Shrekkel randizni biztonságosabb? Az új randitrend sötét oldala

Ha azt hitted, a randizás már nem lehet bonyolultabb, a Z generáció ismét bebizonyította, hogy mindig van egy újabb csavar. Az elmúlt években olyan kifejezések épültek be a mindennapi szóhasználatba, mint a mankeeping vagy a phubbing – mind olyan jelenségek, amelyek a modern randizás zavaros, sokszor frusztráló oldalát írják le. Most pedig itt a legújabb, megosztó trend: a shrekking.

Első hallásra viccesnek tűnik. Egy zöld ogre neve, egy játékos szófordulat, amit könnyű nevetve elintézni. De a shrekking – különösen a shrekking randizás – jóval többről szól, mint egy ártatlan internetes kifejezés. Egy olyan kapcsolati dinamikát ír le, ami sokak szerint inkább védekezési stratégia, mint valódi kapcsolódás.

Mit jelent valójában a shrekking?

A shrekking a Z generáció egyik új randizási trendje, ami a Shrek-filmek ikonikus főszereplőjére utal. A párhuzam azonban nem mesei. A jelenség lényege, hogy valaki tudatosan olyan partnerrel kezd randizni, akit saját mércéje szerint alacsonyabb szinten lévőnek tart.

Ez a megítélés sokféle lehet:
– külső megjelenés
– anyagi helyzet
– társadalmi státusz
– intelligencia
– érzelmi érettség

A shrekkelő fél úgy érzi, fölényben van, és ez a fölény biztonságosabbá teszi számára a kapcsolatot. A gondolkodás mögött gyakran az a hit áll, hogy így kisebb az esély a sérülésre, a visszautasításra vagy a szívfájdalomra. A randizás ebben az esetben nem két ember találkozása, hanem egyfajta érzelmi biztosítás.

Shrekking és getting shrekked – nem ugyanaz a történet

Fontos különbséget tenni a két fogalom között. Shrekking, amikor te választod ezt a dinamikát, és getting shrekked, amikor valaki észrevétlenül a másik oldalra kerül.

Az egyik oldalon kontroll és látszólagos érzelmi biztonság van, a másikon viszont gyakran bizonytalanság, alárendeltség és csalódás. Ez a különbség nem pusztán nyelvi, hanem mélyen pszichológiai kérdés is. A párkapcsolati dinamika már a kezdetektől felborul, és ez hosszú távon ritkán vezet egészséges kapcsolathoz.

Miért tartják sokan problémásnak a shrekkinget?

A shrekkinget sok szakértő és randizó fiatal is a toxikus randizási minták közé sorolja. A modern randizás eleve tele van bizonytalansággal, érzelmi páncéllal és védekező mechanizmusokkal. Ez a trend azonban nyíltan beemeli a hierarchiát és az értékalapú rangsorolást a kapcsolatokba.

A gond ott kezdődik, amikor:
– az egyik fél tudatosan kevesebbnek tekinti a másikat
– a kapcsolat nem egyenrangú
– a kontroll fontosabbá válik, mint az intimitás

Ilyen helyzetben a kapcsolat nem az összekapcsolódásról, hanem az önvédelemről szól. A tisztelet háttérbe szorul, az empátia elvékonyodik, és az egész kapcsolat egy érzelmi sakkjátszmává válik.

A biztonság illúziója

A shrekking legnagyobb ígérete az érzelmi biztonság. De ez az ígéret sokszor csak illúzió. Az érzelmi biztonság nem abból fakad, hogy valaki fölérendelt helyzetben van, hanem abból, hogy a felek kölcsönösen tisztelik egymást, és nem stratégiák mentén kapcsolódnak.

Ha egy kapcsolat alapja az, hogy nem sérülhetek meg, mert én vagyok felül, akkor valójában már az elején hiányzik belőle a valódi nyitottság. A shrekking gyakran nem a másikról szól, hanem a saját félelmeink elfedéséről.

Mi lehet alternatíva a shrekking helyett?

A modern randizás nem könnyű terep, de vannak olyan alapelvek, amik stabilabb irányt mutatnak, mint bármelyik virális trend:

– Érzelmi kompatibilitás, nem státusz
– Közös értékek, nem rangsor
– Tisztelet és empátia, nem kontroll
– Őszinte kommunikáció, nem játszmák
– Közös fejlődés, nem fölérendeltség

Ezek nem látványos trendek, mégis sokkal nagyobb eséllyel vezetnek egészséges párkapcsolathoz, mint bármilyen biztonságosnak hitt stratégia.

Inkább veszélyes, mint ártatlan

A shrekking lehet szellemes szó, és baráti beszélgetésekben akár humorforrás is. De a mögötte húzódó gondolkodásmód komoly következményekkel járhat. Bár elsőre biztonságot ígér, hosszú távon elidegeníthet az intimitástól, a bizalomtól és a valódi kapcsolódástól.

Mielőtt legközelebb úgy döntenél, hogy lejjebb adod a mércét a biztonság kedvéért, érdemes megállni egy pillanatra. A valódi szerelem nem rangsorol, nem manipulál, és nem Shrek-skálán mérhető. Hanem tiszteleten, figyelmen és kölcsönös nyitottságon alapul.

Via