4 jel, amiből felismerhető a társfüggőség

A társfüggőséget azokra a személyekre szoktuk használni, akik a párjukhoz függő módon kötődnek.

A társfüggőség vagy kodependencia a másik embernek, a másik véleményének való kóros alárendeltség, mely lehetetlenné teszi az egyenlőségen alapuló emberi kapcsolatok létesítését. Most megmutatjuk a legfontosabb jeleket, amelyek alapján felismerhető. 

Az elégedettség vagy életcél hiánya a kapcsolaton kívül

Egy társfüggő esetében az ő identitástudata a partneréhez kötődik, ezért nehéz számára más kapcsolatokat fenntartani, valamint önállóan élvezni a hobbikat. Előfordulhat olyan is, hogy lemond más emberekkel közös eseményekről, mert a partnere nem akar részt venni rajtuk.

Elfogadja a partner káros viselkedéseit

Egy bántalmazó kapcsolat esetében a társfüggő nem vesz tudomást a partnere viselkedéséről, sőt inkább magára hárítja a felelősséget. A párját akkor is védi, ha már a barátok és családtagok is szóvá teszik, hogy nem egészséges az élet, amit fenntartanak. Ha a másik fél esetleg szerhasználó vagy valamiféle egyéb függőséggel küzd, az sem elég indok általában egy társfüggőnek arra, hogy szakítson.

A konfliktustól való félelem miatt nem hajlandó kimondani az igényeit

Egy társfüggő nem akarja felzaklatni a partnerét, ezért nagyon sokszor magában tartja a valódi gondolatait. Sokszor olyan esetben is csendben marad, ha a párja olyat tesz, amit ő erkölcstelennek ítél meg. Ez abból fakadhat, hogy a kodependens személy elhanyagoltnak érzi magát a párkapcsolatban.

A másik fél gondolatai és érzései elsőbbséget élveznek

Egy társfüggő lehet, hogy megszállottan azon töpreng, hogy a partnere zaklatott-e, és ha igen, hogyan oldhatná meg a problémáit. Továbbá pedig a hangulata attól függ, hogy a partnere éppen, hogyan érzi magát, mert teljesen alárendeli magát neki. 

Via