Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

Legyen már hosszú! – Bevált tippek hajnövesztéshez

2020. április 08.

4 perc olvasás

Fodor-Kassai Mónika
hajnövesztés karantén
Legyen már hosszú! – Bevált tippek hajnövesztéshez

Ha derékig érő sellőhajra vágysz


Ha azon küszködsz, hogy a bubifrizurád végre vállig érjen, vagy XXL sellőtincseket növesztenél tippjeink és trükkjeink hasznodra lehetnek a gyorsabb hajnövesztésben. Nézzük, mitől nő a haj gyorsabban?


  • Kezdd az étrendeddel

A haj növekedése szempontjából kulcsfontosságú az étrend: vasból, B-Vitaminból, cinkből és fehérjékből elegendő mennyiséget kell elfogyasztani ahhoz, hogy a hajnövekedés üteme gyors legyen. A szuperélelmiszerek közt akad kifejezetten hajnövekedést serkentő: ilyen a spirulina alga, amely teljes értékű, ásványi anyagokban gazdag fehérje és a joghurthoz vagy turmixhoz keverve serkenti a hajnövekedést. „Az hogy az étrend mennyire befolyásolja a hajnövekedést személyenként változó, de a táplálkozásban bekövetkező hirtelen változások, vagy a gyors fogyás illetve hízás sokkolhatja és megzavarhatja a hajnövekedést.” –mondja Steven O’Brien trichológiai szakértő. Mivel a hajhullás hátterében gyakran vérszegénység (anémia) áll, a vas pótlása rendkívül fontos. A természetes összetételű hajvitaminok tartalmazzák a haj számára szükséges legfontosabb építőköveket. Mindennapi szedésüktől akár háromszor gyorsabban nőhet a hajunk és emellett sűrűbb, csillogóbb és egészségesebb lesz. Kedvenceink: Magic Hair  Max 9190 Ft/1 havi adag, Kristen Hair All in One Hair Vitamin 8990Ft/1 havi adag


  • Hagyd abba a hajtüszőid eltömítését!

A hajtüszőkbe lerakódó hajformázó maradványok, zsírok és szennyeződések eltömíthetik a hajtüszőket és megakadályozva az egészséges hajnövekedést. Ennek elkerülésére pihentesd a hajad a hajtőben használt styling termékektől, mint amilyenek a tömegnövelő spray-k vagy a száraz samponok. A mélytisztító samponok rendszeres (legalább heti egyszeri használatával) alaposan eltávolíthatjuk a hajápoló- és formázó maradványokat. Javaslatunk: Authentic Beauty Concept Deep Cleansing Shampoo 7499 FT, Paul Mitchell Clarifying Shampoo Two 4800 Ft


  • Radírozd a fejbőröd

A fejbőröd túlzott zsírosodása vagy korpázó hámlása is akadálya lehet a hajnövekedésnek. A fejbőr radír eltávolítja az elhalt hámsejteket, segíti a bőrlégzést és serkentőleg hat a fejbőr vérkeringésére, jobb tápanyagellátását biztosítva a hajszálaknak. Egyúttal segít a hajformázó maradványok eltávolításában is. Próbáld ki: Kérastase Fusio Scrub Energisant 15 155 Ft, Douglas Hair Deep Detox Purifying Scrub 3490 Ft


  • Masszírozd a fejbőröd

A masszázs serkenti a vérkeringést, támogatja a hajtüszőket ellátó hajszálereket. A haj gyengéd húzkodásával (csak amíg feszülést érzünk, fájdalmat nem) vagy finom, ütögető mozdulatokkal végezhetjük a fejbőrmasszázst. Érdemes kipróbálni egy professzionális indiai fejmasszázst is – a stresszoldástól a haj is gyorsabban nő!


  • A kevesebb, több…

…ha a festésről, hajformázásról és mosásról beszélünk! A mindennapos hajmosás megbontja a fejbőr természetes zsírösszetételét, amely segíti a hajnövekedést, míg a forró hajformázók, tupír, kikefélés és a vegyi anyagok (hajfestékek, dauer) elvékonyítják, töredezetté tehetik a hajat. A hajvégek töredezése miatt a haj nem nő egy bizonyos hosszon túl.


  • Kerüld a szoros gumit

A hajgumi a haj töredezését okozhatja. A szoros elasztikus hajrögzítők ugyanazon a helyen hordva a haj kikopását is okozhatják, ezt pedig biztosan nem akarjuk. Viseljük a gumit a lehető leglazábban és felejtsük el a fémmel összekapcsolt fajtát – ez a legrosszabb a hajunknak! A textil alapú hajgumik helyett a szakértők a telefonzsinórhoz hasonló formájú Invisibobble „hajgumikat” ajánlják, amelyek erősen tartják a hajat, mégis kímélik a tincseinket. Invisibboble Power Crystal Clear hajgumi 1999 Ft


  • Csak a végéből vágass

Bár igaz lenne, hogy a hajvágástól gyorsabban nő a hajunk – de sajnos nem az! Ha tehát a végéből vágatunk, az ne 10 centi legyen, mert akkor sosem nő meg! Ugyanakkor a sérült hajvégek levágatásával egészségesebb, sűrűbbnek ható, ápolt kinézetet kap a hosszú haj.

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

Visszajött a divatba az egyik legkellemetlenebb hajszín
1

Visszajött a divatba az egyik legkellemetlenebb hajszín

2022.07.13. 3 perc olvasás

Visszajött a divatba az egyik legkellemetlenebb hajszín

Kiderült, hogy mi a világ 3 legtöbbet eladott parfümje
2

Kiderült, hogy mi a világ 3 legtöbbet eladott parfümje

2023.01.21. 3 perc olvasás

Kiderült, hogy mi a világ 3 legtöbbet eladott parfümje

A körömszín, amit mindenki viselni fog idén ősszel
3

A körömszín, amit mindenki viselni fog idén ősszel

2022.08.27. 3 perc olvasás

A körömszín, amit mindenki viselni fog idén ősszel

Millie Bobby Brown a nyár legmenőbb fonását viseli
4

Millie Bobby Brown a nyár legmenőbb fonását viseli

2022.05.27. 1 perc olvasás

Millie Bobby Brown a nyár legmenőbb fonását viseli

Ezt a 10 parfümöt imádják a legjobban a nők a világon
5

Ezt a 10 parfümöt imádják a legjobban a nők a világon

2022.09.23. 3 perc olvasás

Ezt a 10 parfümöt imádják a legjobban a nők a világon

Kiderült, hogy nézne ki a Kardashian-család plasztikai műtétek nélkül
6

Kiderült, hogy nézne ki a Kardashian-család plasztikai műtétek nélkül

2022.10.13. 1 perc olvasás

Kiderült, hogy nézne ki a Kardashian-család plasztikai műtétek nélkül

Az Aldi krémjét akarja mindenki, kenterbe veri a luxusmárkákat
7

Az Aldi krémjét akarja mindenki, kenterbe veri a luxusmárkákat

2022.04.12. 3 perc olvasás

Az Aldi krémjét akarja mindenki, kenterbe veri a luxusmárkákat

Lebukott: Katalin hercegné ezeken a szépészeti beavatkozáson eshetett át
8

Lebukott: Katalin hercegné ezeken a szépészeti beavatkozáson eshetett át

2022.08.28. 3 perc olvasás

Lebukott: Katalin hercegné ezeken a szépészeti beavatkozáson eshetett át

ezek is érdekelhetnek

Lassabban nő a hajad, ha elköveted ezt az 5 hibát

Lassabban nő a hajad, ha elköveted ezt az 5 hibát

2022.08.22. 3 perc olvasás

Hosszú copf

Az elszigeteltség függővé tesz?

Az elszigeteltség függővé tesz?

2021.11.17. 8 perc olvasás

FOGO

Adele szomorú, hogy le kell tennie az alkoholt

Adele szomorú, hogy le kell tennie az alkoholt

2021.10.12. 1 perc olvasás

Új dal, új szokások

A csókolózás újbóli ünneplése

A csókolózás újbóli ünneplése

2021.09.20. 6 perc olvasás

Kiss me

Az idei nyárnak tényleg a szexről kell szólnia?

Az idei nyárnak tényleg a szexről kell szólnia?

2021.07.17. 3 perc olvasás

Hot Girl Summer

Vásárlási lázban égsz a karantén után? Nem vagy egyedül…

Vásárlási lázban égsz a karantén után? Nem vagy egyedül…

2021.06.10. 6 perc olvasás

Jelenség

Hogyan törte meg a karantén a fitneszipart?

Hogyan törte meg a karantén a fitneszipart?

2021.06.06. 12 perc olvasás

Testmozgás

Párkeresés vs. Covid – így ismerkedtünk a járvány idején

Párkeresés vs. Covid – így ismerkedtünk a járvány idején

2021.05.28. 13 perc olvasás

Randevú

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves