A szakértők állítják – ez a 3 alappillér a tartós párkapcsolat titka

Vannak nagyon apró, de annál beszédesebb jelei annak, ha két embert az ég is egymásnak teremtett. 

Egy párkapcsolat értelemszerűen nem mindig csak rózsaszín filter, meg habos-babos romantika. Bizony vannak benne hullámvölgyek, feszültségek, konfliktusok, szóval a kérdés nem az, hogy lesznek-e nehéz időszakok, hanem az, hogyan reagáltok ezekre. A szakértők szerint a kezdeti szenvedélyen és a fizikai vonzalmon túl 3 olyan alappillér van, ami döntő fontosságú lehet abban, mennyire lesz tartós egy párkapcsolat. Ha az alábbiak mind jelen vannak a kapcsolatodban, akkor nagyon erős alapokon álltok.

A bizalom nem kérdés, hanem természetes állapot

A valódi, mély kapcsolat nem azon múlik, hogy hány órát töltötök együtt, hanem azon, mennyire érzitek magatokat biztonságban egymás mellett. Ha nálatok a bizalom nem állandó bizonyításra vár, hanem magától értetődő, akkor az egyértelmű jele lehet annak, hogy köztetek nagyon erős és tartós a kötelék. A gyakorlatban ez így néz ki: 

• Meritek elmondani egymásnak a legnagyobb félelmeiteket, szorongásaitokat is.
• Nem stresszeltek azon, mit csinál a másik, amikor együtt vagytok. 
• Nem nézegetitek egymás telefonját. 
• Nincsenek állandó játszmák, „ezt inkább nem mondom el, nehogy baj legyen”-típusú gondolatok.

A bizalom nem egyik napról a másikra születik, hanem rengeteg apró, mindennapi gesztusból épül fel, de ha úgy érzed, hogy a párod nem ellened, hanem veled van, hogy támaszkodhatsz rá, és te is ugyanígy vagy vele az már önmagában jelzi, hogy nem futó kalandról, hanem igazi szövetségről van szó.

Tudtok együtt nevetni...még akkor is, amikor épp feszült a helyzet

Az, hogy mennyit nevettek együtt, sokkal többet elárul a kapcsolatotokról, mint hinnéd. A közös humor az egyik legerősebb kapocs két ember között. Ha:

• ugyanazokon a poénokon röhögtök fel,
• vannak „belsős” vicceitek, amiket rajtatok kívül senki nem ért,
• egy kínos pillanatot is képesek vagytok oldani egy félmosollyal vagy frappáns beszólással,

akkor valószínűleg nagyon hasonlóan látjátok a világot, ez pedig nemcsak jó érzés, hanem sziklaszilárd jele annak, hogy a ti szövetségetek nagyon erős. Az a kapcsolat, ahol a nehéz helyzetekben is fel-felbukkan egy adag önirónia, egy kis játékosság, sokkal ellenállóbb a külső nyomással szemben. Persze nem arról van szó, hogy mindig mindent el kell viccelni, de ha ti akkor sem estek szét, amikor nem tökéletes minden, az egyértelműen azt mutatja, ami köztetek van, az nem csak futó kaland. 

Ha még egy veszekedés után is el tudtok jutni oda, hogy „jó, ez most kemény volt, de azért elég vicces, ahogy mindketten túlreagáltuk”, akkor biztos lehetsz benne: különleges kémia van köztetek, ami nem múlik el egykönnyen.

Nem csak együtt vagytok együtt is fejlődtök

Az igazán erős párokra az jellemző, hogy nem beleragadnak egy állapotba, hanem folyamatosan alakulnak, tanulnak, külön-külön és együtt is. Mit jelent ez a mindennapokban?

• Támogatjátok egymást a személyes célokban: új munka, tanfolyam, hobbik, önfejlesztés.
• Tudtok közösen álmodozni: utazásokról, közös otthonról, gyerekekről, vagy épp arról, milyen életet szeretnétek élni 5–10 év múlva.
• Nem tartjátok vissza a másikat a fejlődéstől féltékenységből vagy bizonytalanságból. Inkább büszkék vagytok egymás sikereire.

Az ilyen kapcsolatban a „mi” nem azt jelenti, hogy feláldozod a saját énedet, hanem azt, hogy mellette jobb verziója leszel önmagadnak. Ha azt érzed, hogy a párod inspirál, motivál, húz magával – és te is ugyanezt adod neki –, akkor nagyon stabil, hosszú távon működő dinamika alakult ki köztetek.

Egy olyan pár, aki együtt gondolkodik, közösen tervez, és a nehézségeket is úgy kezeli, mint egy közös projektet, valójában egy erős csapat. Márpedig egy ilyen egységet kívülről nagyon nehéz szétzilálni.

És ha nincs meg mind a három?

Nem kell  feltétlenül pánikba esni, ha valamelyik területen még van mit csiszolni. Egy kapcsolat nem késztermékként érkezik az életünkbe, hanem folyamatosan alakul, és csak rajtatok múlik, mennyit tesztek érte.

(via)