Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

ÉLETMÓD

A 10 éves szabály az új őrület: minden álmod teljesülhet vele

2024. november 14.

1 perc olvasás

ELLE

boldogság élet célok 10 éves szabály
A 10 éves szabály az új őrület: minden álmod teljesülhet vele
© Shutterstock

A 10 éves szabály mindenkit arra buzdít, hogy lépjen ki a komfortzónájából!


A legtöbb ember nehezen lép ki a komfortzónájából, pedig ez lenne a szükséges ahhoz, hogy az életük fejlődésnek induljon - ezt álíltja a 10 éves szabály is. 

A Harvard is elismeri

A 10 éves szabály nem feltétlenül kényelmes, ám annál eredményesebb: e szerint ugyanis, az embernek 10 évente változtatnia kell az életén, ki kell lépni a mindennapi körforgásból ahhoz, hogy elinduljon a fejlődés útján. 

A 10 éves szabályt a Harvard Medical School is elismeri és népszerűsíti, és így szól: 

10 évente változtatnod kell azon, amit csinálsz, és ahogyan élsz. 

A 10 éves szabály kimozdít

Ilyenkor kellene meglépni azokat a munkahelyváltásokat, amelyeket nem mer az ember. Ilyenkor kellene új sportba kezdeni, felfedezni a világ egy ismeretlen pontját, vagy éppen kilépni a régóta húzódó toxikus kapcsolatokból, amikből csak úgy, a hétköznapokban nehezen távozik az ember. 

A 10 éves szabály új motiváció, plusz löket lehet ahhoz, hogy felismerjük, az életünk mely pontjai azok, amelyek jelenleg nem funkcionálnak úgy, ahogyan kellene. Meg kell vizsgálni, kik azok az emberek, akik már nem adnak hozzá az életünkhöz, és mely helyzetek azok, amelyek visszatartanak minket abban, hogy kiteljesedjünk. 

Neked ajánljuk

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

Kitalálod, m...
1

Kitalálod, melyik nő a kisfiú édesanyja? Sokat elárul rólad, rájössz-e a válaszra

2023.01.25. 2 perc olvasás

Kitalálod, melyik nő a kisfiú édesanyja? Sokat elárul rólad, rájössz-e a válaszra

Hány kutyát...
2

Hány kutyát látsz a képen? Elárulja, hány éves vagy szellemileg

2023.04.15. 2 perc olvasás

Hány kutyát látsz a képen? Elárulja, hány éves vagy szellemileg

Ha 5 másodpe...
3

Ha 5 másodperc alatt kiszúrod a disznót a nyuszik között, igazán különleges vagy

2022.09.26. 1 perc olvasás

Ha 5 másodperc alatt kiszúrod a disznót a nyuszik között, igazán különleges vagy

Egy zseni va...
4

Egy zseni vagy, ha 13 másodperc alatt megtalálod a macskát a képen

2022.08.10. 1 perc olvasás

Egy zseni vagy, ha 13 másodperc alatt megtalálod a macskát a képen

Hihetetlenül...
5

Hihetetlenül magas az IQ-d, ha észreveszed a második állatot a képen

2022.07.29. 1 perc olvasás

Hihetetlenül magas az IQ-d, ha észreveszed a második állatot a képen

Melyik arcot...
6

Melyik arcot látod vidámabbnak? A válaszod rengeteget elárul a személyiségedről

2023.01.24. 2 perc olvasás

Melyik arcot látod vidámabbnak? A válaszod rengeteget elárul a személyiségedről

Szerinted ki...
7

Szerinted ki a legokosabb a képen látható 4 ember közül? Érdekes dologról árulkodik

2022.09.06. 1 perc olvasás

Szerinted ki a legokosabb a képen látható 4 ember közül? Érdekes dologról árulkodik

Csak egy szü...
8

Csak egy született zseni találja meg a hibát a képen 7 másodperc alatt

2023.04.13. 1 perc olvasás

Csak egy született zseni találja meg a hibát a képen 7 másodperc alatt

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves