7 rossznak tűnő párkapcsolati pillanat, ami valójában teljesen normális

Az teljesen természetes, ha néha azt érzed, valami nincs rendben a kapcsolatodban. Hullámvölgyek minden szerelemben adódnak, de akár hiszed, akár nem, a legtöbb rossznak tűnő momentum igazából teljesen rendben van. 

 A The Normal Bar című nagy kutatásban közel 100 000 embert kérdeztek meg világszerte a kapcsolataikról, különös tekintettel arra, mennyire boldogok, hogyan viselkednek egymással, mit hiányolnak. Az eredmények alapján jól látszik: rengeteg olyan helyzet van, amit „rossznak” élünk meg, pedig valójában teljesen általános. Az alábbi 8 jelenség tehát nem feltétlenül a párkapcsolat végét jelzi, éppen ellenkezőleg, jó kiindulópont lehet a fejlődéshez.

Azt kívánod, bárcsak a párod romantikusabb lenne

Sok nő érzi úgy, hogy kevés a romantika a kapcsolatában, ezt pedig általában erősíti az a klisé, hogy a férfiak több szexre, míg a nők érzelmekre vágynak. A kutatás azonban rámutat, hogy a két igény annyira nem is áll távol egymástól, mivel a több romantika, több intimitást hoz magával, és fordítva. 

Ráadásul érdekes adat, hogy a felmérésben a férfiak 64%-a, míg a nők 63%-a mondta azt, hogy több romantikára vágyik.

Pszichoterapeuták szerint egyébként a férfiak sokszor máshogy élik meg a romantikát: számukra különösen fontos az az érzés, hogy észreveszik őket, értékelik a mindennapi erőfeszítéseiket, és apró gesztusokon keresztül kapnak megerősítést.

Nem mutattok sok érzelmet nyilvánosan

Ha már régóta együtt vagytok, valószínűleg tapasztaltad, hogy ritkábban fogjátok meg egymás kezét az utcán, kevesebb a szenvedélyes csók, és visszafogottabb lett a nyilvános gyengédség. A felmérés szerint 10 év kapcsolat után a párok közel fele már alig mutat nyilvánosan érzelmeket, és ugyanez jellemző a 45 év feletti korosztályra is.

Párkapcsolati szakértők szerint a házasság, a gyerekek, a munka és a mindennapi terhek mellett az ölelés, csók, simogatás sokszor egyszerűen „hátrébb csúszik a listán”.

Viszont ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy elmúlt a szeretet, inkább csak arról van szó, hogy tudatosan kell visszacsempészni a gyengédséget a rohanó hétköznapokba.

Néha másról fantáziálsz, nem a párodról

Akár egy hírességről, akár egy ismerősről van szó: a fantáziálás teljesen hétköznapi jelenség. A felmérés szerint a férfiak 53%-a, a nők 38%-a gondolt már valaki olyan személyre egy kapcsolatban, aki nem a párja.  Más kutatások alapján a vágyfantáziák nem feltétlenül függnek össze azzal, hogy mennyire vagyunk boldogok a kapcsolatunkban, vagy mennyire tartjuk vonzónak a társunkat. 

Fontos tudni, a fantázia önmagában nem árulás, inkább egy természetes része a pszichénk működésének.

Külön bankszámlát tartotok fenn

Gyerekkorunkban azt tanultuk, hogy „ami az enyém, a tiéd is”, de a pénzügyek terén sok párnál ez árnyaltabban működik. A statisztikák szerint gyermektelen párok 60%-a, gyerekes párok 40%-a tart fenn külön bankszámlát. Sok házaspárnál ugyanakkor mindkét fél hozzáfér a másik számlájához vagy befektetéseihez. Sokak számára a külön számla nem titkolózás, hanem az önállóság és kontroll megőrzésének eszköze.

A felmérések azt mutatják, hogy az eljegyzett és friss házaspárok körében is nagyon változatos modellek léteznek: vannak, akik teljesen külön, vannak, akik részben közös, részben külön, és olyanok is, akik mindent egy számlán kezelnek.

Nem zavarna, ha a párod házassági szerződést kérne

Bár a felmérésben résztvevők mindössze 3,6% rendelkezik tényleges házassági szerződéssel, több mint a résztvevők fele (53%) azt mondta, nem sértődne meg, ha a párja felvetné ennek a lehetőségét. A fiatalabb generációk egyre inkább praktikus eszközként tekintenek a házassági szerződésre, és egyáltalán nem úgy élik meg ezt, hogy akkor kukába kerül a romantika. Szerintük ez nem egy bizalmatlansági nyilatkozat, sokkal inkább egy tudatos pénzügyi döntés, ami világossá teszi a dolgokat arra az esetre is, ha netán mégis valami baj történne. 

Egyre többen látják úgy, hogy az őszinte pénzügyi beszélgetés a felelősségteljes kapcsolat része.

Nem tudsz 100 százalékban  megbízni a párodban

Lehet, hogy szereted, tiszteled a párodat, és mégis marad benned egy kis bizonytalanság. A felmérés szerint a férfiak mindössze 53%-a, a nők 39%-a mondta azt, hogy teljes mértékben megbízik a partnerében. A pszichológiai kutatások szerint a bizalom egy skálán mozog, nem pedig fekete-fehér kérdés.

A bizalmat befolyásolják korábbi sérülések, kötődési minták, családi háttér, személyiségtípus.

A bizalom hiánya tehát nem feltétlenül azt jelenti, hogy „rossz a kapcsolat”, sokszor csak azt üzeni, hogy vannak feldolgozatlan félelmek, elvárások, amikről érdemes őszintén beszélni.

Már belenéztél a párod e-mailjeibe

Talán  egyszer „véletlen” nyitva maradt a gépe, vagy tudatosan kerestél valamit. A felmérés szerint a nők 54%-a, a férfiak 49%-a vallotta be, hogy már nézte a párja e-mailjeit. Viszont fontos kiemelni, nem mindig gyanakvással függ össze, sokan utólag is inkább kíváncsiságról beszélnek, mint konkrét féltékenységről.

Ettől függetlenül lényeges feltenni a kérdést, mi hiányzik, milyen bizonytalanság vagy szorongás áll a háttérben, ami miatt valaki „nyomozni” kezd?

A fentiek alapján jól látszik, hogy rengeteg olyan helyzet alakulhat ki, amit hajlamosak vagyunk drámaként megélni, pedig valójában hihetetlenül gyakori. A „normális” kifejezés nem azt jelenti, hogy egy kapcsolat tökéletes, inkább azt, hogy emberi. A valódi fejlődés ott kezdődik, amikor ezeket a pillanatokat nem szégyelljük, hanem őszintén ránézünk, és felhasználjuk őket arra, hogy jobb, őszintébb, biztonságosabb kapcsolatot építsünk.

(via)