KERESÉS AZ ELLE OLDALON
41 találat « #szokás » tagre
Mutatjuk a pozitív karizmával rendelkező nők 4 szokását
Vannak nők, akikből csak úgy árad az életöröm. Ez pedig általában nem véletlen, mert ezek a nők olyan szokásokat követnek, amik segítenek nekik pozitívabban élni az életet.
3 egyszerű reggeli szokás, ami erősíti az izmaid
Ha az izmaid általános erősítése a cél, akkor jó ötlet lehet néhány egyszerű, de nagyszerű szokást beillesztened a reggeleidbe.
3 mindennapi szokás, ami sokkal boldogabbá teheti az életed
Ezeket a szokásokat fontos ismerni.
5 meglepő szokás, amivel csak a zsenik rendelkeznek
Ezzel a kis teszttel most megtudhatod, hogy a zsenik klubjába tartozol-e.
4 egyszerű szokás, ami egészségesebbé tesz
Az jó egészség számos szokás eredménye.
Egy tanulmány szerint ez a szokás segít abban, hogy idős korunkban is boldogok maradjunk
Mit tehetünk annak érdekében, hogy a későbbi éveinkben is boldogok és fittek maradjunk? Egy friss tanulmány szerint egy konkrét szokás különösen hasznos lehet.
Íme a mindennapi szokás, ami fittebbé tesz
Csak egyetlen szokást kell beépítened a napjaidba, ha szeretnél fittebb lenni.
3 szokás, ami minden edzést hatékonyabbá tesz
A legjobb edzés sem hoz eredményeket, ha a külső körülmények nem megfelelőek.
3 szokás, amit a rendezett otthonú emberek mindig követnek
Ahhoz, hogy az otthonod mindig tiszta és rendezett legyen, nem kell óriási erőfeszítéseket tenned.
A pszichológusok állítják: ezzel a 3 trükkel bármilyen célt elérhetsz
A pszichológusok szerint a célok kitűzése nagyon jót tesz a mentális egészségnek.
4 idegesítő szokás a vendégektől, amitől falra másznak a masszőrök
Ki ne szeretne egy pihentető masszázsra befizetni? Miközben átgyúr minket a szakember, kicsit pihenhetünk, és a stressztől is megszabadulhatunk abban az egy órában. Viszont vannak olyan szokások, amelyeket nem annyira szeretnek a masszőrök.
5 meglepő étkezési szokás, ami gátolja a fogyást
A láthatatlan bűnök lehetnek azok, amik szabotálják a fogyást.