KERESÉS AZ ELLE OLDALON

4 találat « #mindfulness » tagre

Psziché 2024. október 28. ELLE

3 tipp, ha úgy érzed, túl sokszor vagy szomorú és üres

Ha mostanában sokszor átveszi az uralmat a napjaid felett az őszi rosszkedv, alkalmazd ezeket a mindfulness tippeket!

Psziché 2023. május 04. Szentkuty Nikolett

5 tipp, ami segíthet, hogy leküzd a munkával kapcsolatos szorongást

Néhány szakember hasznos stratégiákat osztott meg, hogyan lehetünk úrrá a munka okozta szorongásos tüneteken.

Sztárhírek 2021. június 08. ELLE

Lányai inspirálták Ryan Reynoldsot, hogy meséljen szorongásáról

Ryan Reynolds őszintén nyilatkozott a szorongással kapcsolatos tapasztalatairól – ezzel megszakítva szokásos Instagram rutinját, ahol általában Hugh Jackmannek küld epés megjegyzéseket vagy a feleségével, Blake Livelyval trollkodik.

Psziché 2017. október 16.

Éld meg a pillanatot! - Itt az idő, hogy ragyogj! (x)

Hogyan lehetünk képesek megtenni, amit a szívünk diktál, legyőzni a félelmeinket és elérni a céljainkat?