NYÁRI RECEPT
Ez a hűsítő smoothie a nyár kedvence, pillanat alatt elkészül
© Shutterstock
Mindenki imádja ezt a hűsítő smoothie-t, ami tökéletes a kánikulában!
A meleg nyári napokon a legtöbben könnyű fogásokra vágynak, melyek gyorsan elkészülnek, és a gyomrot sem terhelik meg túlságosan. Ilyenkor tökéletes napindító vagy vacsora lehet egy hűsítő smoothie, amit nagyon gyorsan elkészíthetsz!
Ez a gyümölcsös, hűsítő smoothie most mindenki kedvence
A smoothie az egyik legjobb napindító, hiszen energiát ad, mégsem telíti el túlságosan a szervezetet. Ám a nyári időszakban akár uzsonnaként, vacsoraként is fogyaszthatod. A smoothie egyik nagy előnye, hogy számos varációban elkészítheted, és pillanatok alatt kész!
Hozzávalók:
- 1 érett banán, meghámozva és kockákra vágva
- ½ csésze fagyasztott áfonya
- 1 evőkanál cukor
- 4 jégkocka
- 1 csésze író
Elkészítés:
Elsőként hámozd meg, és szeleteld fel a banánt, majd mosd meg az áfonyát. Ezután mindent tegyél a turmixgépbe, és mixeld addig, amíg egynemű nem lesz. Pár perc alatt elkészül, és már fogyaszthatod is!
Neked ajánljuk
Minden a kapcsolatépítésről szól a fogyasztási cikkek vásártrióján
Hagyd, hogy elvigyen magával egy új történet!
Illatok, melyek bearanyozzák az ünnepet - Karácsonyi parfüm ajánló neked és neki
DÁP
Minden, amit tudnunk kell a digitális állampolgárságról
IBUSZ
Ha a maláj szigetvilágot látod, szinte mindent: a felhőkarcolók, dzsungelek és szigetek titka hív
Hajtrendek az év végére - idén karácsonykor a természetesség hódít
Terhességi cukorbetegség
A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI
Egy orvos elárulta a rákbetegségek legfontosabb tünetét, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni
2023.06.14. 2 perc olvasásEgy orvos elárulta a rákbetegségek legfontosabb tünetét, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni
Bevezetik a menstruációs szabadságot Magyarországon is
2022.09.01. 1 perc olvasásBevezetik a menstruációs szabadságot Magyarországon is
Te megtalálod mind a négy nőt a rajzon? Csak az emberek 1 százalékának sikerül
2022.07.13. 1 perc olvasásTe megtalálod mind a négy nőt a rajzon? Csak az emberek 1 százalékának sikerül
Csak a legokosabbaknak sikerül 20 másodperc alatt kiszúrni az egeret a képen
2022.08.05. 1 perc olvasásCsak a legokosabbaknak sikerül 20 másodperc alatt kiszúrni az egeret a képen
Két macska van ezen a képen, de csak az emberek 1%-a képes megtalálni őket
2022.08.18. 1 perc olvasásKét macska van ezen a képen, de csak az emberek 1%-a képes megtalálni őket
2030-ra ez az undorító szakma lehet a legnépszerűbb
2022.08.26. 1 perc olvasás2030-ra ez az undorító szakma lehet a legnépszerűbb
A rák egyik jele lehet ez a lefekvéskor jelentkező tünet
2024.01.12. 2 perc olvasásA rák egyik jele lehet ez a lefekvéskor jelentkező tünet
Te megtalálod a lovat 15 másodperc alatt a képen?
2022.07.26. 1 perc olvasásTe megtalálod a lovat 15 másodperc alatt a képen?
Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!