Nem jó a szex az új kapcsolatomban, mit tegyek? – szexuálpszichológus válaszol

Adott egy új kapcsolat, ami pont úgy alakul, mint egy romantikus romkomban – a partnerek imádják egymást, mindenben tökéletesen passzolnak, kivéve a szexet. Pedig a vágy mindkettőjükben ugyanolyan erős, és majd megvadulnak egymásért. Lehet, hogy már inkább a szakításon gondolkodnak, pedig érdemesebb megfogadni a szakértő tanácsait, mert nincs minden veszve, sőt!

Egy új kapcsolat felemel, boldoggá tesz, és legszívesebben egész napot az ágyban töltenénk a másikkal. Azonban van olyan, hogy akármennyire is szeretnénk, a szex nem stimmel, nem passzolunk. Nem annyira élvezetes, pedig tényleg nagyon kívánjuk egymást – számos probléma akadályozhatja az együttlétet. Anda Csilla szexuálpszichológust kérdeztük arról, mit tegyünk ilyenkor.

Mikor csak az ágyban nincs meg az összhang

„A szexualitás amilyen egyszerűnek tűnik egy adott partnerrel, olyan bonyolult lehet egy másikkal. Rendkívül összetett jelenségről van szó, a testi-lelki összetevők is sokfélék, és ezek egymáshoz való viszonya is. Biztosan mindenkinek volt már olyan élménye, hogy egy olyan nőt vagy férfit kívánt (volna), aki egyébként nem is tetszett neki. Vagy pont a másik volt igaz: a társ szinte minden kritériumnak megfelelt, mégis hiányzott valami, amitől igazán jól működhetett volna köztük a szex” – kezdi a szakértő, majd így folytatja: „Ugyanazt az embert a korábbi partnerei nagyon valószínű, hogy nem ugyanúgy jellemzik, ha az a kérdés: milyen vele a szex?

Az nagy csalódást jelenthet, amikor tényleg úgy tűnik, mintha minden stimmelne, csupán az ágyban nincs meg az összhang.

Mit tegyünk, ha nem jó a szex?

De egyáltalán, mit tegyünk ilyenkor? Hogyan hozzuk fel a témát, egyáltalán érdemes-e? A szexuálpszichológus azt tanácsolja, hogy bármennyire is nehéz belekezdeni, érdemes próbálkozni ezzel a beszélgetéssel, mert hosszútávú megoldást jelenthet. „Persze az esetek egy részében nem lesz rá csodaszer, és van, ahol egyszerűen nem a szex lesz a kapcsolat legerősebb pillére. De vannak olyan viszonyok, ahol a szex kölcsönösen kevésbé fontos. Olyan is előfordul, hogy az adott személy megnyugtatja magát, hogy nem baj, ez csak szex, de minden más, ami fontos, jól működik – majd később csak bevallja magának, hogy ez így mégsem az igazi.

Aztán van, aki ezt nem tudja elfogadni, mert fontos számára a szenvedélyes és kielégítő erotikus élmény.

Akár annyira, hogy ki is szervezi a kapcsolatból a szexuális életet. Aztán az is lehet a dolgok mögött, hogy a másik úgy csinál mindent, ahogyan a korábbi partner szerette: ha itt nem hangzik el az új partner felől, hogy mi az ő igénye, könnyen kialakulhat egy negatív spirál. És akármennyire is vonzó a másik, és szeretik egymást a partnerek, egyre nehezebb lesz kimondani a valódi vágyakat” – magyarázza Anda Csilla.

Nem a méret a lényeg!

Az is lehet, hogy méretbeli problémák nehezítik a párok szeretkezését – akár egy nagyobb vagy egy kisebb méret is okozhat nehézséget. „Bizonyos szintig itt is lehetnek megoldások, akár a pozíciók, akár a technikai részletek terén. Túl nagy pénisz esetén fontos a fokozatosság, a síkosító használata, a megfelelő előjáték és az őszinte kommunikáció. Kisebb pénisz esetén (ami egy másik partnernek lehet, hogy éppen megfelelő egyébként) is fontos a beszélgetés, a jó pozíciók megválasztása, valamint a nézőpontváltás: hogy a szex nem csak az aktust jelenti, az orális szex, a kézi ingerlés, vagy a segédeszközök még élvezetesebbé tehetik az együttlétet” – mondja a szexuálpszichológus, majd arra is külön kitér, hogy a férfiak önértékelésének (ami szintén okozhat problémát) igenis jót tenne, ha végre sikerülne arról a káros mítoszról leszokni, hogy a méret a lényeg: egy kisebb pénisz is teljesen kielégítő lehet, míg egy nagyobb sem jár azzal az előnnyel, amit hozzákapcsolnak.

A szexuálpszichológus tehát azt javasolja, hogy mindig érdemes kísérletezni egymással, ahogyan az őszinte kommunikáció sem kihagyható. Egyénileg azzal tudunk hozzájárulni a kellemes és kielégítő szexhez, ha a testünket jobban összehangoljunk a lelkünkkel. A sport, a meditáció, a jóga, a tánc és a mindfulness is sokat segíthet abban, hogy jobbá tegyük a szexuális életünket.