Drámai, ami kiderült a túlóráról: ilyen hatással lehet az agyra

A túlóra negatív hatással lehet az agyra. 

A túlóra sok munkahelyen a mindennapok része, azonban egy tanulmány állítása szerint a túl hosszú munkaidő akár maradandó károsodást is okozhat az agyban.

A túlóra következményei 

A dél-koreai Yonsei, Chung-Ang és Pusan ​​​​egyetemek nemrégiben végzett vizsgálatának tanúsága szerint legalábbis nem kizárt, hogy erről lehet szó. A kutatásban 110 ápolónő agyát vizsgálták meg és hasonlították össze MRI segítségével egy hosszú munkanap után. A 110 ápolóból 32 rendszeresen többet dolgozott minden héten, mint 52 óra, ami Dél-Koreában a törvényileg előírt munkaidő. A szakértők a vizsgálatok alapján arra jutottak, hogy ennél a 32 embernél bizonyos agyterületek megnagyobbodtak. 

Kontrollálatlan érzelmek 

Különösen azok a területek voltak érintettek, melyek az érzelmek kontrollálásért, mások megértéséért és a döntéshozatalért felelősek. A tanulmány eredményei tehát arra engednek következtetni, hogy problémák merülhetnek fel, ha valaki sorozatosan túl sokat dolgozik. 

További vizsgálatok kellenek 

Persze a kutatók kiemelték, hogy egyelőre nem lehet pontos következtetéseket levonni a túlóra hosszú távú hatásairól, de korábbi vizsgálatok is már kimutatták azt, hogy negatív hatással lehet mind a testre, mind a pszichére. Főleg a kognitív nehézségek vagy a mentális betegségek, például szorongás vagy depresszió hozhatók összefüggésbe a rendszeres túlórával. Ahhoz azonban, hogy világosabb képet lehessen kapni a túlórával kapcsolatos kérdésekről – kiemelten a hosszabb távú következményekkel kapcsolatban – további vizsgálatokra lesz szükség. 

(via)