Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

Recept

Ezt az Air Fryerben sütött fánkot te is imádni fogod

2025. január 24.

3 perc olvasás

ELLE

recept fánk Air fryer
Ezt az Air Fryerben sütött fánkot te is imádni fogod
© Freepik

Az Airy Fryerben fánkot is lehet sütni. 


Ha a klasszikus fánkot szeretnéd egy kicsit egészségesebb verzióban elkészíteni, akkor jó ötlet lehet Air Fryerben megsütnöd. A bőséges olaj helyett ugyanis a forró levegő segítségével készülnek el a finomságok. Ez kalóriákban mindenképpen valamivel kevesebbet jelet, ráadásul a kellemetlen olajszagokat is elkerülheted. 

Hozzávalók a fánkhoz 

  • 240 ml meleg tej 
  • 7 gramm száraz élesztő 
  • 62 gramm kristálycukor 
  • 85 gramm olvasztott vaj 
  • 1 nagy tojás 
  • 360 gramm sima liszt 
  • fél teáskanál só 
  • kókusz vagy olívaolaj 

Hozzávalók a mázhoz 

  • 360 gramm porcukor 
  • 120 ml tej 
  • 2 evőkanál olvasztott vaj 
  • fél teáskanál vaníliakivonat 

Elkészítés 

Egy kis tálban keverd össze a meleg tejet, az élesztőt és egy teáskanál cukrot. Addig keverd, míg az élesztő fel nem oldódik, majd hagyd állni 5-10 percig, amíg a keverék habos nem lesz. Amíg az élesztős keverék áll, addig egy másik tálban keverd össze az olvasztott vajat a tojást és a maradék cukrot. Ha kész, akkor mehet bele az élesztős keverék, jó alaposan keverd össze az egészet. Fokozatosan add hozzá a lisztet és a sót, majd addig keverd, amíg lágy, enyhén ragacsos tésztát nem kapsz. A tésztát helyezd egy enyhén olajozott (olíva vagy kókuszzsírral olajozott) tálba, konyharuhával takard le, és meleg helyen keleszd addig, amíg a duplájára nem növekszik, ez kb. 1 óra. Ha megkelt a tészta, akkor jöhet a fánkok formázása: enyhén lisztezett felületen nagyjából 1,5 cm vastagra nyújtsd ki, majd egy fánkvágó vagy két kerek (kisebb és nagyobb) pogácsaszaggató segítségével vágd ki a fánkokat és a közepébe a lyukakat. A megformázott fánkokat helyezd egy sütőpapírral bélelt tepsire, fed le és hagyd még 20 percig kelni. Amíg kelnek a fánkok, addig melegítsd elő az Air Fryert 175 fokra. Finoman permetezd be a kosarat egy kis olívaolajjal vagy kókuszzsírral, majd helyezd bele a fánkokat a kosárba. Arra ügyelj, hogy maradjon köztük hely. Emiatt lehetséges, hogy több részletben kell kisütnöd őket. A fánkok nagyjából 6-8 perc alatt elkészülnek, de figyelgesd, akkor lesz jó, amikor szép aranybarnák már. 

A máz elkészítése 

Amíg készülnek a fánkok, addig készítsd el a mázat. Egy tálban keverd össze a porcukrot, a tejet, az olvasztott vajat és a vaníliát. Keverd el alaposan az összetevőket, addig míg sima nem lesz. Az elkészült, még meleg fánkokat mártsd bele a mázba. 

Videón az elkészítés menete: 

(via)

Neked ajánljuk

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

Csak a legok...
1

Csak a legokosabbaknak sikerül 20 másodperc alatt kiszúrni az egeret a képen

2022.08.05. 1 perc olvasás

Csak a legokosabbaknak sikerül 20 másodperc alatt kiszúrni az egeret a képen

Te megtalál...
2

Te megtalálod a lovat 15 másodperc alatt a képen?

2022.07.26. 1 perc olvasás

Te megtalálod a lovat 15 másodperc alatt a képen?

Két macska v...
3

Két macska van ezen a képen, de csak az emberek 1%-a képes megtalálni őket

2022.08.18. 1 perc olvasás

Két macska van ezen a képen, de csak az emberek 1%-a képes megtalálni őket

A rák egyik...
4

A rák egyik jele lehet ez a lefekvéskor jelentkező tünet

2024.01.12. 2 perc olvasás

A rák egyik jele lehet ez a lefekvéskor jelentkező tünet

Bevezetik a...
5

Bevezetik a menstruációs szabadságot Magyarországon is

2022.09.01. 1 perc olvasás

Bevezetik a menstruációs szabadságot Magyarországon is

2030-ra ez a...
6

2030-ra ez az undorító szakma lehet a legnépszerűbb

2022.08.26. 1 perc olvasás

2030-ra ez az undorító szakma lehet a legnépszerűbb

Egy orvos el...
7

Egy orvos elárulta a rákbetegségek legfontosabb tünetét, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni

2023.06.14. 2 perc olvasás

Egy orvos elárulta a rákbetegségek legfontosabb tünetét, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni

Te megtalál...
8

Te megtalálod mind a négy nőt a rajzon? Csak az emberek 1 százalékának sikerül

2022.07.13. 1 perc olvasás

Te megtalálod mind a négy nőt a rajzon? Csak az emberek 1 százalékának sikerül

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves