A depresszió tünete is lehet ez a furcsa viselkedés

A depresszió tünetei hónapokon át is fennállhatnak, mielőtt diagnosztizálnák a betegséget.

A felnőtteket érintő pszichés problémák közül a depresszió a leggyakoribb. Előfordulhat, hogy akár fizikai jeleket is produkál, és a társasági életet is megnehezítheti.

Gyakran még a családtagok sem ismerik fel, hogy mivel állnak szemben, ez pedig számtalan konfliktus forrása lehet. A munka során is megmutatkozhatnak olyan tünetek, amelyek szakmai szempontból is hátrányosan hatnak az érintettre.

Esetenként egészen szokatlan viselkedésformák hátterében is ez az állapot húzódhat meg.

A depresszió jelei nem mindig egyértelműek

A tünetek súlyossága több tényezőtől is függ. Azonban előfordulhat, hogy a környezet csupán annyit érzékel, hogy a depressziós személy egyik napról a másikra megváltozik, akár apróságokkal kapcsolatban is.

Ilyen lehet például az, ha egy alapvetően határozott személyiség hirtelen döntésképtelenné válik. Nagyobb horderejű kérdésekben másra hárítja a felelősséget, de előfordulhat, hogy még arra sem tud választ adni, mit szeretne ebédelni.

Ehhez természetesen egyéb pszichés és fizikális tünetek is kapcsolódhatnak:

• folyamatos rossz hangulat vagy szomorúság
• alacsony önértékelés
• ingerlékenység és intolerancia másokkal szemben
• motivációhiány
• szorongás, öngyilkossági gondolatok megjelenése
• az étvágy és a testsúly megváltozása
• székrekedés
• megmagyarázhatatlan fájdalmak
• nyugtalan alvás

Ezeken kívül az illető szociális élete is megváltozik, mert kerüli a barátokkal való érintkezést és kevesebb társas tevékenységben vesz részt. Figyelmen kívül hagyja a meghívásokat, nem veszi fel a telefont, és elveszti az érdeklődését a hobbijai iránt is. Nehézségei támadnak az élet minden területén.

A szakemberek azt javasolják, hogy aki a fenti tüneteket észleli, haladéktalanul kérje szakember segítségét. A várakozás nem oldja meg a problémákat, mivel csak a megfelelő vizsgálatok deríthetnek fényt a tünetek valódi okára.

Mindig van segítség, ezért mindenkit arra biztatnak, hogy ne féljen tenni a mentális egészségéért!

via