalán nem mindegy, hogy pozitív vagy negatív eredményt várnak tőlünk, sokszor ez nagyban befolyásolja a sikereinket vagy éppen kudarcainkat.  

Pygmalion és az ő ideális felesége

A Pygmalion-effektus egészen a görög mitológiáig nyúlik vissza. Pygmalion annyira csalódott volt a nőkben, hogy elvárásai kivetítéseként női szobrot készített, és beleszeretett. Kérésére Vénusz, a szerelem istennője életre keltette Pygmalion számára a szobrot. Tehát a szó szoros értelmében a tökéletes nőt teremtette meg vágyaiból és elvárásaiból. A pszichológiai jelenség nagyon hasonló: feltételezik, hogy az emberek úgy javíthatják teljesítményüket, ha mások többet várnak el tőlük. 

A Pygmalion-effektus különösen az iskolai környezetben érezhető: ha a tanárok azt várják, hogy egy diák különösen tehetséges, sok esetben valóban jobban teljesít. Az iskolákban végzett felmérések megerősítik a Pygmalion-hatás jelenlétét. A jelenséget Robert Rosenthal amerikai pszichológus és Lenore F. Jacobsen iskolaigazgató tudományosan is bizonyították az 1960-as években. 

A gyakorlatban is bizonyították

Egy terepkísérletet is végeztek Jacobsen általános iskolájában az USA-ban. Az iskola tanárai azt mondták, hogy a tanulók 20 százaléka fejlődési ugrás előtt áll, és lényegesen jobb eredményekre számíthatnak a következő évben. Véletlenszerűen kiválasztottak több diákot is, akit a Pygmalion-effektus elvei szerint tanították, irányították nyolc hónapon keresztül.

Minden általános iskolás diák teljesített egy IQ-tesztet – mind a kísérlet elején, mind nyolc hónappal később. Az IQ-növekedés nagyobb volt azoknál, akikről azt mondták, hogy különösen nagy potenciállal rendelkeztek a teljesítmény javítására. És mivel a tanárok által e feltételezett potenciállal kapcsolatos információkon kívül minden feltétel nem változott, Rosenthal és Jacobsen arra a következtetésre jutottak, hogy csak a tanárok magasabb elvárásai vezettek az IQ tényleges javulásához. 

A Pygmalion-effektus: Önbeteljesítő prófécia

Azt is megerősítették, hogy ebben a nyolc hónapban a tanárok sokkal tudatosabban motiválták a részt vevő diákokat, és sokkal több támogatást is kaptak, ez pedig a teljesítmény tényleges növekedéséhez vezetett – ez egy önbeteljesítő prófécia. 

Ahogy Pygmalion az ő elvárásaiból teremtette meg ideális nőjét, úgy a tanárok is a tanulók teljesítményének javulását idézték elő. Amit Rosenthal és Jacobsen iskolai kísérletük során megtudtak, az az élet más területein is alkalmazható: a gyerektől sokat váró anya öntudatlanul is gondoskodhatna arról, hogy utódai valóban jobban teljesítsenek, mint tásaik. 

Az a munkavállaló, akitől a főnök különösen nagy reményeket fűz, és akit bátorít, valószínűleg az elkötelezettségével megerősíti ezeket a magas elvárásokat. De a Pygmalion-effektus egy kapcsolatban is megfigyelhető: hiszen amilyennek látjuk a párunkat, az valószínűleg valóban azzá válik sok esetben.

A párkapcsolat kulcsa lehet a Pygmalion-effektus

Ha pozitívan nézünk rá, és elvárunk bizonyos dolgokat a partnerségen belül, akkor lehet, hogy öntudatlanul is éppen erre a viselkedésre bátorítjuk. Ugyanakkor ennek az ellenkezője is megtörténhet: ha nem várok sokat a páromtól, ha mindig azt mondom, úgyis elfelejti a fontos dátumokat, eseményeket, vagy éppen úgysem takarít be, akkor valószínűleg ő is elveszti motivációját, és tényleg így lesz. Mivel öntudatlanul jelezzük a másiknak, hogy nem igazán hiszünk benne, előfordulhat, hogy feladja, és azt gondolja, hogy úgysem tud a kedvünkben járni.

A Pygmalion-effektus ismét megerősíti, hogy a gondolatnál kevés erősebb eszköz létezik. Nemcsak saját gondolataink és viselkedésünk, de mások irányítására is. Erről nem szabad megfeledkeznünk – sem a kapcsolatokban, sem a munkahelyen, sem a gyerekekkel való találkozásaink során. Az elvárások, amelyeket – néha öntudatlanul – közölünk másokkal, erősen befolyásolhatják, hogyan viselkednek valójában.

Via

Még több pszichológia

Tudod mi az ekpátia? Csak hátránnyal jár

Táncolunk a teljes idegösszeomlás szélén

Így szabotálod a szerelmi életedet

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

Egy zseni vagy, ha 13 másodperc alatt megtalálod a macskát a képen
1

Egy zseni vagy, ha 13 másodperc alatt megtalálod a macskát a képen

2022.08.10. 1 perc olvasás

Egy zseni vagy, ha 13 másodperc alatt megtalálod a macskát a képen

Ha 5 másodperc alatt kiszúrod a disznót a nyuszik között, igazán különleges vagy
2

Ha 5 másodperc alatt kiszúrod a disznót a nyuszik között, igazán különleges vagy

2022.09.26. 1 perc olvasás

Ha 5 másodperc alatt kiszúrod a disznót a nyuszik között, igazán különleges vagy

Hihetetlenül magas az IQ-d, ha észreveszed a második állatot a képen
3

Hihetetlenül magas az IQ-d, ha észreveszed a második állatot a képen

2022.07.29. 1 perc olvasás

Hihetetlenül magas az IQ-d, ha észreveszed a második állatot a képen

Csak egy született zseni találja meg a hibát a képen 7 másodperc alatt
4

Csak egy született zseni találja meg a hibát a képen 7 másodperc alatt

2023.04.13. 1 perc olvasás

Csak egy született zseni találja meg a hibát a képen 7 másodperc alatt

Szerinted ki a legokosabb a képen látható 4 ember közül? Érdekes dologról árulkodik
5

Szerinted ki a legokosabb a képen látható 4 ember közül? Érdekes dologról árulkodik

2022.09.06. 1 perc olvasás

Szerinted ki a legokosabb a képen látható 4 ember közül? Érdekes dologról árulkodik

Melyik arcot látod vidámabbnak? A válaszod rengeteget elárul a személyiségedről
6

Melyik arcot látod vidámabbnak? A válaszod rengeteget elárul a személyiségedről

2023.01.24. 2 perc olvasás

Melyik arcot látod vidámabbnak? A válaszod rengeteget elárul a személyiségedről

Kitalálod, melyik nő a kisfiú édesanyja? Sokat elárul rólad, rájössz-e a válaszra
7

Kitalálod, melyik nő a kisfiú édesanyja? Sokat elárul rólad, rájössz-e a válaszra

2023.01.25. 2 perc olvasás

Kitalálod, melyik nő a kisfiú édesanyja? Sokat elárul rólad, rájössz-e a válaszra

Hány kutyát látsz a képen? Elárulja, hány éves vagy szellemileg
8

Hány kutyát látsz a képen? Elárulja, hány éves vagy szellemileg

2023.04.15. 2 perc olvasás

Hány kutyát látsz a képen? Elárulja, hány éves vagy szellemileg

Ezek is érdekelhetnek

Melyik képet választod? Azt árulja el, mennyire vagy érzékeny

Melyik képet választod? Azt árulja el, mennyire vagy érzékeny

2023.07.10. 2 perc olvasás

Személyiségteszt

5 jel, hogy toxikus a testvéred

5 jel, hogy toxikus a testvéred

2023.07.03. 3 perc olvasás

Családi problémák

Mindent elmond a személyiségedről, hogy milyen kisállatot tartasz

Mindent elmond a személyiségedről, hogy milyen kisállatot tartasz

2023.06.27. 4 perc olvasás

Személyiségteszt

Milyen táskát hordasz? Sokat elárul a rejtett képességeidről

Milyen táskát hordasz? Sokat elárul a rejtett képességeidről

2023.06.27. 4 perc olvasás

Személyiségteszt

Melyik a kedvenc kávéd? Ezt árulja el a jellemvonásaidról

Melyik a kedvenc kávéd? Ezt árulja el a jellemvonásaidról

2023.06.26. 3 perc olvasás

Személyiségteszt

Mit látsz meg először a képen? Elárulja, mi a legfontosabb számodra a kapcsolatokban

Mit látsz meg először a képen? Elárulja, mi a legfontosabb számodra a kapcsolatokban

2023.06.12. 2 perc olvasás

Személyiségteszt

Válassz egy falevelet, és kiderül, mik az erősségeid!

Válassz egy falevelet, és kiderül, mik az erősségeid!

2023.06.09. 3 perc olvasás

Személyiségteszt

Ha megtalálod a 3 almát 10 másodperc alatt, egy igazi zseni vagy!

Ha megtalálod a 3 almát 10 másodperc alatt, egy igazi zseni vagy!

2023.05.26. 1 perc olvasás

Optikai csalódás

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves