KERESÉS AZ ELLE OLDALON
8 találat « #lapos has » tagre
3 természetes módszer a puffadás csökkentésére: így garantáltan lapos lehet a hasad
A puffadás az egyik leggyakoribb és egyben legbosszantóbb emésztési probléma.
2 nap alatt lapos has? – ez a titka!
A puffadás az egyik legkellemetlenebb állapot: látványos és sokszor fájdalmas is. Némely étel elhagyásával jelentősen csökkenhet, ahogyan a hasi zsírnak is búcsút mondhatsz.
3 tévhit, aminek nem szabad bedőlnöd, ha lapos hasat szeretnél
Ha te is lapos hasat szeretnél, akkor ezekről tudnod kell.
Ha ezt az 3 szabályt betartod, garantáltan laposabb lesz a hasad
A lapos has nem álom többé!
Karcsú derék és lapos has: a kínai aerobikot neked is ki kell próbálnod
A kínai aerobikban rejtőzhet a karcsú derék és a lapos has titka.
Ezt a gyakorlatot imádni fogod: napi 4 perc a lapos és feszes hasért
Ezért a napi 4 perces gyakorlatért hálás lesz a tested.
3 jógapóz, amivel a lapos has nem álom többé
Gondoltad volna, hogy a jóga is remek eszköz a fogyáshoz?
A 30-30-30 módszerrel villámgyorsan lapos hasad lehet
Ha állandó küzdelmet jelent a lapos has elérése és megtartása, próbáld ki a 30-30-30 módszert!