3 szépségtrükk, amit a 62 éves Demi Moore mindig betart

Íme a tippek, amelyekre Demi Moore esküszik! 

A 62 éves Demi Moore évtizedeket letagadhatna a korából. A Golden Globe-díjas színésznő korábban elárulta, hogy mi a titka a ragyogó bőrének. Ő azonban azt az elvet vallja, hogy a szépségtrükkök mellett a belső egyensúly a legnagyobb titok ahhoz, hogy valaki jól érezze magát a bőrében.

A tisztítás és hidratálás elengedhetetlen 

Ha törődni akarsz az arcoddal, akkor ez a két dolog minden reggel és este legyen meg. Demi Moore elmondta, hogy őt még annak idején az anyukája tanította meg arra, hogy mennyire fontos a helyes arcápolás. Hozzátette, hogy a hidratálókrémből a felesleget mindig ráteszi a mellkasára, valamint a kezeire is dörzsöl belőle.

A rendszeres testmozgás is csodákra képes

A színésznő korábban elárulta, hogy annak idején már függővé vált, ha az edzésről volt szó, ám ma már sikeresen megtalálta az aranyközéputat. Elmondása szerint ma már a jógát és a pilatest részesíti előnyben, de a kardió edzésről sem feledkezik meg. Ezeknek a sportoknak köszönhetően pedig sok-sok méreganyag távozik a szervezetéből, aminek az eredménye a gyönyörűbb arcbőr.

A nyers vegán étrendhez ragaszkodik

Ez a fajta étkezés nem mindenkinek vált be, de Demi Moore-nak igen. A színésznő úgy gondolja, hogy a szépséghez leginkább az kell, hogy az étrend egészséges legyen. Ő maga a nyers vegán étrendben hisz, amelynek középpontjában a nem feldolgozott élelmiszerek, például a zöldségek, gyümölcsök és hüvelyesek állnak.

Via