KERESÉS AZ ELLE OLDALON

Életmód 2025. január 07. ELLE

4 nagyszerű módszer, ami megkönnyíti a reggeli ébredést

A sötét reggeleken nagy kihívás lehet kikelni az ágyból. 

Psziché 2024. október 29. ELLE

Korán vagy későn kelsz fel reggelente? Ezt árulja el a személyiségedről

Elképesztő, mit árul el a személyiségedről a reggeli ébredési rutinod. 

Életmód 2024. október 21. ELLE

Azok az emberek a legboldogabbak, akik ekkor kelnek fel reggel

Tudtad, hogy a sikered nagyban múlik azon is, hogy hány órakor kelsz fel reggelente? 

Életmód 2024. október 20. ELLE

Itt az igazság: kiderült, mikor kell reggelizni

A reggeli a nap legfontosabb étkezése, de vajon mikor kell elfogyasztani? 

Életmód 2022. augusztus 09. ELLE

Fontos dolgot árul el az érzelmeidről, mikor ébredsz fel éjszaka

Az alvásproblémák és az éjjeli ébredések hátterében meglepő érzelmi problémák is állhatnak.

Életmód 2022. augusztus 02. ELLE

Egy matematikus kiszámolta a tökéletes reggeli rutin titkát

A tudományos képlet segítségével te is kiszámolhatod, hogyan érdemes összeállítani a reggeli rutinodat.

Kultúra 2014. április 02.

7 tipp, hogy jól induljon a reggel

Így rázhatod fel magad pillanatok alatt