A modern gasztronómia világában egyre nagyobb figyelmet kapnak azok a vállalkozások, amelyek a fenntarthatóságot és a helyi termelőket helyezik előtérbe. Ha egészséges, kis ökológiai lábnyomú, zamatos és ízletes alapanyagokkal szeretnél főzni, tudjuk, hol találod meg ezeket.
Bár az öregedési folyamatokkal nem lehet szembemenni, de ha minél később szeretnél őszi tincseket, akkor ezt a zöldséget kell bedobnod a kosaradba a legközelebbi vásárlás alkalmával.
A zöldségek és gyümölcsök fogyasztása fontos az egészséges életmód szempontjából.
Ezek a zöldségek nagyon egészségesek.
A glow bowl az internet új sztárja.
Néhány zöldség kevés gondozás mellett is jól érzi magát a konyhakertben.
Sosem eszi meg a gyereked a zöldséget? Talán ezzel a trükkel minden megváltozik.
Ezt a trükköt ki kell próbálnod, ha friss zöldségeket és gyümölcsöket szeretnél.
Kamilla királyné olyan ételeket részesít előnyben, amelyekre senki nem számítana tőle.
Hoztunk egy finom tészta receptet, ami elképesztően hamar elkészül, és isteni finom!
Rohanó hétköznapok, extrém mértékű stressz, otthoni munkavégzés és dráguló élelmiszerek. Ez csak pár, azok közül a tényezők közül, amik nagy kihívást jelentenek az egészséges étkezés megtartásában. A túlsúly és elhízás országos szinten egyre égetőbb probléma, aminek megoldása nem a szigorú diétákban, hanem a korai felismerésben és fenntartható változásokban rejlik.
Szépülj finomságokkal!