3 kérdés, amire ha tudsz válaszolni, magas az érzelmi intelligenciád

3 egyszerű kérdés is rávilágíthat arra, mennyit kell dolgoznod az érzelmi intelligenciádon. 

Mindenkinek van EQ-ja, azaz érzelmi intelligenciája, ám hogy az milyen magas, nem egyszerű megállapítani. Most hívd segítségül ezt a 3 kérdést, hogy választ kapj rá!

Rapid EQ-teszt

Ha tudod, hogy mi a válaszod erre a 3 kérdésre, akkor valószínűleg végtelenül fejlett, és nagyon magas az érzelmi intelligenciád. Ezekre őszinte választ ugyanis csak az az ember tud adni, aki sokszor megy mélyre a gondolataiban és az érzelmi világában. Te képes vagy erre? Kendőzetlenül meg tudod őket válaszolni anélkül, hogy helyesen szeretnél felelni? Akkor jó úton haladsz!

Mi a sikereid oka? 

Ha tudatos vagy, akkor tisztában vagy azzal, melyek a jó tulajdonságaid, és melyek a kevésbé pozitívak. Ezért tudod, hogyan tűnhetsz fel pozitívan egy szerepben, és ismered az adottságaidat is. Nem szégyelled, hogy valamiben jó vagy, meg tudod veregetni a saját válladat, és nem pirulsz bele, ha arról van szó, hogy számtalan dologban sikeres vagy. 

Milyen készségeket szeretnél elsajátítani? 

Ahogyan a magas érzelmi intelligenciájú ember ismeri a sikerének okait, úgy azt is tudja, mit kell még elsajátítania ahhoz, hogy még előrébb juthasson az életben. Nem szégyelli, hogy vannak olyan képességek vagy tulajdonságok, amelyeknek vagy nincs birtokában, vagy még nem elég alapos a tudása. A magas EQ-val rendelkező ember lefekteti a céljait, és ennek tudatában fejleszti magát. 

Hogyan kezeled a kudarcot?

Természetesen egy-egy bukás kihatással lehet a hangulatodra, és nem kell ennek örülnöd, nem kell úgy tenned, mintha szuper hangulatod lenne a negatív élmények után. De levonod belőle a tanulságot, tanulsz belőle, megvizsgálod, hogy hol rontottad el, vagy mit tehetnél másképp. És ha ez megvan, akkor tovább lépsz! Nem ostorozod magadat, nem bántod magad, és nem vázolsz fel "mi lett volna, ha" lehetőségeket. 

via