Jennifer Aniston először beszélt évek óta tartó betegségéről   

Különleges vallomást tett Jennifer Aniston egy Instagram kampányban.

Az 54 éves színésznő egy edukációs projekt arca, melyben az alvás fontosságára és az alvászavar hatásaira próbálja felhívni az Instagram felhasználók figyelmét. Jennifer Aniston elmondása szerint saját maga is érintett a problémában.

Jennifer Aniston évek óta küzd az alvászavarral

Ha nem tudom rendesen kialudni magam, a nappalom maga a pokol. Minden hatalmas erőfeszítésbe kerül, nem tudok tisztán gondolkodni

– meséli Jennifer a kampány videójában

A  Seize the Night & Day kampány, az Idorsia Pharmaceuticals svájci gyógyszeripari cég indítványa. Aniston 2022-ben fogott velük össze először, ekkor egy több epizódból álló reklámkampányt készítettek, hogy felhívják a figyelmet arra, milyen káros az, hogyha nem tudunk eleget pihenni.

Arra törekszünk, hogy rávilágítsunk arra, hogy az alvászavar egy valós és több millió amerikait érintő, gyakran elbagatelizált egészségügyi probléma. Az Idorsia és Jennifer Aniston több éves együttműködésről állapodott meg annak érdekében, hogy közös erővel informálhassuk, inspirálhassuk és bátoríthassuk azokat, akik alvászavarral küzdenek arra, hogy megtegyék az első lépést gyógyulásuk érdekében

– állt a cég közleményében.

Az alvászavar nem csak az éjszakáinkat de a nappalainkat is tönkreteszi

A színésznő alvászavarai 30 éves kora körül kezdődtek, de akkoriban még nem tulajdonított nekik nagy jelentőséget. A kialvatlanság jelei nem is mutatkoztak meg azonnal, ám amikor már évek óta nem aludt rendesen, egy félelmetes epizód ráébresztette, hogy állapotával szakemberhez kell fordulnia.

Amikor már durván alváshiányos voltam, egyik éjszaka alvajárni kezdtem. Beindítottam a ház riasztórendszerét is, és azt vettem észre, hogy a kertemben a medence mellett ébredek fel. Ez volt az utolsó csepp a pohárban

– emlékszik vissza a Jóbarátok Rachel Green-je.

A kampány nagy hangsúlyt fektet arra, hogy segítsen az embereknek felismerni, hogy az alváshiány nem játék. Amennyiben nem sikerül elegendő mennyiségű pihenést megadnunk a szervezetünknek, az az egészségi állapotunkra is döbbenetes hatással lehet. Nem csak mentális állapotunkra és agyi képességeinkre (memória, fókusz, reakcióidő) van borzasztó hatással, de általános kondiciónkat is jelentősen rontja, sőt akár elhízáshoz is vezethet.

Via