Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

RECEPT

Ez az internet kedvenc cézár salátája - új köntösben a régi klasszikus

2024. május 03.

2 perc olvasás

ELLE

recept diéta cézár saláta
Ez az internet kedvenc cézár salátája - új köntösben a régi klasszikus
© Shutterstock

A cézár saláta akár uzsonnának, akár ebédnek is tökéletes választás. Lássuk, hogy készül a legfinomabb verzió!


Ha imádod a régi klasszikust, a cézár salátát, ám szeretnéd kicsit felturbózni, akkor ez a recept lesz a kedvenced!

Hozzávalók

  • 50 g fehér kenyér (pl. pirítós, ciabatta vagy baguette)
  • 5 evőkanál olívaolaj (extraszűz)
  • 500 g római saláta
  • 25 g parmezán

A dressinghez

  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 adag szardella filé
  • 1 tojássárgája
  • 1.5 teáskanál citromlé
  • 1 evőkanál mustár (közepesen forró dijoni a legjobb választás)
  • frissen őrölt bors
  • cukor ízlés szerint

Elkészítés

A salátaalappal kezdjük!

  • A kenyeret kockákra vágjuk, majd egy serpenyőben felhevítünk 3 ek. olívaolajat, és aranybarnára sütjük. Sóval ízesítjük. 
  • A salátát megtisztítjuk, megmossuk, a nedvességet leitatjuk, és kisebb darabokra tépjük vagy vágjuk. 
  • A parmezánt lereszeljük, vagy vékony szeletekre szeljük.

A dressing

  • Hámozzuk meg, és vágjuk apróra a fokhagymát, esetleg nyomjuk össze. 
  • A szardellafilét megmossuk, lecsepegtetjük és szárítjuk.
  • A tojássárgáját egy magas edénybe tesszük, hozzáadjuk a fokhagymát, a szardellát, a citromlevet és a mustárt, majd botmixerrel pürésítjük. 
  • Apránként öntsük hozzá a maradék olajat, és keverjük tovább, amíg krémes mártást nem kapunk.
  • Az öntetet ízlés szerint sóval, borssal és cukorral ízesítjük!

Ha mindkét elem megvan, a salátát kitálaljuk, ráöntjük a szószt. Ennek a tetejére elhelyezzük a krutonokat, és megszórjuk a parmezánnal. Ízlés szerint, egy kis borsot még adhatunk hozzá. 

via

Neked ajánljuk

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

Egy orvos el...
1

Egy orvos elárulta a rákbetegségek legfontosabb tünetét, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni

2023.06.14. 2 perc olvasás

Egy orvos elárulta a rákbetegségek legfontosabb tünetét, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni

Csak a legok...
2

Csak a legokosabbaknak sikerül 20 másodperc alatt kiszúrni az egeret a képen

2022.08.05. 1 perc olvasás

Csak a legokosabbaknak sikerül 20 másodperc alatt kiszúrni az egeret a képen

Te megtalál...
3

Te megtalálod mind a négy nőt a rajzon? Csak az emberek 1 százalékának sikerül

2022.07.13. 1 perc olvasás

Te megtalálod mind a négy nőt a rajzon? Csak az emberek 1 százalékának sikerül

A rák egyik...
4

A rák egyik jele lehet ez a lefekvéskor jelentkező tünet

2024.01.12. 2 perc olvasás

A rák egyik jele lehet ez a lefekvéskor jelentkező tünet

2030-ra ez a...
5

2030-ra ez az undorító szakma lehet a legnépszerűbb

2022.08.26. 1 perc olvasás

2030-ra ez az undorító szakma lehet a legnépszerűbb

Két macska v...
6

Két macska van ezen a képen, de csak az emberek 1%-a képes megtalálni őket

2022.08.18. 1 perc olvasás

Két macska van ezen a képen, de csak az emberek 1%-a képes megtalálni őket

Bevezetik a...
7

Bevezetik a menstruációs szabadságot Magyarországon is

2022.09.01. 1 perc olvasás

Bevezetik a menstruációs szabadságot Magyarországon is

Te megtalál...
8

Te megtalálod a lovat 15 másodperc alatt a képen?

2022.07.26. 1 perc olvasás

Te megtalálod a lovat 15 másodperc alatt a képen?

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves