8 tipp a szakértőtől, hogy életben tarts a kapcsolatod, ha már elszállt a rózsaszín felhő

Teljesen természetes, hogy egy friss kapcsolatban pár hónap után elillan az úgynevezett „honeymoon-fázis”. Bár hajlamosak lehetünk mindig a legrosszabb forgatókönyvre készülni, szerencsére utána sincs automatikusan szakításra ítélve a románc. 

Egy új kapcsolat hajnalán talán mindannyiunk legbelső félelme, hogy a kezdeti varázs csupán az újdonság erejéből fakad. Vajon mi történik, ha elszáll a rózsaszín felhő, és lezárul a sokat emlegetett honeymoon-fázis? Aggodalomra semmi ok: Talia Koren párkapcsolati szakértő most 8 izgalmas, könnyen megvalósítható, mégis rendkívül hasznos tippet gyűjtött össze, hogy első hónapok elteltével is könnyedén életben tarthassátok a köztetek lévő tüzet.

1. Mindig legyen valami betervezve!

Lehet egy randi, egy közös baráti program, esetleg egy kiruccanás is, a lényeg, hogy mindig legyen valami a naptáratokban, mindig legyen mit várni – ez erőt és motivációt ad majd nektek a mindennapokban, még ha az adott program csak 2-3 hét múlva is lesz. 

2. A minőségi együtt töltött idő

A minőségi idő nem jelenti alku tárgyát, pláne, mert nem is helyszíntől függ: igen, lehet azt színházban, parkban piknikezve, de akár otthon a kanapén is tölteni. Teljesen mindegy, amíg csak egymásra tudtok koncentrálni, anélkül, hogy a telefonotok vagy más emberekek kizökkentenének. Érdemes ebből rutint csinálni, legalább heti egy alkalommal.

3. Bánj bőkezűen a kedves szavakkal

Megerősítésre mindenkinek szüksége van! Hiába jár csak gyerekcipőben szerelmetek, ha valaki valamit jól csinál, azt érdemes kiemelni és szóvá tenni, mert az elismerést lehetetlen túlzásba vinni. Ha hálás vagy a partnerednek, azt mutasd ki: egy jól működő párkapcsolat kulcsa egy friss kutatás eredménye szerint, hogy a pároknak öt pozitív pillanat jut egy negatívra. Nem gondold túl a helyzetet, néha elég csak annyit írni a szerelmednek, hogy éppen rád gondolsz, vagy megköszönni egy kedves, figyelmes gesztust.

4. Folytassátok az ismerkedést!

Csak azért, mert már hivatalosan is együtt vagytok, az ismerkedés nem kell, hogy leálljon, sőt! Most tudjátok igazán megcsillogtatni, árnyalni a személyiségeteket. Jöhetnek a kicsit furcsább, személyesebb jellegű kérdések is, de akár te magadtól is elkezdhetsz mesélni gyerekkori történeteket, funfacteket, amiket örömmel megosztanál.

5. Egy kis játék senkinek nem árthat!

Legyetek újra gyerekek egymás társaságában: ez nemcsak a lelkednek tesz jót, hanem a kapcsolatotokat is erősíti. Társasozzatok, kártyázzatok, de kirakósozni is ér az apró versenyek, vicces kreatívkodások mellett. Csináljatok egy hétköznapi dologból játékot; meglátjátok, milyen felüdítő néha jó kilépni a megszokott autópilóta-üzemmódból.

6. Tartsátok meg a saját hobbijaitokat!

Ha meg akarjátok őrizni a köztetek lévő szikrát, nem szabad feladnotok az önállóságotokat. Töltsetek időt külön-külön is, saját barátaitok társaságában, vagy akár régi hobbitokat űzve; legalább lesz mit este átbeszélnetek otthon. 

7. Szemtől szembe

Gyakran elhanyagolt tényező, pedig milyen fontos is egy párkapcsolatban a szemkontaktus. Ha ritkán néztek egymás szemébe beszélgetés közben, vagy nem szoktatok csak úgy, romantikusan elveszni a másik tekintetében, itt az ideje, hogy gyakorlatot csináljatok belőle. Hihetetlen, mennyire erősítheti a köztetek lévő kapcsolódást egy ilyen apróság. 

8. Beszélgessetek a jövőről

Merjetek álmodozni a közös jövőről, még ha jelenleg messzinek is tűnnek vágyaitok: egy kis merengés senkinek sem árthat! Próbáljatok meg a terveitekről nem E/1-ben, hanem többes számban, közösen beszélni, természetesen pozitív kontextusban.

További apró tippek:

• Vedd észre, ha a párod stresszes, még mielőtt elmondaná neked.
• Kérdezd meg, hogy tudod őt támogatnu az adott helyzetben ahelyett, hogy rögtön ugranál mindent megjavítani.
• Csinálj valamit érte, csak érte, ne pedig önös szándékok miatt.
• Érjetek egymáshoz minél többször – nem erotikus módon.
• Ha valamiben nem jeleskedik (legyen az a főzés vagy egy szabadidős tevékenység, bármi), ne csinálj belőle nagy ügyet.
• Keressétek fel időről-időre kapcsolatotok kezdetének helyszíneit.
• Soha ne vezess képzeletbeli ponttáblázatot.