Az elalvás 27 fázisa, amikor aludni próbálunk a tikkasztó forróságban

Meztelenül fekszünk az ágyban, miközben egyik lábunk kilóg a takaró alól…

Beköszöntött a nyár az idei első kánikulai hétvégével és biztos, hogy garantáltan hosszú, forró nyár elé nézünk. Napközben talán könnyebb, mert mindenki elfoglalja magát, és ahogy tud, hűsöl; ott a jégkrém vagy a fagyi, a hideg üdítő és légkondicionált munkahelyen tudunk dolgozni. De amikor este aludni kellene, képtelenek vagyunk a felmelegedett lakásban percek alatt elaludni.

Már most a héten több vicces üzenet és kép született arról, hogy mennyire nehezen lehet elaludni a nyári forróságban. Van annál rosszabb, mint izzadtan az ágyban feküdni, miközben a bankszámlakivonatoddal legyezed magad és jégkockát szopogatsz?

A forró nyári éjszakák 27 alvási fázisa talán ismerős lesz:

1. Hideg zuhany lefekvés előtt
2. Gyapjú pizsama helyett lenge nyári szatén pizsama
3. Az ágyról az összes takarót ledobtad a földre
4. Fekve levesszük a pizsamát – ne kockáztassuk, hogy kimelegszünk, ha állva vesszük le
5. Kapcsoljuk fel a lámpát. Rögtön kapcsoljuk le. A legutolsó dolog, amit látni akarunk az az izzadtság, ahogy lefolyik a hasunkon
6. Felkelsz és kinyitod az ablakot

7. Vissza az ágyra hason fekve
8. Egy bogár zümmög
9. Kétségbeesetten próbálod a sötét szobában megtalálni a bogarat
10. Csend
11. Csukott szemmel fekszel és meg vagy róla győződve, hogy a bogár halálos és meg fog ölni
12. Google keresés „egy légy meg tud ölni?”
13. Újra a zümmögés, kimászol az ágyból és kitárod az ablakot
14. Dühösen visszafekszel az ágyba
15. Ébren fekszel, a plafont bámulod. Felkapod a telefont és megnézed az Instagram posztokat
16. Rájössz, hogy 40 percet áldoztál az idődből miközben a bejegyzéseket böngészted és közben véletlenül vettél egy tuti sampont

17. Újabb hideg zuhany
18. Visszazuhansz az ágyba
19. Felkelsz egy pohár vízért, később ettől rosszul érzed magad és csillag pózban elterülsz az ágyon
20. Becsukod a szemed és mély levegőt veszel
21. Rákiabálsz a melletted fekvő életed értelmére, mert hozzád ért a lába
22. Végre elalszol

23. Hajnali négy órakor dideregve megébredsz és tapogatózva keresed a földön a takarót.
24. Visszaalszol
25. Az ébresztő előtt 30 perccel felébredsz, egyik lábad kilóg a takaró alól az ágy szélére
26. Ébren fekszel, amíg megszólal az ébresztő
27. Imádkozol, hogy tél legyen